Mejora tu Salud

Articulos y consejos para mejorar su salud

Año: 2022

Lo que debe saber sobre tomarse un descanso de las redes sociales

Muchas personas revisan continuamente sus teléfonos y otros dispositivos en busca de notificaciones y dedican tiempo a navegar por las redes sociales. Estas actividades a veces pueden ser difíciles de detener. Tomarse un tiempo libre de las redes sociales puede…

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Qué saber sobre los beneficios del yogur para el herpes zóster

El yogur tiene ciertas propiedades que pueden ayudar a tratar los virus, como el que causa el herpes zóster. Por ejemplo, contiene probióticos y aminoácido L-lisina, que ayudan a controlar la afección y los síntomas. Compartir en PinterestNICK VASEY/BIBLIOTECA DE…

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10 plantas venenosas comunes y cómo identificarlas

Las plantas venenosas están presentes en la mayoría de los jardines cultivados. Incluso las plantas muy comunes que crecen a partir de bulbos ornamentales tienen la capacidad de envenenar si se comen. Las plantas venenosas incluyen el roble venenoso, los…

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Arte, creatividad y trastorno bipolar

Parece haber un vínculo entre el trastorno bipolar y la creatividad. Las investigaciones muestran que las personas con una predisposición genética al trastorno bipolar son más propensas que otras a ser artísticas y creativas. El trastorno bipolar es una condición…

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Trastorno bipolar y amistades: cómo estar ahí para alguien

El trastorno bipolar es una afección de salud mental que puede provocar cambios extremos en el estado de ánimo. Como esto puede afectar la forma en que una persona piensa, siente y se comporta, puede presentar desafíos que pueden dificultar…

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Señales de narcisismo encubierto

«Narcisista encubierto» es un término que se usa para describir a una persona que tiene un trastorno de personalidad narcisista (NPD, por sus siglas en inglés) pero que no muestra el grandioso sentido de autoimportancia que los psicólogos asocian con…

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¿Qué podría causar dolor en la parte superior de la espalda al respirar?

El dolor de espalda superior puede ir acompañado de problemas respiratorios debido a una amplia gama de posibles causas. Estos incluyen infecciones, lesiones y problemas cardíacos. Compartir en PinterestImágenes de Anna Bizon/EyeEm/Getty Si la causa no es obvia, una persona…

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¿Cuáles son las mejores vitaminas para la salud ocular?

Las vitaminas A, C y E son esenciales para mantener la salud ocular. Las vitaminas B y otros nutrientes también pueden desempeñar un papel importante. Las deficiencias en vitaminas particulares pueden aumentar el riesgo de algunas afecciones oculares, como cataratas,…

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Conjuntivitis en niños pequeños: Todo lo que necesitas saber

La conjuntivitis, que los médicos llaman conjuntivitis, es la inflamación y el enrojecimiento de la conjuntiva del ojo. La conjuntiva es la membrana transparente que recubre la parte frontal del ojo y los párpados. La conjuntivitis es más común en…

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Cómo tratar la secreción ocular en recién nacidos

La secreción ocular es común en los recién nacidos y generalmente ocurre debido a un conducto lagrimal bloqueado. Sin embargo, los padres y cuidadores a menudo pueden tratar esto en casa. La secreción ocular suele ser inofensiva y se resuelve…

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