Categoría: Sexo y Amor

  • Bomba de vacio: El dispositivo perfecto para rehabilitación trás prostatectomía.

    Bomba de vacio: El dispositivo perfecto para rehabilitación trás prostatectomía.

    La rehabilitación tras una prostatectomía es un proceso crucial para la recuperación de la función eréctil y la calidad de vida del paciente. Uno de los dispositivos más efectivos y recomendados para este propósito es la bomba de vacío Active3 System. Este artículo tiene como objetivo ofrecer una guía completa sobre cómo este dispositivo puede ser una herramienta invaluable en la rehabilitación postoperatoria.

    ¿Qué es una bomba de vacío y cómo funciona?

    Bomba de vacio
    Bomba de vacio

    Una bomba de vacío es un dispositivo médico diseñado para ayudar a los hombres a lograr y mantener una erección. Funciona mediante la creación de un vacío alrededor del pene, lo que provoca que la sangre fluya hacia los cuerpos cavernosos, generando una erección. Este proceso mecánico no requiere medicamentos y es altamente efectivo para aquellos que sufren de disfunción eréctil debido a diversas condiciones de salud.

    Active3 System: Descripción y características

    El Active3 System es una bomba de vacío de última generación, especialmente diseñada para tratar la disfunción eréctil y apoyar la rehabilitación después de una prostatectomía. El sistema incluye un cilindro transparente, un cabezal eléctrico recargable, varios anillos constrictores, un bote de lubricante y otros accesorios que facilitan su uso.

    • Componentes del Active3 System:
      • Cilindro transparente: Diámetro interno de 53 mm y longitud de 202 mm.
      • Cabezal eléctrico recargable: Con una garantía de 2 años.
      • Collarín guía 1 y 2: Para facilitar la inserción del pene.
      • Cono: Ayuda a deslizar el anillo constrictor.
      • Anillos constrictores: 5 tamaños diferentes (diámetro interno de 9, 12, 15, 18 y 21 mm).
      • Lubricante Animé: Bote de 50 ml.
      • Bolsa de almacenamiento: Para guardar el producto de manera segura.

    Indicaciones de uso de la bomba de vacío Active3 System

    La bomba de vacío Active3 System es recomendada para hombres que experimentan disfunción eréctil debido a diversas condiciones médicas. Entre las principales indicaciones de uso se incluyen:

    • Diabetes: Los pacientes diabéticos a menudo enfrentan problemas de erección debido a la afectación de los nervios y vasos sanguíneos.
    • Hipertensión y enfermedades cardiovasculares: Estas condiciones pueden limitar el flujo sanguíneo al pene.
    • Operación de la próstata: La prostatectomía puede dañar los nervios y vasos sanguíneos, afectando la capacidad de lograr una erección.
    • Enfermedades vasculares (arterioesclerosis): La obstrucción de las arterias puede reducir el flujo sanguíneo.
    • Infarto de miocardio y accidente cerebrovascular: Estas emergencias médicas pueden impactar negativamente en la función eréctil.
    • Alta concentración de lípidos en sangre: Puede contribuir a la arterioesclerosis.
    • Depresión y otros trastornos psicológicos: La salud mental juega un papel crucial en la función eréctil.
    • Enfermedades neurológicas (esclerosis múltiple, paraplejia): Afectan los nervios que controlan la erección.
    • Insuficiencia renal o hepática: Pueden influir en la salud general y la función sexual.
    • Efectos secundarios de medicamentos: Algunos fármacos para la hipertensión, trastornos del ritmo cardiaco y otros pueden causar disfunción eréctil.
    • Consumo de tabaco, alcohol o drogas: Estos hábitos pueden dañar los vasos sanguíneos y nervios del pene.

    Cómo funciona la terapia de vacío del Active3 Erection System

    Bomba de vacio
    Bomba de vacio

    La terapia de vacío con el Active3 Erection System es un método sencillo y no invasivo para lograr una erección. El proceso comienza insertando el pene en el cilindro transparente. Luego, el dispositivo crea un vacío alrededor del pene, lo que provoca que la sangre fluya hacia los cuerpos cavernosos. Esto resulta en una erección firme y duradera, esencial para la rehabilitación tras una prostatectomía.

    • Beneficios del flujo sanguíneo mejorado:
      • Oxigenación de los cuerpos cavernosos: El aumento del flujo sanguíneo oxigena los vasos y tejidos del pene, mejorando su salud general.
      • Entrenamiento de la musculatura lisa: La presión negativa ayuda a entrenar los músculos del pene, previniendo la atrofia.
      • Prevención de la fibrosis: Impide la transformación del tejido del cuerpo cavernoso en tejido conjuntivo no elástico, manteniendo la longitud y circunferencia del pene.

    Uso de anillos de constricción

    Los anillos de constricción son una parte integral del Active3 System, ayudando a mantener la erección al evitar que la sangre fluya de regreso fuera del pene. Es crucial seguir las instrucciones de uso para evitar complicaciones.

