Miel de manuka para el cuidado de la piel: beneficios, usos y productos para probar en 2022
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Las abejas en Nueva Zelanda y Australia producen miel de Manuka después de polinizar plantas nativas. La miel de Manuka puede tener propiedades humectantes y cicatrizantes, lo que puede beneficiar a las personas con piel seca y sensible.
Contents
rápido a la izquierda
- Lo mejor para mascarillas caseras: Manukora Miel de Manuka MGO 100+
- Lo mejor para hidratar las caras secas: Comvita Multifloral MGO 50+ Miel de Manuka
- Lo mejor para una limpieza suave: Bálsamo Limpiador de Miel de Manuka de Naturopathica
- Lo mejor para el eccema y la dermatitis: Bálsamo dorado para piel seca Ulta Lano
- Lo mejor para la hidratación durante la noche: Manuka Doctor Máscara de noche
- Lo mejor para pieles sensibles: Crema hidratante facial Era Organics Complete+
- Lo mejor para pieles secas y maduras: Crema de Miel de Manuka Clínica Avanzada
Este artículo describe los beneficios de la miel de Manuka para la piel, algunos productos disponibles para comprar en línea y los factores que una persona podría considerar antes de realizar una compra.
¿Qué es la miel de Manuka?
La gente ha estado usando la miel con fines medicinales.
Las abejas de Nueva Zelanda y Australia producen miel de Manuka después de polinizar plantas nativas pertenecientes a la leptospermum familia.
Una de las cosas principales que distingue a la miel de Manuka es su concentración de metilglioxal (MGO), un compuesto reactivo que juega un papel importante en los efectos antimicrobianos de la miel.
En comparación con la miel convencional, la miel de Manuka tiene hasta 100 veces la concentración de MGO.
Beneficios de la miel de Manuka
La miel de Manuka puede ayudar con varios problemas de la piel, como el eccema, la piel seca y sensible y el acné.
Obtenga más información sobre los beneficios de la miel en el cuidado de la piel.
eczema
El eczema es una forma de dermatitis atópica, que puede causar enrojecimiento, picazón y piel escamosa.
A
La miel de Manuka puede tener este efecto al regular la producción de proteínas CCL26 en las células, ya que estas proteínas pueden contribuir a los síntomas de la dermatitis atópica.
Sin embargo, el estudio afirma que la miel no pareció afectar la estafilococos bacterias presentes en la piel de algunos participantes.
Los autores señalan que comprender los efectos completos de este tipo de miel en personas con la afección de la piel requiere más estudios a gran escala.
Obtenga más información sobre el uso de la miel de Manuka para el eccema.
Piel seca y sensible
Si bien ningún estudio a gran escala ha explorado los efectos de la miel de Manuka en la piel seca y sensible, la miel es un
Del mismo modo, ningún estudio clínico ha analizado los efectos de la miel de Manuka en la piel sensible. Cualquier persona con piel sensible que desee usar miel de Manuka debe probarla primero en un área pequeña y controlar si hay una reacción antes de aplicarla más ampliamente.
Cicatrización de la herida
La cicatrización de heridas es una de las propiedades más reconocidas de la miel. Varios
Como resultado, muchos países, incluido Estados Unidos, han aprobado el uso de miel de Manuka en medicamentos que ayudan a curar heridas.
acné
Ningún estudio a gran escala ha investigado específicamente los efectos de la miel de Manuka sobre el acné, pero existe cierta evidencia de que la miel, en general, puede ayudar a aliviar los síntomas.
Obtenga más información sobre los beneficios de la miel para el acné.
Miel de Manuka para el cuidado de la piel
Cómo elegimos los productos
Noticias médicas hoy elige productos que se ajusten a los siguientes criterios cuando sea posible:
- Precio: Se adaptan a una variedad de presupuestos.
- Tipo de producto: Estos varían desde la miel misma hasta cremas, mascarillas y limpiadores.
- Idoneidad: Los productos son adecuados para una variedad de problemas de la piel, como la piel seca y el eccema.
- MGO: Muestran la cantidad de este compuesto por kilogramo.
- Factor único de Manuka (UMF): Muestran esta medida claramente. Un UMF más alto significa que la miel en el producto es más potente.
Tenga en cuenta que el escritor de este artículo no ha probado estos productos. Toda la información presentada se basa puramente en investigaciones y era correcta en el momento de la publicación.
Lo mejor para mascarillas caseras: Manukora Miel de Manuka MGO 100+
- metilglioxal (MGO): Este producto tiene 100 mg/kg de MGO.
