Las encías sanas se ajustan cómodamente alrededor de la parte visible, o la corona, de los dientes. La recesión de las encías ocurre cuando las encías se separan o retroceden, exponiendo las raíces debajo. Y aunque la retracción de las encías es irreversible, algunos tratamientos pueden restaurar el tejido de las encías alrededor de los dientes.
La retracción de las encías es cuando las encías se separan de los dientes, exponiendo aún más cada diente y sus raíces. Los profesionales de la salud se refieren a ella como una recesión gingival, una enfermedad periodontal. Otros tipos de enfermedad periodontal incluyen la gingivitis y la periodontitis.
Este artículo describe los diversos tratamientos para la retracción de las encías. También proporcionamos consejos sobre cómo ralentizar y detener su progresión.
Contents
¿Qué causa la retracción de las encías?
Varios factores diferentes pueden hacer que las encías se retraigan, entre ellos:
- enfermedad periodontal
- cepillado traumático
- rechinar y apretar los dientes
- envejecimiento
- lesión
- de fumar
enfermedad periodontal
la
- cena
- hueso alveolar
- ligamentos
- cemento, el tejido duro que permite que el ligamento periodontal se adhiera a un diente
La enfermedad periodontal, o enfermedad de las encías, se refiere a la infección e inflamación de las encías y las estructuras superiores de la boca.
Esta inflamación se produce debido a una acumulación de depósitos bacterianos llamados placa.
Los factores que pueden causar o contribuir a la enfermedad periodontal incluyen:
- problemas de higiene bucal
- dientes torcidos
- empastes dañados o defectuosos
- puentes o prótesis parciales que ya no encajan
- una predisposición genética
- cambios hormonales debido al embarazo o a los anticonceptivos orales
- medicamentos que causan sequedad en la boca
- trastornos específicos como el síndrome de Down y la enfermedad de Crohn
- estrés
- fumar o el uso de cualquier producto de tabaco
- diabetes
- edad avanzada
existen
En la periodontitis, la encía y los tejidos conectivos se separan y se forma una bolsa entre el diente y la encía que puede acumular bacterias. Con el tiempo, las bacterias causan más inflamación.
Si las encías se retraen demasiado,
Cepillado forzado o incorrecto
El cepillado regular es fundamental para mantener una buena higiene bucal. Sin embargo, el uso de una técnica de cepillado incorrecta podría contribuir a la retracción de las encías.
El margen gingival es la parte de la encía que entra en contacto con la corona del diente. Cepillarse incorrectamente o con demasiada fuerza puede dañar esta área, lo que puede provocar inflamación y recesión de las encías.
Los factores de cepillado que pueden desencadenar la recesión de las encías incluyen:
- aplicar demasiada presión
- usando un cepillo de dientes de cerdas duras o medianas
- cepillarse los dientes con un movimiento amplio y horizontal
Rechinar y apretar los dientes
Algunas personas rechinan los dientes superiores e inferiores mientras duermen.
El movimiento de rechinar los dientes ejerce una presión intensa sobre las encías, lo que puede hacer que se retraigan con el tiempo.
Rechinar los dientes también puede hacer que los dientes se aflojen en sus alvéolos. Además, el pulido crea bolsas profundas entre el diente y la encía, donde se pueden acumular bacterias. Estas bacterias desencadenan la inflamación de las encías y pueden empeorar la recesión de las encías.
envejecimiento
Una revisión de la literatura encontró que el proceso natural de envejecimiento del cuerpo provoca la retracción de las encías. A medida que pasan los años, el hueso alveolar y el tejido blando experimentan daños debido a la exposición repetida a bacterias y otros agentes.
lesión
Sostener un traumatismo directo en el tejido de las encías.
- durante una caída u otro accidente
- durante los procedimientos dentales
- usar dentaduras postizas parciales mal ajustadas
- practicar deportes de contacto
smoking
De acuerdo con la
¿Pueden volver a crecer las encías?
Las encías no pueden volver a crecer naturalmente. Sin embargo, se puede prevenir una mayor recesión de las encías y la cirugía puede restaurar algo de tejido.
tratos
El tratamiento para la retracción de las encías depende de la causa subyacente, que puede o no requerir cirugía.
cuidado dental adecuado
Cuando las prácticas traumáticas de cepillado son la causa, reevaluar el cuidado dental adecuado es la primera línea de tratamiento. El plan de atención puede incluir lo siguiente:
- Cambiar los cepillos de dientes regularmente: Un tratamiento eficaz es un cepillo de dientes suave, ultrasuave o eléctrico con detector de fuerza.
- Probar una pasta de dientes diferente: Evitar la pasta de dientes abrasiva puede ayudar a prevenir una mayor recesión de las encías. Una persona también puede considerar usar una pasta para dientes sensibles.