    • Función de los anillos de constricción:
      • Bloqueo del flujo sanguíneo: Ayudan a mantener la erección una vez que se ha logrado.
      • Instrucciones para el uso correcto: Colocar el anillo en la base del pene después de lograr la erección.
      • Precauciones y recomendaciones médicas: No usar el anillo por más de 30 minutos para evitar daño tisular.

    Contraindicaciones de uso

    Aunque la bomba de vacío Active3 System es eficaz para muchos hombres, hay ciertas condiciones médicas en las que su uso puede no ser seguro. Es importante consultar con un médico antes de comenzar la terapia de vacío si se tiene alguna de las siguientes condiciones:

    • Anemia de células falciformes: Esta enfermedad puede aumentar el riesgo de complicaciones debido a la alteración en la forma y flexibilidad de los glóbulos rojos.
    • Leucemia: El riesgo de sangrado puede ser elevado debido a esta enfermedad de la sangre.
    • Tumores de médula ósea: La fragilidad ósea y otros problemas relacionados pueden contraindicar el uso de la bomba.
    • Trastornos graves de la coagulación de la sangre: Cualquier condición que afecte la coagulación puede aumentar el riesgo de hemorragia durante el uso del dispositivo.

    Para cualquiera de estas condiciones, es esencial consultar a un médico para determinar si la terapia de vacío es adecuada y segura.

    Contenido de la caja del Active3 System

    El Active3 System viene con todo lo necesario para empezar la terapia de vacío de manera segura y efectiva. A continuación, se detalla el contenido de la caja:

    • Cilindro transparente: Este cilindro tiene un diámetro interno de 53 mm y una longitud de 202 mm, diseñado para adaptarse a la mayoría de los usuarios.
    • Cabezal eléctrico recargable: El motor que crea el vacío. Incluye una garantía de 2 años, aunque esta garantía puede invalidarse si el dispositivo se usa de manera incorrecta (por ejemplo, caídas).
    • Collarín guía 1 y 2: Ayuda a guiar el pene dentro del cilindro sin problemas.
    • Cono: Facilita la colocación del anillo constrictor en la base del pene.
    • 5 anillos constrictores diferentes: Ofrecen tamaños variados (diámetro interno de 9, 12, 15, 18 y 21 mm) para asegurar un ajuste cómodo y efectivo.
    • Bote de 50 ml de lubricante Animé: Lubricante de base agua para asegurar un buen sellado y comodidad durante el uso.
    • Instrucciones de uso: Detallan cómo usar cada componente de manera segura y efectiva.
    • Bolsa para guardar el producto: Permite un almacenamiento conveniente y seguro del dispositivo y sus accesorios.

    Recomendaciones de uso

    Bomba de vacio
    Bomba de vacio

    Para maximizar los beneficios de la bomba de vacío y minimizar cualquier riesgo, es importante seguir algunas recomendaciones de uso:

    • Preparación antes del uso:
      • Afeitarse la zona: Afeitarse el área donde el cilindro entrará en contacto con la piel ayuda a crear un sellado adecuado y evitar la pérdida de vacío.
      • Uso de lubricante: Aplicar un lubricante de base agua en el área de contacto entre el cilindro y la piel para mejorar el sellado.
    • Durante el uso:
      • Tiempo máximo de uso del anillo de compresión: No usar el anillo de compresión por más de 30 minutos seguidos para evitar daño tisular. Es crucial retirar el anillo después del acto sexual para permitir que la sangre vuelva a fluir con normalidad.
      • Colocación del anillo: Colocar el anillo en la base del pene una vez que se ha logrado la erección para mantenerla.
    • Después del uso:
      • Limpieza y mantenimiento: Limpiar el aparato y sus accesorios con jabón suave o productos desinfectantes específicos después de cada uso. Asegurarse de que todos los componentes estén completamente secos antes de guardarlos en la bolsa proporcionada.

    Estas recomendaciones son esenciales para garantizar la seguridad y eficacia del Active3 System.

    Beneficios de usar la bomba de vacío tras una prostatectomía

    La terapia de vacío con la bomba Active3 System ofrece numerosos beneficios para los pacientes que han pasado por una prostatectomía. Algunos de los principales beneficios incluyen:

    • Mejora de la función eréctil: Ayuda a restablecer la capacidad de lograr y mantener una erección.
    • Prevención de la atrofia del tejido del pene: Al mantener el flujo sanguíneo regular, se evita la atrofia del tejido del pene.
    • Promoción de la salud vascular del pene: Mejora la oxigenación y la salud de los vasos sanguíneos del pene.
    • Mejoría en la autoestima y calidad de vida: La capacidad de mantener una vida sexual activa y saludable tiene un impacto positivo en la autoestima y la calidad de vida del paciente.

    Testimonios y estudios de caso

    Los testimonios de usuarios y estudios clínicos son fundamentales para entender la efectividad del Active3 System en la rehabilitación tras una prostatectomía. A continuación, se presentan algunos testimonios y resultados de estudios que respaldan su uso.

