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CBD para los cólicos menstruales: opciones, consideraciones y alternativas

Incluimos productos que creemos que son útiles para nuestros lectores. Si compra a través de enlaces en esta página, podemos ganar una pequeña comisión. Aquí está nuestro proceso.

Los productos de CBD pueden reducir la inflamación y ayudar con los cólicos menstruales. Los tratamientos alternativos incluyen analgésicos, terapia de calor o ejercicio ligero.

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Los cólicos menstruales son típicamente comunes, con aproximadamente 75% de las mujeres experimentando calambres durante sus períodos.

Los productos de CBD se están convirtiendo en una opción cada vez más popular para aliviar el dolor. La investigación sobre la eficacia del CBD para aliviar el dolor aún es limitada, pero algunos estudios muestran que el CBD podría reducir la inflamación. Como resultado, los productos de CBD pueden beneficiar a las personas que experimentan cólicos menstruales durante sus períodos.

Este artículo explica qué es el dolor menstrual, cómo podría ayudar el CBD y enumera una variedad de productos que una persona puede considerar al intentar tratar sus cólicos menstruales en casa.

¿Es legal el CDB? La Ley Agrícola de 2018 eliminó el cáñamo de la definición legal de marihuana en la Ley de Sustancias Controladas. Esto hizo que algunos productos de CBD derivados del cáñamo con menos del 0,3% de THC fueran legales a nivel federal. Sin embargo, los productos de CBD que contienen más de un 0,3 % de THC aún se incluyen en la definición legal de marihuana, lo que los hace ilegales a nivel federal pero legales según algunas leyes estatales. Asegúrese de consultar las leyes estatales, especialmente cuando viaje. Además, tenga en cuenta que la FDA no ha aprobado productos de CBD sin receta, y algunos productos pueden estar etiquetados incorrectamente.

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  • La mejor tintura de CBD: CBDMD Full Spectrum CBD Aceite Tintura Chocolate Menta
  • Mejor para efectos a largo plazo: Parche transdérmico Pure Kana 60 mg
  • Las mejores gomitas de CBD: Gomitas de aceite de CBD PlusCBD 10 mg Cereza Mango

¿Qué es el síndrome premenstrual y el dolor menstrual?

El dolor menstrual también se llama dolor menstrual o dismenorrea.

El síndrome premenstrual (SPM) es el nombre de un grupo de síntomas que pueden comenzar una semana o dos antes de que una persona tenga su período.

Los cambios hormonales pueden causar que comiencen los síntomas del dolor menstrual, pero actualmente se desconoce la causa exacta del dolor menstrual.

El dolor menstrual puede ser leve, pero algunas personas experimentan un dolor lo suficientemente intenso como para interferir con su vida diaria. A revisión de investigación 2021 mostró que entre el 16 y el 91 % de las mujeres en edad reproductiva experimentan dolor menstrual, y entre el 2 y el 29 % de las mujeres experimentan dolor intenso.

La revisión anterior enumera los siguientes síntomas de dolor menstrual:

  • calambres abdominales bajos
  • dolor de espalda
  • Diarrea
  • estreñimiento
  • náuseas
  • hinchazón
  • vómitos

Obtenga más información sobre cómo la menstruación afecta las deposiciones.

Una persona también puede experimentar dolores de cabeza, irritabilidad y cansancio como parte del dolor menstrual.

El papel del CBD en el alivio del dolor menstrual

Una revisión de estudios de 2019 sobre el CBD como tratamiento para el síndrome premenstrual mostró que el cannabis puede ser útil para el alivio del dolor crónico y agudo, y el cannabis y el CBD pueden aliviar síntomas similares.

Además, una revisión de investigación de 2020 concluyó que no es posible afirmar definitivamente que el CBD es el único responsable de reducir los síntomas del dolor, ya que muchos productos utilizados en los estudios sobre este tema contienen delta-9-tetrahidrocannabinol (THC).

Si bien hay datos limitados que se centran específicamente en el uso de CBD para los cólicos menstruales, las propiedades antiinflamatorias y analgésicas del CBD pueden ayudar a brindar alivio, según un 2015 estudio con animales con ratas

Obtenga más información sobre el alivio del dolor para los cólicos menstruales.

Los expertos suelen recomendar medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) para los cólicos menstruales, según una revisión de 2019. Sin embargo, la revisión también menciona que los AINE pueden aumentar el riesgo de:

  • ataque al corazón
  • carrera
  • hemorragia gastrointestinal
  • Úlceras estomacales

Obtenga más información sobre los síntomas de un ataque al corazón en las mujeres.

Además, el Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) Aprobó un producto de CBD hasta la fecha, un medicamento recetado llamado Epidiolex, para tratar la epilepsia. Sin embargo, la FDA no aprueba ningún otro producto de CBD para tratar afecciones de salud.

