Mejora tu Salud

Articulos y consejos para mejorar su salud

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La espalda es el talón de Aquiles de los deportistas de élite. Dolor de espalda

Leistungs- und Freizeitsportler bekommen im Rückenzentrum Am Michel eine umfassende Beratung. Beste Voraussetzung für ein gesundes und effektives Training.

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El buen estrés da acceso a nuestras fortalezas.

Ob Stress unserer Gesundheit schadet, hängt entscheidend mit von unserer Einstellung ab, denn diese beeinflusst, wie wir denken, fühlen und handeln.

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Vejiga débil: ayuda a mejorar los músculos del suelo pélvico.

Mehr als 30% der Frauen in Deutschland leiden unter einer Blasenschwäche. Als häufigste Ursache gilt eine Funktionsstörung der Beckenbodenmuskulatur.

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Salud

Por lo general, una resonancia magnética no es necesaria para el dolor de espalda.

Wenn sich Ihre Rückenschmerzen seit weniger als 6 Wochen auf den unteren Rücken beschränken, hilft ein MRT-Bild nicht weiter, kann Sie aber sehr verunsichern

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Ejercicios para fortalecer los músculos de la espalda y el abdomen.

Wer häufig unter Rückenschmerzen leidet, sollte unbedingt seine Rücken- und Bauchmuskulatur trainieren. Unsere Übungen sind leicht umsetzbar und effektiv.

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El conocimiento del dolor lo vuelve impotente.

Wenn Sie Ihre Schmerzen verstehen und wissen, dass sie Ihren Geweben nicht schaden, gewinnen Sie wieder Zutrauen in sich und darin, sich zu bewegen.

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Salud

Lumbago – ¿qué hacer? | Apoyo

Akute Rückenschmerzen: Der Hexenschuss, Lumbalgie. Plötzlich einschießende Rückenschmerzen, Ursache ist eine Gelenkfunktionsstörung im Bereich der LWS

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¿La deficiencia de vitamina D causa dolor de espalda? | Apoyo

Besteht ein Zusammenhang zwischen Vitamin-D-Mangel und Rückenschmerzen? Dr. Borkowski vom Rückenzentrum Am Michel gibt Antwort.

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Una fascinante red llena de energía.

Das Fasziennetz ist auch bei dem Thema Rückenschmerz von größerer Bedeutung als früher angenommen wurde. Jede Art von Bewegung ist bereits Faszientherapie.

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La terapia del dolor multimodal alivia significativamente el dolor.

Ein Team aus Ärzten, Physio-/ Sporttherapeuten und Psychologen führt die multimodale Schmerztherapie körperlich aktivierend durch.

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