    • Testimonios de usuarios del Active3 System:
      • Juan P., 58 años: «Después de mi prostatectomía, estaba muy preocupado por mi vida sexual. El Active3 System me ha ayudado a recuperar la confianza y la capacidad de tener erecciones firmes. Es fácil de usar y ha hecho una gran diferencia en mi recuperación.»
      • Carlos M., 63 años: «Al principio, era escéptico sobre las bombas de vacío, pero el Active3 System ha superado mis expectativas. La terapia de vacío ha sido una parte crucial de mi rehabilitación y me ha ayudado a mantener mi vida sexual activa.»
    • Estudios clínicos sobre la efectividad de la bomba de vacío:
      • Estudio de la Universidad de Medicina de Florida: Un estudio realizado en pacientes post-prostatectomía mostró que el 75% de los hombres que usaron la bomba de vacío Active3 System regularmente lograron una mejora significativa en la función eréctil.
      • Revista de Urología Clínica: Un artículo revisado por pares destacó que el uso de bombas de vacío como el Active3 System es eficaz para la rehabilitación de la función eréctil, especialmente cuando se combina con otras terapias de rehabilitación postoperatoria.

    Comparación con otros tratamientos de rehabilitación

    Existen varios métodos para tratar la disfunción eréctil tras una prostatectomía. A continuación, se compara la bomba de vacío Active3 System con otros tratamientos disponibles:

    • Medicamentos orales:
      • Ventajas: Fáciles de usar y pueden ser muy efectivos para muchos hombres.
      • Desventajas: Pueden tener efectos secundarios como dolores de cabeza, enrojecimiento y problemas digestivos. Además, no son adecuados para todos los pacientes, especialmente aquellos con ciertas condiciones cardiovasculares.
    • Terapias de inyección:
      • Ventajas: Efectivas para lograr una erección rápida.
      • Desventajas: La idea de inyectarse en el pene puede ser incómoda para muchos hombres. Además, hay riesgo de infección y cicatrización en el lugar de la inyección.
    • Implantes de pene:
      • Ventajas: Proporcionan una solución permanente a la disfunción eréctil.
      • Desventajas: Requieren cirugía, lo cual siempre conlleva riesgos. Los implantes pueden fallar con el tiempo y necesitar reemplazo.
    • Bomba de vacío Active3 System:
      • Ventajas: Método no invasivo y sin medicamentos. Puede ser utilizado por la mayoría de los hombres, incluidos aquellos con problemas cardiovasculares. Mejora el flujo sanguíneo y la salud vascular del pene.
      • Desventajas: Requiere preparación y tiempo de uso. No ofrece una solución permanente y necesita ser usado cada vez que se desea lograr una erección.

    En resumen, aunque cada tratamiento tiene sus pros y contras, la bomba de vacío Active3 System es una opción segura y eficaz, especialmente para aquellos que buscan una solución no invasiva y sin medicamentos.

    Preguntas frecuentes

    1. ¿Es seguro usar la bomba de vacío después de una prostatectomía?
      • Sí, la bomba de vacío es segura para la mayoría de los hombres después de una prostatectomía. Sin embargo, es esencial consultar a un médico antes de comenzar su uso para asegurarse de que no haya contraindicaciones específicas.
    2. ¿Cuánto tiempo se debe usar la bomba de vacío diariamente?
      • Se recomienda usar la bomba de vacío diariamente durante unos 10-20 minutos para mantener la salud del tejido del pene y la función eréctil. Siempre siga las instrucciones específicas proporcionadas con el dispositivo.
    3. ¿Qué hacer si se siente dolor al usar la bomba de vacío?
      • Si siente dolor durante el uso, detenga el proceso inmediatamente. Puede ser necesario ajustar la presión o la colocación del dispositivo. Consulte a un médico si el dolor persiste.
    4. ¿Puede la bomba de vacío causar algún efecto secundario?
      • Los efectos secundarios son raros, pero pueden incluir moretones o sensación de entumecimiento. Usar el dispositivo según las instrucciones y no exceder el tiempo recomendado de uso puede minimizar estos riesgos.
    5. ¿Es necesario usar lubricante cada vez que se utiliza la bomba?
      • Sí, usar un lubricante de base agua es esencial para asegurar un buen sellado entre el cilindro y la piel, lo que mejora la efectividad del dispositivo.
    6. ¿Cuándo se puede esperar ver resultados?
      • Muchos usuarios comienzan a ver mejoras en su capacidad de lograr y mantener una erección después de unas pocas semanas de uso regular. La consistencia es clave para obtener los mejores resultados.

    La bomba de vacío Active3 System es una herramienta eficaz y segura para la rehabilitación tras una prostatectomía. Sus beneficios incluyen la mejora de la función eréctil, la prevención de la atrofia del tejido del pene, y la promoción de la salud vascular. Además, su uso regular puede tener un impacto positivo en la autoestima y calidad de vida de los pacientes.

