El movimiento en la vejez aumenta la esperanza de vida y la calidad de vida.
Von den gesundheitlichen Verbesserungen, die sportliche Betätigung mit sich bringt, profitiert jeder, egal wie alt er ist.
¡Nuestros pies son verdaderos milagros! Nos llevan toda la vida.
Nicht der Fersensporn verursacht den eigentlichen Schmerz, sondern die Entzündung der Fußsohlensehne. Am besten helfen Dehnübungen.
Aquellos que están en buena forma pueden beneficiarse del envejecimiento. No debe faltar una sesión de formación.
Viel Sitzen, wenig Bewegung? Nur wer regelmäßig Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert, kann mit einer guten Lebensqualität bis ins hohe Alter rechnen.
La espalda es el talón de Aquiles de los deportistas de élite. Dolor de espalda
Leistungs- und Freizeitsportler bekommen im Rückenzentrum Am Michel eine umfassende Beratung. Beste Voraussetzung für ein gesundes und effektives Training.
El buen estrés da acceso a nuestras fortalezas.
Ob Stress unserer Gesundheit schadet, hängt entscheidend mit von unserer Einstellung ab, denn diese beeinflusst, wie wir denken, fühlen und handeln.
Vejiga débil: ayuda a mejorar los músculos del suelo pélvico.
Mehr als 30% der Frauen in Deutschland leiden unter einer Blasenschwäche. Als häufigste Ursache gilt eine Funktionsstörung der Beckenbodenmuskulatur.
Por lo general, una resonancia magnética no es necesaria para el dolor de espalda.
Wenn sich Ihre Rückenschmerzen seit weniger als 6 Wochen auf den unteren Rücken beschränken, hilft ein MRT-Bild nicht weiter, kann Sie aber sehr verunsichern
Ejercicios para fortalecer los músculos de la espalda y el abdomen.
Wer häufig unter Rückenschmerzen leidet, sollte unbedingt seine Rücken- und Bauchmuskulatur trainieren. Unsere Übungen sind leicht umsetzbar und effektiv.
El conocimiento del dolor lo vuelve impotente.
Wenn Sie Ihre Schmerzen verstehen und wissen, dass sie Ihren Geweben nicht schaden, gewinnen Sie wieder Zutrauen in sich und darin, sich zu bewegen.
Lumbago – ¿qué hacer? | Apoyo
Akute Rückenschmerzen: Der Hexenschuss, Lumbalgie. Plötzlich einschießende Rückenschmerzen, Ursache ist eine Gelenkfunktionsstörung im Bereich der LWS