- Tamaño: Este producto es de 8,82 onzas (oz).
- Precio: Este producto cuesta $19.99.
Esta miel de Manuka cruda contiene al menos 100 miligramos por kilogramo (mg/kg) de metilglioxal.
Manukora recomienda aplicar la miel directamente sobre la piel, posiblemente en una mascarilla facial, para aliviar la sequedad. La compañía también dice que el producto es:
- no modificado genéticamente
- MGO certificado
- libre de residuos de glifosato
- sin gluten
- libre de antibióticos
Manukora Manuka Honey MGO 100+ está disponible en dos tamaños: 8,82 oz y 1,1 libras. El precio comienza en $ 19.99 y los suscriptores reciben un 20% de descuento en el costo.
Lo mejor para hidratar las caras secas: Comvita Multifloral MGO 50+ Miel de Manuka
- MGO: Este producto tiene 50mg/kg de MGO.
- Tamaño: Este producto es de 17.6 oz.
- Precio: Este producto cuesta $28.99.
Esta miel de Manuka cruda contiene al menos 50 mg/kg de MGO.
Comvita recomienda usarlo como una alternativa al azúcar en las recetas, y aplicar la miel en la cara puede ayudar a humectar la piel.
La empresa añade que este producto no contiene gluten ni está modificado genéticamente.
Un frasco de 17.6 onzas de Comvita Multifloral MGO 50+ Manuka Honey cuesta $28.99.
Lo mejor para una limpieza suave: Bálsamo Limpiador de Miel de Manuka de Naturopathica
- UMF: Este producto tiene un UMF de 16+.
- Tamaño: Este producto es de 2.8 oz.
- Precio: Este producto cuesta $64.
Este bálsamo limpiador tiene un UMF de más de 16, lo que indica que la miel que contiene es más potente. Los UMF de 15 o más contienen, en promedio, 512 mg/kg de MGO.
La compañía recomienda este producto para personas que necesitan una limpieza suave. Aplíquelo sobre la piel seca con los dedos, agregue una pequeña cantidad de agua y luego lávelo con un paño tibio.
El bálsamo limpiador de miel de Manuka Naturopathica cuesta $ 64 por 2.8 oz.
Lo mejor para el eccema y la dermatitis: Bálsamo dorado para piel seca Ulta Lano
- UMF: Esta marca no incluye el UMF de este producto.
- Tamaño: Este producto es de 0.88 oz.
- Precio: Este producto cuesta $17.95.
Esta loción no muestra su UMF. La compañía afirma que puede ser adecuado para personas con eczema, dermatitis, psoriasis u otros problemas de piel seca, como nudillos agrietados.
La loción es espesa y la compañía recomienda aplicarla antes de acostarse para permitir que la piel la absorba durante el sueño.
Ulta afirma que este producto está libre de:
- colores artificiales
- fragancias
- parabenos
- ftalatos
- aceite mineral
Ulta Lano Golden Dry Skin Salve cuesta $ 17.95 por 0.88 oz.
Lo mejor para la hidratación durante la noche: Manuka Doctor Máscara de noche
- UMF: Esta marca no incluye el UMF de este producto.
- Tamaño: Este producto es de 1,69 onzas líquidas (fl oz).
- Costo: Este producto cuesta $30.
Esta loción no muestra su UMF. La compañía recomienda aplicar la mascarilla sobre la piel limpia y seca antes de acostarse para reducir las ojeras y rehidratar la piel.
El producto también contiene lavanda, que puede promover la relajación y facilitar el sueño.
La compañía también recomienda realizar una prueba de parche antes de dejar el producto encendido durante el sueño.
Manuka Doctor Overnight Mask tiene un precio de lista de $30 por 1.69 fl oz.
Lo mejor para pieles sensibles: Crema hidratante facial Era Organics Complete+
- UMF: Esta marca no incluye el UMF de este producto.
- Tamaño: Este producto es de 2 oz.
- Costo: Este producto cuesta $19.97.
Esta crema no muestra su UMF. La compañía dice que una persona puede usarlo en cualquier parte de su cuerpo y que es adecuado para todo tipo de piel, incluida la piel sensible.
Este producto también contiene aloe vera, que puede ayudar a calmar la irritación.
Era Organics afirma que este producto está libre de:
- sulfatos
- parabenos
- fragancia
- productos químicos agresivos
- alcohol
Era Organics Complete+ Face Moisturizer Cream cuesta $19.97 por 2 oz. Los suscriptores ahorran un 10%.