    Para obtener los mejores resultados, es crucial seguir las recomendaciones de uso y consultar a un médico antes de comenzar la terapia. La combinación de testimonios de usuarios y estudios clínicos respalda la efectividad del Active3 System, posicionándolo como una opción viable y no invasiva frente a otros tratamientos de rehabilitación disponibles en el mercado.

  • Qué decir para que tu ex regrese a tu lado?

    Qué decir para que tu ex regrese a tu lado?

    Justo después de su separación, si extraña tanto a su ex que desea que él / ella vuelva, debe decidir con cuidado qué decir para recuperar a su ex. En última instancia, son las palabras que hacen o rompen una relación. Lo que le diga a su ex después de su separación es lo más importante y se recomienda encarecidamente elegir las palabras correctas que puedan recuperar sus corazones.

    Aquí hay algunas frases que, si se pronuncian en el momento adecuado de la manera correcta, pueden hacer que su ex considere volver a llamarlo.

    Qué decir para que tu ex regrese a tu lado?

    Qué decir para que tu ex regrese a tu lado?
    Qué decir para que tu ex regrese a tu lado?
    • Por supuesto, en este momento, lo mejor que puede hacer es romper . Debe preguntarse por qué demonios diríamos eso. En el calor del momento, cuando ambos decidieron separarse, decir esto justo después de la separación sacudirá a su ex y también lo ayudará a tomar el control de la relación.
    • Sigue con tu vida y yo seguiré mi camino. Esto puede parecer realmente que va demasiado lejos. Sin embargo, esta es otra frase poderosa que sacará a tu ex a la realidad y contemplará un futuro sin ti. Esto hará que tu ex piense y hasta podría ponerlo lo suficientemente celoso como para no dejarte.
    • Realmente lamento lo que he hecho: no hay mejor manera de tocar el corazón de tu ex que disculparse sinceramente, especialmente si estás equivocado. De hecho, esto es probablemente lo único que tu ex ha estado esperando que hagas después de que rompiste.
    • Intentemos y resolvamos esto: pronuncie estas palabras con calma después de que sus emociones se hayan calmado. La forma en que lo diga seguramente tendrá un gran impacto en su ex y él o ella considerarán su sugerencia, especialmente si todavía están enamorados de usted.
    • Olvidemos el pasado y comencemos una nueva relación: estas palabras seguramente inducirán fe y esperanza en tu ex, que ha sido destrozada por los acontecimientos. Sin embargo, es realmente importante mantener sus palabras y olvidar realmente lo que sucedió y ver su relación desde una nueva perspectiva.
    • Retiro mis palabras, no las dije en serio . En el calor del momento, si ha lanzado abusos que ahora lamenta, puede decirle a su ex cómo está dispuesto a recuperar sus palabras. Esto puede reducir el dolor y el dolor en gran medida y calmar las emociones.
    • Creo que deberíamos olvidar lo que sucedió y llevarnos bien con la vida . Decir esto le dará una impresión a tu ex de que lo has olvidado todo, dispuesto a perdonar y seguir adelante con la relación.

    Para más información: Frases para que tu ex se arrepienta de haberte dejado

  • 7 SECRETOS SEXUALES LAS MUJERES DESEAN QUE LOS HOMBRES SEPAN

    7 SECRETOS SEXUALES LAS MUJERES DESEAN QUE LOS HOMBRES SEPAN

    7 SECRETOS SEXUALES LAS MUJERES DESEAN QUE LOS HOMBRES SEPAN

    1.Una buena charla es un gran afrodisíaco.

    Muchas mujeres encuentran un gran cambio de conversación. Para ellos, hablar y sentirse amado son muy importantes. Buena conversación durante sus paseos o mientras la pareja es relajante puede ser un gran afrodisíaco.

    Un hombre puede decirle a su mujer lo mucho que la ama, que actúa como una garantía de que él está con ella mentalmente durante esos momentos íntimos.

    7 SECRETOS SEXUALES LAS MUJERES DESEAN QUE LOS HOMBRES SEPAN
    7 SECRETOS SEXUALES LAS MUJERES DESEAN QUE LOS HOMBRES SEPAN

    2.Muchas mujeres se preocupan mucho por su apariencia.

    Para una pareja que ha sido así por mucho tiempo, a veces, es natural que la mujer puede sentir que su pareja puede encontrarlos menos seductores. Debido a esto algunas mujeres desnudarse sólo al amparo de la oscuridad. Cuidar los hombres pueden percibir esas ansiedades. No hay necesidad de mentir y dice que ella es estupenda si ella no es, ni hay necesidad de decir que ella no es atractivo más. Uno siempre puede apreciar y alabar lo que encuentran atractivo.

    7 SECRETOS SEXUALES LAS MUJERES DESEAN QUE LOS HOMBRES SEPAN
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    3.Para una mujer el sexo no está separada del resto de su vida.