- Mantener limpiezas dentales regulares y exámenes con un dentista: Visitar a un dentista al menos dos veces al año para un chequeo y una limpieza puede ayudar a tratar la retracción de las encías.
Raspado y alisado radicular
El raspado y el alisado radicular son algunos de los primeros tratamientos para la retracción de las encías que un dentista
El alisado radicular elimina la placa y el sarro específicamente de las raíces de los dientes. Luego, un dentista usará instrumentos especiales para alisar las raíces, lo que ayuda a que las encías se vuelvan a unir al diente.
Cirugía de injerto de encía
Un dentista podría considerar la cirugía de injerto de encía (GGS, por sus siglas en inglés) si las encías de una persona se han retraído severamente.
Durante la GGS, un cirujano tomará un pequeño trozo de tejido de las encías de otra parte de la boca y lo usará para cubrir las raíces dentales expuestas.
GGS ayuda a prevenir la pérdida ósea y que las encías se retraigan aún más. También puede proteger las raíces dentales previamente expuestas de las caries.
Técnica quirúrgica estenopeica
La técnica quirúrgica estenopeica (PST, por sus siglas en inglés) es un nuevo tratamiento para la retracción de las encías de leve a moderada.
Es un procedimiento mínimamente invasivo que consiste en hacer un pequeño orificio en el tejido de la encía por encima de la raíz del diente expuesto.
Un dentista insertará una herramienta única en el orificio para separar la encía del diente. Luego estirarán y volverán a colocar la encía sobre la raíz expuesta del diente.
prevención
Los siguientes consejos pueden ayudar a retrasar o detener la progresión de la retracción de las encías:
Practique una buena higiene bucal
Los siguientes consejos de higiene bucal pueden ayudar:
- usar hilo dental regularmente
- usando una pasta de dientes con flúor
- cepillarse los dientes y suavemente a lo largo de la línea de las encías dos veces al día con un cepillo de dientes de cerdas suaves
- usar un enjuague bucal antiséptico o con flúor para reducir las bacterias y eliminar los desechos
- elegir un tamaño y forma de cepillo de dientes que permita el acceso a todas las partes de la boca
- reemplazar los cepillos de dientes al menos cada 2-4 meses
- asistir a citas regulares con el dentista
Usa la técnica de cepillado correcta
Adoptar la técnica de cepillado correcta puede ayudar a prevenir la retracción de las encías.
La Asociación Dental Estadounidense proporciona las siguientes pautas:
- Coloque el cepillo de dientes contra las encías en un ángulo de 45 grados.
- Aplicando una presión suave, barre el cepillo de dientes de un lado a otro con movimientos pequeños y apretados.
- Cepille las superficies externas e internas, así como las superficies de masticación de los dientes.
- Al limpiar las superficies internas de los dientes frontales, sostenga el cepillo de dientes verticalmente.
- Cepíllese los dientes durante 2 minutos en total.
Las personas también pueden pedirle a su dentista consejos sobre cómo modificar esta técnica para manejar sus encías retraídas.
Usa un protector bucal
Un protector bucal, o férula, puede ayudar a prevenir la recesión de las encías por la noche debido al rechinar de dientes. Los protectores bucales crean una presión uniforme en la mandíbula y actúan como una barrera física para separar los dientes superiores e inferiores.
Los protectores bucales están disponibles en la mayoría de las farmacias. Un dentista también puede hacer un protector bucal personalizado, que proporcionará un mejor ajuste.
Reemplazar prótesis dentales mal ajustadas
Las dentaduras parciales que alguna vez encajaron bien pueden volverse incompatibles con la boca con el tiempo. Esto puede ocurrir por varias razones, incluyendo:
- las crestas de los huesos y las encías se encogen con el tiempo
- diferencias en la alineación de la mandíbula
- desgaste general de las prótesis parciales
Las dentaduras parciales mal ajustadas pueden rozar e irritar las encías, lo que hace que las encías se retraigan alrededor de los dientes sanos. Las personas pueden evitar esto reemplazando las dentaduras postizas parciales cuando sea necesario.
Visite al dentista regularmente
Asistir a revisiones dentales regulares es vital para detectar las primeras etapas de la recesión de las encías.
Los chequeos también le permiten al dentista identificar y reemplazar los empastes defectuosos o las dentaduras postizas parciales mal ajustadas, que pueden contribuir a la retracción de las encías.
panorama
Una vez que las encías se retraen, no pueden volver a crecer. Sin embargo, algunos tratamientos pueden volver a unir y restaurar el tejido de las encías alrededor de los dientes.
Mantener una buena higiene bucal y asistir a chequeos dentales regulares puede ayudar a prevenir, retrasar o detener la recesión de las encías.
Las personas deben hablar con su dentista para obtener consejos personalizados sobre la prevención y el tratamiento de la retracción de las encías.
