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¿Cuáles son los beneficios del aceite esencial de eucalipto limón?

Las personas han utilizado varios aceites esenciales como terapia complementaria para tratar diferentes afecciones, como fiebres y resfriados, heridas y trastornos gastrointestinales, durante siglos.

Los investigadores creen que el aceite esencial de eucalipto limón puede ser útil para tratar ciertas afecciones debido a sus propiedades antiinflamatorias, inmunorreguladoras, analgésicas y antioxidantes.

Aunque la investigación ha encontrado que los aceites esenciales pueden tener beneficios para la salud, es importante recordar que la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) no supervisa ni regula su pureza o calidad.

En este artículo, analizamos qué es el aceite esencial de eucalipto de limón, sus beneficios y usos, cómo funciona, los posibles efectos secundarios y las alternativas.

¿Qué es el aceite esencial de eucalipto limón?

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pabst_ell/Getty Imágenes

El aceite esencial de eucalipto limón se destila de las hojas del árbol de eucalipto limón. Está hecho de varios componentes químicos diferentes, incluido el citronelal, que también se encuentra en otros aceites esenciales.

A pesar de tener un nombre similar, el aceite esencial de eucalipto limón es diferente del aceite de eucalipto limón (OLE), que es con frecuencia un ingrediente en los repelentes de mosquitos naturales. OLE se extrae de las hojas del árbol de eucalipto limón y está enriquecido con su ingrediente activo, para-mentano-3,8-diol (PMD).

Beneficios del aceite esencial de eucalipto limón

Las hojas de eucalipto limón poseen poderoso Propiedades antibacterianas y fungicidas. Los aceites esenciales de las hojas de eucalipto también son:

  • antiinflamatorio
  • analgésico
  • antioxidante
  • inmunorregulador
  • antimicrobiano
  • antiséptico
  • herbicida
  • insecticida
  • antiparasitario

Usos del aceite esencial de eucalipto limón

La gente usa aceites esenciales en aromaterapia. La aromaterapia es una terapia complementaria que puede implicar:

  • masajeando aceites esenciales diluidos en la piel
  • Inhalación directa de aceites esenciales a través de un inhalador o vapor.
  • inhalar aceites esenciales de un difusor
  • bañarse con aceites esenciales diluidos en un aceite portador

Tradicionalmente, las personas han usado aceites esenciales de eucalipto para una variedad de dolencias, que incluyen:

  • bronquitis
  • resfriados
  • fiebre
  • infecciones del tracto respiratorio y afecciones como el asma y la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC)
  • desórdenes gastrointestinales
  • cicatrización de la herida
  • inhibición de parásitos como Trypanosoma

Sin embargo, se necesita más investigación en humanos para probar de manera concluyente la efectividad del aceite esencial de eucalipto de limón como tratamiento para cualquier condición específica.

Estudios muestran que el aceite esencial de eucalipto limón es altamente efectivo contra parásitos como algunas especies de garrapatas. Otros usos de este aceite esencial incluyen:

  • repelente de insectos
  • eliminación de grasa
  • perfumes
  • jabones

Cómo funciona el aceite esencial de eucalipto limón

A través de la aromaterapia, los compuestos volátiles del aceite esencial se evaporaron en el aire. Una vez aquí, pueden ingresar al cuerpo a través de la nariz, las membranas mucosas y, potencialmente, la piel.

El aceite de eucalipto limón también tiene el potencial de prevenir y tratar enfermedades infecciosas causadas por virus.

Los investigadores sugieren que los compuestos presentes en los aceites esenciales de eucalipto pueden unirse directamente a las proteínas del virus y evitar que causen infecciones virales.

Se necesita más investigación para comprender completamente cómo funcionan los aceites esenciales. Sin embargo, existe un número significativo de estudios que avalan su efectividad para ciertos síntomas y condiciones.

Posibles efectos secundarios del aceite esencial de eucalipto limón

Los expertos consideran que los aceites esenciales son generalmente seguros.

Sin embargo, algunos pueden ser peligrosos para las personas embarazadas o las que están amamantando o amamantando, o para aquellas con condiciones existentes. Muchos aceites esenciales también son tóxicos para las mascotas, y los gatos, en particular, son especialmente susceptibles a sus efectos.

Los efectos de los aceites esenciales a veces pueden interferir con los medicamentos, por lo que las personas siempre deben informar a sus médicos sobre cualquier aceite esencial que puedan estar usando.

Es posible tener reacciones alérgicas a los aceites esenciales. Las personas deben realizar una prueba de parche antes de usar un nuevo aceite esencial y siempre diluirlo con un aceite portador antes de que toque la piel.

Una persona debe dejar de usar el aceite inmediatamente y buscar aire fresco si experimenta alguna dificultad para respirar, y luego buscar ayuda médica.

Los aceites esenciales nunca deben ingerirse. Las personas solo deben usarlos en aromaterapia o diluirlos en un aceite portador antes de masajearlos en la piel o agregarlos a un baño.

Al considerar la aromaterapia, las personas también deben considerar a otras personas en su entorno que puedan estar expuestas a ella. No use aromaterapia en público.

Como la FDA no supervisa ni regula la calidad de los aceites esenciales, las personas deben investigar y elegir sus productos con cuidado.

Los aceites esenciales con alto contenido de fenoles y aldehídos, que contiene el eucalipto de limón, pueden causar efectos secundarios que incluyen:

  • irritación de ojo
  • Irritación de la piel
  • irritación de la membrana mucosa

Los efectos secundarios son más probables cuando una persona no almacena correctamente los aceites esenciales.

La mayoría de los estudios han demostrado que los aceites esenciales no son dañinos siempre que las personas los usen correctamente.

Alternativas al aceite esencial de eucalipto limón

Otros aceites esenciales a considerar incluyen:

  • Aceite de clavo: La gente usa este aceite vegetal como repelente de insectos. Los fabricantes también lo usan en cosméticos, alimentos y medicinas alternativas. Aunque la FDA ha aprobado El aceite de clavo de olor es generalmente seguro, existe la preocupación de que el eugenol, un componente del aceite de clavo, pueda ser carcinógeno.
  • Aceite de citronela: La gente usa principalmente el aceite de citronela como repelente de insectos, especialmente contra los mosquitos. A menudo es un ingrediente en lociones, aerosoles, ungüentos y velas destinadas a repeler insectos.
  • Aceite de limoncillo: La gente extrae este aceite a través de un proceso de destilación al vapor de las hojas secas de la planta de limoncillo. Tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas.
  • Aceite de litsea cubeba: La gente usa tradicionalmente este aceite esencial para las dolencias gastrointestinales, como la indigestión y la diarrea. Tiene propiedades antibacterianas, antiparasitarias y antioxidantes.

Resumen

El aceite esencial de eucalipto limón se destila de las hojas del árbol de eucalipto limón. Tiene muchos beneficios potenciales, incluyendo propiedades analgésicas, antibacterianas, antiinflamatorias, antiparasitarias y antioxidantes.

Las personas usan aceite esencial de eucalipto de limón por varias razones, incluso para tratar resfriados, fiebre e infecciones respiratorias.

Los posibles efectos secundarios del aceite esencial incluyen irritación de los ojos y la piel.

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