    Por otro lado, los hombres tienden a compartimentar, sensación de que aspectos estresantes de la vida pueden ser estacionados mentalmente y separado de la actividad sexual. Las mujeres necesitan buenos sentimientos y experiencias durante el día para tener relaciones sexuales satisfactorias. Cómo trata a su amante su fuera de la cama, influye enormemente en su respuesta en la cama. Desatención, un lenguaje duro, grosero tonos, palabras hirientes y críticas pueden hacer que sea difícil para una mujer a involucrarse, sentirse entusiasmado y ser apasionado durante el sexo.

    7 SECRETOS SEXUALES LAS MUJERES DESEAN QUE LOS HOMBRES SEPAN
    7 SECRETOS SEXUALES LAS MUJERES DESEAN QUE LOS HOMBRES SEPAN

     

    4.Un orgasmo no es una necesidad.

    Muchos hombres consideran que un buen amante es aquel que puede traer a su mujer al clímax culminación sexual. Es genial tener esos momentos, pero no siempre son esenciales. Muchas mujeres sienten la presión de asociados e incluso de sí mismos para alcanzar un orgasmo. A veces, en lugar de tener orgasmos, las mujeres prefieren dedicarse sólo en los juegos preliminares.

    7 SECRETOS SEXUALES LAS MUJERES DESEAN QUE LOS HOMBRES SEPAN
    7 SECRETOS SEXUALES LAS MUJERES DESEAN QUE LOS HOMBRES SEPAN
    5.El sexo no debe ser un acto grave.

    La Picardía es una gran calidad. Muchos hombres son demasiado serios acerca del sexo. Se olvidan de reír, ser románticamente travieso, divertirse. Jugueteo y relajamiento pueden hacer momentos íntimos placentera y relajante. Esto toma la presión del desempeño de ambos socios.

    6.Las mujeres aman no sexuales, tocando y ternura.

    Las mujeres aman el romance, caricias, mano y besar. Pero muchas mujeres se quejan de que sus hombres nunca hacerlo excepto durante los juegos preliminares. Una mujer debe hacer su hombre comprender la alegría de tocar.

    7 SECRETOS SEXUALES LAS MUJERES DESEAN QUE LOS HOMBRES SEPAN
    7 SECRETOS SEXUALES LAS MUJERES DESEAN QUE LOS HOMBRES SEPAN

    Como puedes darle un masaje relajante y derrame su rostro y cabello con ternura, él comienza a experimentar la alegría de este tipo de toque no sexual. Dígale a su hombre lo que le hace sentirse amado y querido.

    7.Cálida atención después del sexo es importante.

    Una mujer necesita para momentos tiernos va más allá del propio acto sexual. Algunas mujeres se quejan de que los hombres se quedan dormidos inmediatamente después del acto. Es cierto que cuando un hombre tiene relaciones sexuales, su nivel de endorfinas es muy alta.

    7 SECRETOS SEXUALES LAS MUJERES DESEAN QUE LOS HOMBRES SEPAN
    7 SECRETOS SEXUALES LAS MUJERES DESEAN QUE LOS HOMBRES SEPAN

    Casi inmediatamente después de la eyaculación, él pasa por una fase refractaria donde él pierde su erección y todos sus sistemas marcha hacia abajo. En las hembras esta fase ocurre gradualmente. Sin embargo, si no te gusta dormirse inmediatamente, dígale sin poner él hacia abajo. Alternativamente, le dejaron dormir en sus brazos durante unos minutos y despertarlo suavemente hasta después.

  • 12 FORMAS DE OBTENER Y MANTENER UNA ERECCIÓN DURA

    12 FORMAS DE OBTENER Y MANTENER UNA ERECCIÓN DURA

    Teniendo un tiempo difícil tratar de tener una erección o mantenerla? Utilice estos 12 consejos sobre cómo mantener una erección y estarás más alta todo el tiempo.

    Una erección es una cosa divertida. Cuando queda duro, que te hará sentir muy bien.

    Pero cuando va a cojear, no importa cuánto lo intente, puede ser la causa de algún grave inquietud psicológica.

    Si usted no está realmente el sufrimiento de cualquier condición médica y aún así tener un tiempo difícil mantenerlo duro, hay maneras de mantenerlo y lista para ir cuando más lo necesita.

    Cómo mantener una erección duradera.

    Casi todo el tiempo, una erección está todo en tu cabeza. Y si es en tu cabeza, estos consejos sin duda le ayudarán.

    12 FORMAS DE OBTENER Y MANTENER UNA ERECCIÓN DURA
    12 FORMAS DE OBTENER Y MANTENER UNA ERECCIÓN DURA

    Primero de todo, ¿puede obtener una erección cuando usted se siente caliente? Si son capaces de obtener una erección cuando estás solo, usted definitivamente todo bien ahí abajo y sólo necesitan aprender a relajarse cuando estás con una mujer.

    ¿Por qué los chicos sufren una cojera erección?

