Qué saber sobre la meditación de escaneo corporal
La meditación de exploración corporal (BSM) implica llamar la atención sobre las sensaciones que ocurren en diferentes partes del cuerpo. Esta práctica puede ayudar a una persona a ser más consciente de sus sensaciones corporales, sentimientos y emociones. La meditación…
Alcohólico de alto funcionamiento: qué saber
Un alcohólico de alto funcionamiento es un término informal que se refiere a alguien que parece mantener una vida profesional y personal exitosa mientras bebe cantidades excesivas de alcohol. Beber a menudo está cubierto, y la persona puede negar que…
¿Cuánto duran los brotes del síndrome del intestino irritable?
Incluimos productos que creemos que son útiles para nuestros lectores. Si compra a través de enlaces en esta página, podemos ganar una pequeña comisión. Aquí está nuestro proceso. El síndrome del intestino irritable (SII) es una condición crónica común que…
¿El alcohol es malo para tu cabello?
Beber alcohol de vez en cuando no es malo para el cabello. Sin embargo, el consumo regular de alcohol a través de la bebida o el uso de ciertos productos para el cabello que contienen alcohol puede tener efectos negativos…
Degeneración macular y retinitis pigmentosa: una comparación
La degeneración macular (MD) y la retinitis pigmentosa (RP) son enfermedades oculares que afectan la retina, que es la capa de tejido sensible a la luz en la parte posterior del ojo. Junto a un centro funcional llamado mácula, la…
Revisión de Green Roads CBD: qué saber
Incluimos productos que creemos que son útiles para nuestros lectores. Si compra a través de enlaces en esta página, podemos ganar una pequeña comisión. Aquí está nuestro proceso. Green Roads ofrece productos de cannabidiol (CBD) que incluyen gomitas, aceites, cremas…
Qué saber sobre la mielosupresión
La mielosupresión, también conocida como supresión de la médula ósea, es un efecto secundario común de la quimioterapia. Se refiere a la disminución de la actividad en la médula ósea, lo que resulta en menos glóbulos rojos y blancos y…
Qué saber sobre la ansiedad patológica
La ansiedad puede ser intensa y persistente que se convierte en una condición incapacitante para algunas personas. Cuando los sentimientos de ansiedad se vuelven abrumadores y extremos, puede significar que una persona está experimentando una ansiedad patológica. La ansiedad es…
¿Comer aguacate reduce el colesterol?
Los aguacates contienen una gran cantidad de grasa. A pesar de esto, agregarlos a la dieta de una persona puede ayudar a elevar los niveles de colesterol “bueno”. Sin embargo, es posible que no ayuden a reducir el colesterol «malo»…
¿Existe una conexión entre trabajar desde casa y la depresión?
Trabajar desde casa (WFH, por sus siglas en inglés) se volvió esencial para muchas personas durante la pandemia de COVID-19, y era común continuar con WFH luego del confinamiento. Las investigaciones muestran que la FMH puede tener efectos negativos en…