El ácido mandélico es un tipo de ácido alfa hidroxi suave (AHA). Puede ayudar a reducir el acné, las líneas finas y las arrugas y mejorar la apariencia de la piel desigual.
A medida que una persona envejece, la renovación de la piel se ralentiza, lo que hace que la piel pierda elasticidad, se decolore y desarrolle líneas finas y arrugas.
Los exfoliantes químicos, como los AHA, son ingredientes populares para el cuidado de la piel que ayudan a aflojar la capa superior de células cutáneas más viejas. Estas sustancias pueden mejorar la apariencia general de la piel y reducir los signos visibles del envejecimiento.
Este artículo analiza el ácido mandélico, sus beneficios y sus efectos secundarios. También explora cómo agregar ácido mandélico a una rutina de cuidado de la piel.
Contents
¿Qué es el ácido mandélico?
El ácido mandélico es un tipo de AHA, que las personas usan en las rutinas de cuidado de la piel como peelings químicos o exfoliantes. La sustancia se deriva de las almendras amargas.
Muchas compañías de cosméticos describen el ácido mandélico como un AHA suave, por lo que puede ser adecuado para personas con piel sensible o para quienes otros exfoliantes químicos son demasiado fuertes para su piel.
En comparación con otros AHA, el ácido mandélico es una molécula grande, aproximadamente el doble del tamaño del ácido glicólico. El ácido mandélico también penetra en la piel mucho más lentamente. Esta absorción lenta puede significar que se siente menos irritante para la piel que otros AHA.
Beneficios del ácido mandélico
El ácido mandélico ofrece una amplia gama de beneficios para la piel. Sin embargo, se necesita más investigación concluyente sobre el ácido mandélico para identificar sus propiedades y beneficios potenciales.
Suave en todo tipo de piel
El ácido mandélico puede ser más suave que otros AHA y adecuado para personas de todo tipo de piel, especialmente aquellas con piel sensible y propensa al acné.
Exfolia todo tipo de piel
Al igual que otros AHA, el ácido mandélico afloja los enlaces que adhieren las células muertas o viejas de la piel a la superficie de la piel. Esto ayuda a eliminar las células de la piel viejas y secas para revelar nuevas células de la piel más suaves.
Reduce la aparición de arrugas y líneas finas
En el proceso de exfoliación química, la piel mandélica elimina las células de la piel dañadas y más viejas y las reemplaza con células de la piel más nuevas y firmes. Puede ayudar a que la piel se vea más firme y elástica, reduciendo la aparición de arrugas y líneas finas.
Ayuda a controlar el acné y los poros obstruidos.
El ácido mandélico puede ayudar a destapar los poros, disolver los puntos negros y los comedones y controlar la producción de sebo.
El ácido mandélico tiene propiedades antibacterianas y puede ayudar a eliminar las bacterias que causan el acné en la piel. También puede reducir la inflamación y el enrojecimiento, lo que ayuda a reducir la aparición de brotes, incluidos los brotes de acné quístico.
A
El estudio también sugirió que las exfoliaciones con ácido mandélico tenían menos efectos secundarios y eran más eficaces en el tratamiento de lesiones inflamatorias.
Hiperpigmentación y decoloración reducidas
El ácido mandélico puede ayudar a prevenir diferentes tipos de hiperpigmentación, incluido el melasma.
Un estudio de 2016 comparó el ácido glicólico y el ácido salicílico-mandélico para tratar a los indios con melasma. Encontró que ambos tipos de ácido son igualmente efectivos. Sin embargo, los participantes tenían una mejor tolerancia al ácido salicílico-mandélico.
Obtenga más información sobre el acné por hiperpigmentación.
Efectos secundarios del ácido mandélico
Al igual que con cualquier producto para la piel, existe el riesgo de efectos secundarios cuando se usa ácido de almendras.
El ácido mandélico puede irritar la piel de una persona. Sin embargo, algunas investigaciones indican que las personas
Los signos de irritación de la piel incluyen:
- enrojecimiento
- Comezón
- hinchazón
- sensibilidad o ternura
Las personas deben aplicar protector solar para reducir la fotosensibilidad después de una exfoliación con ácido de almendras, ya que los AHA pueden
El uso excesivo de ácido mandélico también puede provocar irritación y brotes debido a la exfoliación excesiva.
Una persona también debe evitar que el ácido mandélico entre en contacto con los ojos, ya que puede causar irritación o daño.
Las personas deberían considerar realizar una prueba de parche antes de usar productos con ácido de almendras por primera vez. Una persona también puede considerar buscar más consejos de un médico o dermatólogo.
Cómo usar el ácido mandélico
Varios productos para el cuidado de la piel contienen ácido mandélico, y estos pueden incluir limpiadores faciales para exfoliaciones químicas. También está disponible en diferentes concentraciones, dependiendo del producto. El fabricante debe proporcionar instrucciones sobre el uso de estos productos.
En general, las personas pueden usar sueros y limpiadores faciales a diario. Sin embargo, solo deben usar productos más potentes, como las cáscaras, no más de una o dos veces por semana.
Las personas pueden preferir agregar ácido mandélico a su rutina nocturna porque los AHA pueden
Las personas deben considerar hacer una prueba de parche antes de usar ácido mandélico por primera vez para ver si pueden tolerarlo. Las personas deben comenzar con concentraciones más bajas y aplicarlo no más de una vez por semana. Una persona puede considerar hablar con un médico o dermatólogo antes de aumentar la concentración de ácido o la frecuencia de aplicación.
Una persona también debe evitar usarlo con otras exfoliaciones y exfoliantes químicos, como retinol, otros AHA y beta hidroxiácidos (BHA). El uso excesivo de exfoliantes y exfoliantes químicos puede provocar una exfoliación excesiva, lo que puede causar sensibilidad en la piel y brotes. Una persona puede consultar a un médico o dermatólogo para obtener más consejos.
Los ácidos también pueden secar la piel. Después de usar ácido mandélico para ayudar a calmar e hidratar la piel, una persona puede aplicar productos hidratantes, como humectantes.
alternativas
Una persona puede considerar las siguientes alternativas al ácido de almendras:
- Ácido láctico: Otro AHA con beneficios similares al ácido mandélico.
- Ácido azelaico: Las personas usan este ácido principalmente para tratar la rosácea y el acné. Tiene propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias.
- BHA, como el ácido salicílico: Estas son moléculas ligeramente más grandes que los AHA, por lo que pueden ser menos irritantes. Los BHA pueden ser más adecuados para personas con piel grasa y propensa al acné y pueden ayudar a controlar los poros obstruidos, las espinillas y los puntos negros. Derivados del ácido salicílico de la aspirina.
Obtenga más información sobre los AHA y los BHA.
Las personas deberían considerar hablar con un médico o dermatólogo para ayudar a elegir productos e ingredientes adecuados para su piel.
Resumen
El ácido mandélico puede ser adecuado para personas con piel sensible. Los expertos en piel creen que tiene menos efectos secundarios e irrita la piel menos que otros AHA.
Sin embargo, una persona debe considerar hacer una prueba de parche antes de probar el ácido mandélico por primera vez. Las personas también deben asegurarse de usar concentraciones seguras e intervalos suficientes entre aplicaciones.
Una persona debe considerar hablar con un médico o dermatólogo antes de agregar ácido de almendras a su rutina para la piel. Los dermatólogos pueden evaluar mejor la piel de una persona, recomendar los mejores productos según su tipo de piel y educarlos sobre el uso adecuado.
Deja una respuesta