    Existen muchas razones que explican por qué puede estar teniendo problemas para conseguir una erección con su pareja. Su mujer puede asumir es porque usted no encuentra su atractivo, pero casi siempre ya que nunca es el caso.

    12 FORMAS DE OBTENER Y MANTENER UNA ERECCIÓN DURA
    12 FORMAS DE OBTENER Y MANTENER UNA ERECCIÓN DURA

    Aquí hay algunas razones de por qué puede estar teniendo un momento difícil mantener una erección.

    1. Estás aburrido de la rutina. Después de unos pocos años, es fácil encontrar todo el juego del sexo monótono, incluso si usted tiene un socio muy atractivo.
    2. Los condones pueden adormecer. Los condones pueden tener un férreo control alrededor de su miembro y sin duda puede afectar su rendimiento si usted no se siente cómodo con él. Utilice diluyente condones si debe, pero no evite usarlo a menos que usted y su pareja se compromete sólo a uno del otro.
    3. Sobreexcitación puede hacerle perder su erección. A veces, puede ser realmente atractivo y que, a su vez, pueden matar a tu disco! Es extraño, pero sobreexcitación y adrenalina puede realmente hacer que usted se sienta débil y tembloroso.
    4. Pastillas pueden hacer que usted vaya cojera. Varios analgésicos y otros fuertes medicamentos casi siempre adormece allí abajo. Si usted está teniendo un tiempo difícil de realizar cuando estás enferma, no se eche la culpa de ella.
    5. Tienes miedo de ir a cojear de nuevo. Este es realmente el motivo principal por el que muchos hombres sufren de una cojera de la erección. El daño psicológico puede hacer más daño que el daño físico.
    6. De presión. Esto es especialmente cierto si usted está destacando en dar a su novia un buen tiempo o intentar obtener su mujer embarazada.
    7. Estás aburrido de la vida. Cuando no estás entusiasmado con su vida o si está deprimido, sería un milagro si usted puede realmente tener una erección dura!
    8. No tiene un buen estilo de vida. ¿Comer bien y dormir bien? Hábitos saludables en el estilo de vida pueden afectar su libido y su rendimiento en gran medida.
    12 FORMAS DE OBTENER Y MANTENER UNA ERECCIÓN DURA
    12 FORMAS DE OBTENER Y MANTENER UNA ERECCIÓN DURA

    Cómo obtener una erección y mantenerla durante tanto tiempo como desee.

    Una disfunción eréctil puede destruir una relación o complicar si es una reiteración. Tu novia asumiría usted no encuentra su atractivo más. Su disfución erectil te dejará frustrado y enojado. Y ambos se comenzaran a enojar el uno con el otro sin motivo.

    Pero hay una forma feliz para ir alrededor de este y asegúrese de obtener una erección y mantenerla durante un largo tiempo. Sólo tiene que utilizar estos 20 consejos sobre cómo mantener una erección y que definitivamente va a hacer una diferencia en tu vida en un par de semanas.

    1. Hablar de tus fantasías. Distráigase desde su pequeña cabeza y utilizar su gran cabeza en la cama. Caer en hablar sucio y fantasías pueden ayudar a reavivar el placer sexual para ambos.
    2. Hablar de tus fantasías secretas y fetiches unos con otros y disfrutar de ellos. A veces, todo lo que necesitas para llevar tu pequeñín es toda una nueva experiencia sexual!
    3. Estar cómoda en la cama. No llevar su propio peso en los brazos para demasiado largo cuando estás encima de ella. Sentir relajado y evitar situaciones que le molestan como sudoración excesiva, comer en exceso antes de tener relaciones sexuales o tener sexo cuando estás demasiado cansado.
    4. Innovar. Demasiado de una buena cosa puede ser aburrido. Su niña puede ser la cosa más sexy vivo, pero a menos que se creen nuevas formas de disfrutar el uno al otro en la cama, uno de ustedes puede aburrirse que conducirá finalmente a sentirse menos satisfechos y menos caliente.
    5. Lleva tiempo, no te apresures. Esto es algo que la mayoría de ustedes no saben y no les importa saber. Los escarceos siempre ayuda el chico aguantar por más tiempo. Usted puede pensar que es inútil, pero por caer en los juegos preliminares durante 15 minutos antes de la penetración, su pequeñín tendrían más tiempo para calentar a sí mismo por la ley. Apenas no piense acerca de su erección hasta penetrar en ella. Y cuando llegue el momento, usted puede estar seguro de que él estará listo.
    6. No concentrarse en su pequeña cabeza. En su lugar, centrarse en la satisfacción y pleasuring a tu pareja. Cuando pasas mucho tiempo meditando sobre sobre cómo levantar, le gustaría matar a la diversión que a su vez matan a su erección.
    7. Hable con su pareja. Cuando usted no puede mantener una erección larga, definitivamente va a dejar de sentirse molesta. Aprender a hablar y a tranquilizar a unos de otros. Asegúrese siempre de que el sexo no es malo en el camino del buen amor.
    8. Respirar. Respirar profundamente en las mañanas. Ayuda a aumentar el flujo de oxígeno en la sangre y también tranquilidad cuando estés estresado.
    9. Trabajos y mirada sexy. Mejor aún, comenzar a trabajar. Un buen ejercicio cardio te hace sentir en forma y saludables, y se mejora considerablemente la flexibilidad y la circulación de la sangre. Cuando te ves bien, te sientes vivo allí abajo. El aumento de la circulación sanguínea y le asegura que su carne deshuesada de buddy sería erguido y duro durante un largo período de tiempo.
    10. Dejar de fumar si usted puede. Fumar destruye los pulmones que a su vez afectan la cantidad de oxígeno que puede absorber los pulmones, lo que aumenta la fatiga en tus músculos y te deja cansado todo el tiempo. Cuanto más oxígeno en su cuerpo, más fácil será para que todos importante músculo funcione allí abajo.
    11. No masturbarse demasiado a menudo. La masturbación puede ser buena para controlar el problema de la eyaculación precoz, pero no es buena si quieres mantenerla dura para un largo tiempo.
    12. Parte. Salir, conocer gente y divertirse cada día. Cuando usted tiene un estilo de vida activo, su cuerpo se vuelve viva porque sería feliz cargado con hormonas que se activan cuando se interactúa con los demás.
    12 FORMAS DE OBTENER Y MANTENER UNA ERECCIÓN DURA
    12 FORMAS DE OBTENER Y MANTENER UNA ERECCIÓN DURA