Lo mejor para pieles secas y maduras: Crema de Miel de Manuka Clínica Avanzada
- UMF: Esta marca no incluye el UMF de este producto.
- Tamaño: Este producto es de 16 oz.
- Costo: Este producto cuesta $15.
Esta crema no muestra su UMF. La compañía dice que está formulado para uso en todo el cuerpo, así como para pieles secas y maduras.
Este producto no es graso, no debe dejar residuos y la piel debe absorberlo rápidamente.
Advanced Clinical Manuka Honey Cream cuesta $15 por 16 oz.
Cómo usar la miel de Manuka
Para prevenir una reacción, intente aplicar un poco de miel de Manuka, o un producto que la contenga, en un área pequeña de la piel y controle el área durante 24 horas. Si ocurre alguna irritación, no use la miel o el producto más ampliamente.
Si una persona está usando miel de Manuka de un frasco, mezclar una pequeña cantidad con un poco de agua puede ayudar a que se distribuya de manera más uniforme sobre la piel. Cualquiera que utilice un producto comercial debe seguir las instrucciones del fabricante.
Las personas con afecciones de la piel, como eccema, piel seca o acné, pueden consultar a un dermatólogo acerca de si la miel de Manuka es el mejor tratamiento.
Efectos secundarios de la miel de Manuka
La miel de Manuka generalmente no causa efectos secundarios.
Las personas con diabetes deben recibir orientación médica antes de consumirlo, para asegurarse de que no altere significativamente los niveles de azúcar en la sangre.
Cualquier persona con alergia a la picadura de abeja también debe comunicarse con un profesional de la salud para recibir asesoramiento, ya que es probable que aumente el riesgo.
Alternativas a la miel de Manuka
Cualquier persona con síntomas de eccema, acné o piel seca que sea molesta debe comunicarse con un profesional de la salud, como un dermatólogo. Pueden recomendar medicamentos recetados o ciertos productos de venta libre.
Las personas con las siguientes afecciones de la piel pueden probar estos productos alternativos de venta libre:
- Eczema: Muchos humectantes pueden ayudar a aliviar síntomas como picazón y enrojecimiento u otra decoloración. Algunas personas también prueban el gel de aloe vera o el vinagre de sidra de manzana. Obtenga más información sobre los mejores remedios caseros para el eccema.
- Piel seca: La mayoría de los humectantes pueden ayudar a reducir la sequedad y la aspereza. Las personas pueden desear alternativamente usar remedios caseros como el aceite de coco. Obtenga más información sobre los remedios caseros para la piel seca.
- Acné: Varios lavados de cara y humectantes no comodegénicos pueden ayudar con el acné. Algunas personas también pueden beneficiarse de los parches para el acné. Obtenga más información sobre los mejores parches para el acné.
Preguntas frecuentes
A continuación se encuentran las respuestas a algunas preguntas comunes sobre la miel de Manuka.
¿Con qué frecuencia puedo usar la miel de Manuka?
Si una persona no es alérgica a las picaduras de abeja y no tiene irritación durante una prueba de parche, puede usar miel de Manuka con la frecuencia que desee.
¿La miel de Manuka es buena para la piel seca o sensible?
La miel es un humectante natural, lo que significa que ayuda a mantener la humedad en la piel. Como resultado, puede ayudar a calmar y rehidratar la piel seca y áspera.
Es probable que la miel sea adecuada para pieles sensibles, pero siempre verifique si hay una reacción realizando una prueba de parche.
¿Puedo usar miel de Manuka para el acné?
Existe alguna evidencia de que la miel de Manuka ayuda a inhibir el crecimiento de P. acnes, un tipo de bacteria implicada en el acné. Algunas personas pueden encontrar que el uso de productos de miel de Manuka ayuda a reducir la apariencia del acné.
Pero cualquier persona preocupada por el acné debe considerar consultar a un profesional de la salud, como un dermatólogo, para recibir asesoramiento y tratamiento.
Resumen
Las abejas en Nueva Zelanda y Australia hacen miel de Manuka al polinizar ciertas plantas nativas. Puede ayudar a rehidratar la piel seca, calmar la irritación y reducir la apariencia del acné.
Muchos productos de miel de Manuka están disponibles para comprar en línea. Pero siempre realice una prueba de parche en un área pequeña de la piel para asegurarse de que el producto no provoque una reacción.
