La artritis psoriásica (PsA) es una afección inflamatoria crónica y dolorosa que puede afectar muchos aspectos del bienestar de una persona, incluida su salud mental.
Los expertos creen que los aspectos mentales y emocionales de la enfermedad resultan no solo del costo físico de los síntomas, sino también de la inflamación subyacente responsable.
Siga leyendo para obtener más información sobre cómo la PsA puede afectar la salud mental y los pasos que una persona puede tomar para reducir este impacto.
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Salud mental con artritis psoriásica
La investigación ha encontrado repetidamente asociaciones entre la PsA y las condiciones de salud mental, incluidas la ansiedad y la depresión.
Un análisis de 2019 de 24 estudios en los que participaron más de 31 000 personas con PsA encontró que aproximadamente el 33 % de estas personas experimentaron al menos ansiedad leve y el 21 % experimentaron niveles de ansiedad moderados o más graves.
Además, el 20 % tenía síntomas de depresión, con 1 de cada 7 personas experimentando al menos depresión moderada.
Las personas con PsA pueden experimentar otros efectos en su salud mental. A
Los aspectos adicionales del bienestar de una persona que la PsA puede afectar negativamente incluyen:
- estrés
- cambios de humor y comportamiento
- imagen corporal
Colectivamente, estos factores pueden afectar otras áreas de la vida de una persona, como el trabajo o la productividad académica.
Efectos de la salud mental en el tratamiento de la artritis psoriásica
Vivir con una condición de salud mental puede hacer que muchos aspectos de la vida sean desafiantes, incluido el manejo de la PsA. Siguiendo un
La falta de adherencia al tratamiento puede dificultar el tratamiento de la enfermedad subyacente, lo que contribuye a la persistencia de los síntomas de la APs.
Esto es consistente con la investigación que sugiere que las personas con PsA que también tienen depresión, ansiedad o ambas tienen
Estos resultados resaltan la importancia de adoptar un enfoque holístico para el tratamiento de la PsA que considere tanto la enfermedad subyacente como el impacto psicosocial de la afección.
Efectos del tratamiento de la artritis psoriásica en la salud mental
Además de tomar medidas específicas para mejorar su salud mental, las personas con PsA y depresión o ansiedad pueden beneficiarse al controlar los síntomas de su enfermedad psoriásica.
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El número de prescripciones de hipnóticos relacionados con las benzodiazepinas también disminuyó entre los que recibieron tratamiento biológico, pero no entre los del grupo de terapia no biológica. Los hipnóticos relacionados con las benzodiazepinas son medicamentos que los médicos usan para tratar una variedad de síntomas psiquiátricos, como la ansiedad severa y el insomnio.
Los investigadores sugieren que los beneficios para la salud mental que brindan los productos biológicos pueden deberse a su capacidad para atacar más específicamente las causas de la inflamación en la PsA.
Por lo tanto, el tratamiento de la inflamación subyacente puede ayudar a mejorar los síntomas físicos y mentales de la PsA.
Lidiando con los síntomas de la artritis psoriásica
Además de apegarse a su plan de tratamiento, una persona con PsA que tenga preocupaciones sobre su salud mental puede tomar medidas adicionales para ayudarla a sobrellevar los aspectos físicos y emocionales de la enfermedad.
La Asociación Estadounidense de Psicología (APA, por sus siglas en inglés) recomienda que las personas con dolor crónico tomen medidas para controlar sus niveles de estrés, ya que el estrés puede afectar negativamente tanto la salud física como la emocional. Estos pasos pueden implicar comer una dieta balanceada, dormir lo suficiente y realizar la cantidad de actividad física que su dolor le permita.
La APA también recomienda:
- participar en el pensamiento positivo y el diálogo interno
- mantenerse activo y comprometido con pasatiempos o intereses
- encontrar una comunidad de apoyo local o en línea
- consultar a un profesional de la salud mental
Si el control insuficiente de los síntomas de la PsA está afectando la salud mental de una persona, esta puede hablar sobre sus preocupaciones con un reumatólogo, quien puede ayudarla a encontrar un plan de tratamiento que funcione mejor para ella.
También pueden comunicarse con un profesional de la salud mental que se especialice en trabajar con personas que viven con dolor crónico y enfermedades médicas crónicas. Es probable que estas personas entiendan mejor la PsA que alguien sin esta capacitación. Es posible filtrar los resultados de búsqueda en la mayoría de los directorios en línea según estos criterios.
Resumen
La carga de la PsA es tanto emocional como física. Muchas personas con PsA también experimentan síntomas de problemas de salud mental, como depresión y ansiedad. Estos síntomas pueden afectar el sueño y el funcionamiento diario, lo que dificulta el control de los síntomas físicos de la PsA.
Una persona con PsA puede tomar medidas para ayudar a controlar su salud mental. Un reumatólogo y un profesional de la salud mental pueden ayudar a cualquier persona con inquietudes sobre su salud mental a identificar tratamientos y estrategias de afrontamiento para ayudar.
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