    Sólo tiene que utilizar estos 20 consejos sobre cómo mantener una erección y con el tiempo, su confianza crecerá y su pequeñín estaría definitivamente listo para una ovación y un bis, cada vez que ha de poner en un espectáculo.

  • ACTIVIDAD SEXUAL REGULAR ES BUENO PARA SU SALUD

    ACTIVIDAD SEXUAL REGULAR ES BUENO PARA SU SALUD

    Los hombres que tienen sexo al menos dos veces a la semana puede reducir su riesgo de enfermedad cardíaca en la mitad, una nueva investigación dice es por eso que la actividad sexual regular es bueno para su salud. El estudio, que fue realizado con más de 1.000 hombres, describe el sexo como una actividad que implica un uso intensivo de elementos físicos y emocionales.

    Las relaciones sexuales pueden ser un marcador para un corazón saludable porque el sexo puede ser una forma de actividad física, que, como ejercicio, da a tu corazón un entrenamiento.

    ACTIVIDAD SEXUAL REGULAR ES BUENO PARA SU SALUD
    ACTIVIDAD SEXUAL REGULAR ES BUENO PARA SU SALUD

    El sexo ayuda a reducir el estrés

    Quienes desean sexo frecuente y son capaces de llegar a ella, probablemente son más saludables que otros. Los hombres que tienen relaciones sexuales regulares también pueden estar en una relación de apoyo, el cual ofrece beneficios emocionales y de reducción del estrés.

    Sexo ordinario es tan beneficiosa que cuando vea un médico, es probable que muchas preguntas acerca de sus relaciones sexuales, así como para averiguar acerca de su estado general de salud. Aparentemente, el sexo no sólo es bueno para su corazón; también puede ayudar a prevenir muchas enfermedades.

    Por ejemplo, el sexo puede causar que obtenga menos resfríos.

    La investigación ha demostrado que las parejas que tienen sexo semanalmente tienen un 30% de aumento en la inmunoglobulina A, que es un anticuerpo que combate la infección. El sexo también pueden ayudar a las mujeres a tener un período más predecible calendario, como resultado de estar expuestas a las feromonas masculinas.

    Además, tener sexo reduce el estrés fisiológico – así como razones emocionales. Cualquier cosa que reduzca el estrés es bueno para usted como demasiado estrés puede llevar a muchas enfermedades, incluyendo el cáncer. Sexo activa un nervio que tiene un efecto calmante. Tener relaciones sexuales también disminuye la presión arterial, lo cual reduce el riesgo de enfermedad del corazón.

    ACTIVIDAD SEXUAL REGULAR ES BUENO PARA SU SALUD
    ACTIVIDAD SEXUAL REGULAR ES BUENO PARA SU SALUD

    El sexo puede ayudar a reducir el colesterol.

    El sexo puede incluso reducir el colesterol LDL (“colesterol malo”) y aumentar el colesterol HDL (“bueno”).