Para obtener más información y recursos sobre CBD y productos de CBD, visite nuestro centro dedicado.

Cómo usar CBD para los cólicos menstruales

  • Tinturas: Las personas generalmente toman tinturas de CBD por vía oral con un gotero. Pueden ponerse gotas de tintura de CBD debajo de la lengua o agregar la tintura a las bebidas. Una persona siempre debe seguir las instrucciones del producto y tener en cuenta la dosis que usa. Obtenga más información sobre las tinturas de CBD.
  • Temas: Los productos tópicos de CBD incluyen bálsamos, cremas y lociones. Una persona puede aplicar estos productos directamente sobre la piel, lo que puede proporcionar un alivio del dolor específico para los cólicos menstruales. A una persona le puede resultar más difícil medir la dosis con un producto tópico de CBD. Una persona también puede querer hacer una prueba de parche antes de usar productos tópicos de CBD en áreas amplias de su cuerpo para ver si se produce alguna reacción en la piel.
  • Cápsulas o pastillas: Las personas toman cápsulas y pastillas de CBD por vía oral. Una persona podrá medir la dosis más fácilmente con una cápsula o píldora de CBD. Obtenga más información sobre las dosis de CBD.
  • gomitas: Hay muchos productos de gominolas de CBD disponibles en el mercado que vienen en una amplia gama de sabores. Obtenga más información sobre las gomitas de CBD.
  • Parches: Una persona aplica parches de CBD directamente sobre su piel. Pueden elegir dónde aplicar el parche para que puedan apuntar a un área específica de dolor. Algunos parches pueden administrar CBD a través de la piel durante varios días antes de que una persona necesite reemplazar el parche. Obtenga más información sobre los parches de CBD para el dolor.

El CBD también viene en comestibles, aerosoles y líquido para vapear.

Obtenga más información sobre los diferentes tipos de CBD.

como elegimos

Noticias médicas hoy elige productos que cumplan con los siguientes criterios:

  • Ingredientes: MNT elige productos que contienen ingredientes seguros y de alta calidad que están claramente etiquetados. También deben confirmar que están libres de pesticidas, metales pesados ​​y moho.
  • Dosis: MNT elige productos que deben indicar claramente la dosis de CBD.
  • Tamaño de la porción: MNT selecciona productos en los que los fabricantes recomiendan una dosificación.
  • Laboratorios de terceros: MNT elige productos que deben someterse a pruebas de terceros para detectar contaminantes por parte de un laboratorio que cumple con la norma ISO 17025.
  • Disponible certificado de análisis: MNT elige empresas que demuestran transparencia y comparten el certificado de análisis (COA) de un producto después de recibir los resultados de laboratorio de terceros.

Lea nuestra guía sobre cómo comprar CBD aquí.

lista de productos

Una persona puede considerar los siguientes productos de CBD que pueden ayudar con sus cólicos menstruales.

Tenga en cuenta que el escritor de este artículo no ha probado estos productos. Toda la información presentada se basa puramente en investigaciones y es correcta en el momento de la publicación.

Noticias médicas hoy sigue un estricto proceso de selección y verificación de productos. Aprende más aquí.

La mejor tintura de CBD: CBDMD Full Spectrum CBD Aceite Tintura Chocolate Menta

Para usar este producto, una persona puede mezclarlo con una bebida o colocar gotas debajo de la lengua.

El sitio web del fabricante dice que este producto promueve la calma, mejora la recuperación de los entrenamientos y promueve el bienestar de todo el cuerpo.

Una botella de 30 mililitros (ml) está disponible en concentraciones de 750 miligramos (mg), 1500 mg y 3000 mg de CBD.

La compañía afirma que, como un producto de CBD de espectro completo que consiste en cáñamo cultivado en Estados Unidos sin OGM, esta tintura contiene una pequeña cantidad de THC.

Los precios van desde $ 59.99-129.99.

ventajas

  • viene en una variedad de puntos fuertes
  • se puede usar en bebidas, alimentos o directamente debajo de la lengua
  • cuentagotas ayuda a las personas a medir sus dosis

contras

  • concentraciones más altas pueden ser costosas
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Mejor para efectos a largo plazo: Parche transdérmico Pure Kana 60 mg

Este producto es un parche adhesivo libre de THC que una persona aplica directamente sobre su piel. La compañía recomienda aplicar el parche en un área de «tejido blando» y afirma que la parte inferior del abdomen es un área común en la que los usuarios aplican el parche. Como tal, estos parches pueden ser adecuados para personas que experimentan cólicos menstruales.

La compañía afirma que los parches son fáciles de aplicar, impermeables y no irritantes. Una vez aplicado, el CBD permanece activo hasta 96 horas.

Este producto PureKana utiliza 60 mg de CBD de espectro completo por parche, junto con aloe vera y aceites esenciales.