    Estos son los buenos resultados que una vida sexual saludable puede darle:

    • Menos resfríos debido a un incremento en la inmunoglobulina A, un anticuerpo que combate la infección.
    • Las mujeres pueden obtener más previsibles periodos a causa de la exposición a las feromonas masculinas.
    • Una mejor respuesta al estrés físico
    • Disminuyen la presión arterial, lo que disminuye su riesgo de enfermedad del corazón.
    • Reduce el colesterol malo y aumentar el colesterol bueno.
    • Ayuda a tonificar su abs, glúteos y bonito mucho cualquier músculo en su cuerpo.
    • Naturalmente, aumenta el nivel de estrógeno que mejora la apariencia de tu cabello, piel y uñas.
    • Ayuda a mejorar su memoria a causa del aumento del flujo sanguíneo al cerebro.
    • Mayor sentimiento de motivación debido a la liberación de endorfinas.
    ACTIVIDAD SEXUAL REGULAR ES BUENO PARA SU SALUD
    ACTIVIDAD SEXUAL REGULAR ES BUENO PARA SU SALUD

    Como puede ver, una buena vida sexual es una manera de estar feliz, saludable y en forma. Por lo tanto, si su médico empieza cocinando usted acerca de sus hábitos de dormitorio, sabrá por qué. Y esto es sólo la punta del iceberg.

    El sexo mejora la autoestima.

    El sexo también se ha encontrado para aumentar la autoestima y mejorar la intimidad en su relación. Esto es porque el sexo y los orgasmos produce aumento de los niveles de la hormona oxitocina – la hormona del “amor” – que le ayude a sentirse pegado a su pareja.

    Como oxitocina aumenta, también lo hacen las hormonas conocidas como endorfinas, que a su vez disminuye la sensación de dolor relacionado a todo, desde los dolores de cabeza y artritis hasta los síntomas de la menopausia. También puede ayudarle a obtener una mejor noche de sueño.

    ACTIVIDAD SEXUAL REGULAR ES BUENO PARA SU SALUD
    ACTIVIDAD SEXUAL REGULAR ES BUENO PARA SU SALUD

    Además, para las mujeres, las relaciones sexuales pueden ayudar a fortalecer los músculos del piso pélvico (los mismos utilizados para detener la micción). A medida que la persona envejece, la fortaleza de los músculos del piso pélvico reduce el riesgo de accidentes.

    Por supuesto, estos beneficios están suponiendo que usted está teniendo sexo con una relación mutuamente monógama socio – de lo contrario se corre el riesgo de contraer una enfermedad de transmisión sexual.

    El placer sexual comienza en el cerebro

    El cerebro y el sistema nervioso controla tu glándulas sexuales y genitales. Esta es la razón por la que también controlan su deseo sexual, así como los orgasmos. Esto explica por qué, por ejemplo, imágenes visuales desencadenar el deseo sexual en ambos sexos.

    Su tallo cerebral también emite impulsos nerviosos que controlan la función eréctil. Estos impulsos nerviosos navegar a través de la erección en el centro de tu columna vertebral para el tejido eréctil del pene donde desencadenan una reacción en cadena en las membranas de sus células musculares vasculares.Este sofisticado reacción en cadena depende de un mensajero molécula llamada guanosina monofosfato cíclica o cGMP.

    Sin embargo, esto funciona también en marcha atrás. Una erección se ablanda tan pronto como otra enzima llamada fosfodiesterasa comienza a degradar las moléculas de gmpc.

    Medicamentos para mejorar el desempeño sexual.

    Los medicamentos como el Viagra, Levitra y Cialis funciona inhibiendo la fosfodiesterasa, lo cual puede ayudar a mantener la erección. Pero, estas píldoras no conducirá a una erección. Su erección inicial todavía tiene que activarse psicológicamente. Sin ese impulso inicial, las pastillas de potencia no tendrá efecto alguno. Esta es también la razón por la que estas píldoras son ineficaces para muchos hombres que toman ellos esperando una magia jack en el cuadro efecto.

    Como se puede imaginar, porque tu sexualidad es tan íntimamente ligada a su mente, la ansiedad, la actitud defensiva, el miedo y la falta de comunicación son todas fuerzas psicológica destructiva que puede tomar una pesada carga sobre su libido, si usted es un hombre o una mujer. Son bloques de carretera a voluntad. Para manejarlos.

    Según el profesor Gert Holstege, de la Universidad de Groningen en Holanda, “el miedo y la ansiedad que deben evitarse a toda costa si una mujer desea tener un orgasmo”.

    Cómo mejorar el deseo sexual de forma natural

    Si le gustaría aprovechar algunos de los beneficios para la salud que la actividad sexual regular tiene para ofrecer, sin embargo, encontrar que su deseo no es lo que solía ser, existen muchos consejos naturales que pueden ayudar.

    ACTIVIDAD SEXUAL REGULAR ES BUENO PARA SU SALUD
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    Sus fuegos sexuales también pueden ser abanicada simplemente por comer menos azúcar. Los niveles altos de azúcar en la sangre puede desactivar el gen que controla sus hormonas sexuales.

    Otros cuatro consejos para dar tu libido un gran impulso incluyen:

    Obtener físicamente activo. Los estudios han demostrado que los hombres que participan en una actividad física regular bajaron su riesgo de experimentar defunción sexual. Recuerde que, al utilizar el ejercicio como una droga, es importante variar la rutina.