Un parche cuesta $17.99.

ventajas

  • efectos duraderos
  • fácil de aplicar
  • alivio del dolor dirigido
  • probado por terceros

contras

  • el color del parche puede no combinarse con tonos de piel oscuros
  • comprar varios parches puede volverse costoso
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Las mejores gomitas de CBD: Gomitas de aceite de CBD PlusCBD 10 mg Cereza Mango

Estas gomitas vienen en dos sabores, Cherry Mango y Citrus Punch.

La compañía afirma que estas gomitas de CBD son veganas, orgánicas y sin gluten.

Cada gominola contiene 10 mg de CBD de espectro completo. Esto significa que una persona siempre puede saber cuánto CBD toma.

El fabricante afirma que el CBD dentro de estas gomitas proviene de semillas de cáñamo certificadas por la UE y se somete a pruebas en un laboratorio externo.

El sitio web del fabricante afirma que, además de CBD, estas gomitas extra fuertes contienen otros cannabinoides, terpenos y ácidos grasos que pueden mejorar la eficacia del producto. Como producto de espectro completo, estas gomitas contienen una pequeña cantidad de THC.

Los precios van desde $27,99 por 30 gomitas hasta $44,99 por 60 gomitas.

ventajas

  • probado por terceros
  • fuerza extra
  • fácil de hacer un seguimiento de la dosis

contras

  • un total de 20 calorías por gominola
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Alivio alternativo del dolor para los cólicos menstruales

De acuerdo a un revisión de investigación de 2019, las personas que experimentan dolor menstrual suelen optar por métodos de autocuidado para aliviar sus síntomas. Esto puede incluir el uso de analgésicos de venta libre (OTC), como ibuprofeno o paracetamol.

En la revisión anterior, las participantes encontraron que los ejercicios de baja intensidad, como el estiramiento y el yoga, proporcionaron una gran reducción del dolor menstrual y fueron un poco más efectivos que los medicamentos para aliviar el dolor. La terapia de calor, como una almohadilla térmica o una bolsa de agua caliente, también redujo el dolor menstrual.

Sin embargo, esta revisión también destacó que los estudios en ella tenían limitaciones. Tuvieron pocos o ningún informe sobre los efectos adversos de los tratamientos, amplias diferencias en la administración de los tratamientos y el posible sesgo que se produjo en los estudios que se basaron en el autoinforme de los participantes sobre los niveles de dolor y las mejoras.

Preguntas frecuentes

A continuación se presentan algunas preguntas y respuestas comunes sobre el CBD para los cólicos menstruales.

¿El CBD es bueno para los cólicos menstruales?

Hay poca evidencia que demuestre que el CBD es efectivo para los cólicos menstruales, pero algunos estudios encontraron que el CBD reduce la inflamación. en un estudio 2019los participantes informaron que el aceite de CBD fue más efectivo para reducir el dolor causado por la endometriosis.

Para obtener más información y recursos sobre la endometriosis, visite nuestro centro dedicado.

¿Puedo poner aceite de CBD en mi tampón?

No ponga aceite de CBD en un tampón y lo inserte en la vagina. Si lo hace, podría alterar el equilibrio de bacterias y ácidos «buenos» y «malos» en la vagina. Esto podría resultar en irritación e infección.

¿El CBD detiene los períodos?

No. Las hormonas, como el estrógeno y la progesterona, aumentan y disminuyen de forma natural a lo largo del mes. Este movimiento en los niveles hormonales controla el ciclo menstrual de una persona. El CBD no influye en este ciclo natural.

Obtenga más información sobre cómo detener o retrasar su período.

¿Cuánto CBD debo tomar para los dolores menstruales?

No existen pautas oficiales sobre las dosis correctas de CBD, ya que la FDA no regula los productos de CBD. Una persona debe seguir las instrucciones del paquete de su producto de CBD.

Pueden considerar comenzar con una dosis baja y aumentarla gradualmente para ver si toleran bien el producto de CBD y si mejora sus cólicos menstruales.

Una persona debe comunicarse con un médico para analizar las dosis adecuadas antes de tomar cualquier producto nuevo de CBD.

Resumen

Los cólicos menstruales afectan a numerosas personas a lo largo de su vida. Los tratamientos caseros populares para los cólicos menstruales incluyen ejercicio ligero y analgésicos de venta libre. Sin embargo, los productos de CBD se están volviendo cada vez más populares y pueden ayudar a las personas que experimentan dolor menstrual.

La investigación sobre la eficacia del CBD para el dolor aún es limitada. Una persona debe saber que la FDA actualmente no regula los productos de CBD, y ningún producto de CBD tiene aprobación para su uso como analgésico.

Si una persona está interesada en usar CBD para sus cólicos menstruales, puede considerar contactar a un médico para analizar si estos productos son adecuados para ella.

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