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Las rodilleras pueden proporcionar apoyo a la articulación de la rodilla. Las personas pueden encontrar estos productos beneficiosos después de una cirugía o lesión.
Contents
rápido a la izquierda
- La mejor rodillera funcional: Rodillera McDavid ELITE Bio-Logix
- La mejor rodillera de compresión: Rodillera elástica DonJoy Advantage Deluxe
- Lo mejor para el dolor de rodilla: Rodillera McDavid/doble envoltura
- Lo mejor para la osteoartritis: Superior Braces OA Unloader Rodillera
- La mejor rodillera articulada: Shock Doctor Ultra Rodillera Con Bisagras Bilaterales
¿Qué son las rodilleras?
Las rodilleras son dispositivos que brindan apoyo, estabilidad o presión sobre o alrededor de la rodilla. A menudo, su propósito es brindar apoyo durante la recuperación de una lesión o ayudar a prevenir que una lesión empeore.
Aprenda sobre las lesiones comunes de rodilla aquí.
Una persona puede encontrar rodilleras a la venta en línea o en ciertas tiendas físicas. Es posible que las personas deseen hablar con un médico, un fisioterapeuta u otro profesional de la salud antes de comprar rodilleras para asegurarse de que cuentan con el apoyo adecuado para sus necesidades.
¿Cuáles son los diferentes tipos de rodilleras?
Hay muchos tipos de rodilleras. Algunos pueden ofrecer más soporte para un área particular de la rodilla.
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- Brackets funcionales: Estos reducen la inestabilidad en la rodilla y protegen y sostienen la articulación de la rodilla después de una lesión.
- Aparatos profilácticos: Las personas pueden usar estos aparatos ortopédicos para ayudar a prevenir o reducir la gravedad de las lesiones de rodilla durante los deportes de contacto.
- Aparatos patelofemorales: Estos resisten el desplazamiento lateral de la rótula, disminuyen el dolor de rodilla y mantienen la alineación del ligamento de la rodilla.
- Aparatos ortopédicos de rehabilitación: Estos permiten que una persona tenga un movimiento protegido después de una lesión o una reparación quirúrgica de la rodilla.
Los autores del estudio señalan que las innovaciones más recientes en rodilleras pueden agregar tipos y subtipos adicionales de aparatos ortopédicos que describen mejor su función. Por lo tanto, es posible que las personas deseen consultar a un fisioterapeuta u otro médico para analizar qué rodillera usar.
¿Cuándo podría una persona usar uno?
Las rodilleras pueden ser una herramienta terapéutica útil para brindar apoyo y controlar el dolor. Una persona o un médico pueden considerar las rodilleras para ayudar con uno o más de los siguientes problemas:
- lesión por uso excesivo en la rodilla
- lesión aguda en la rodilla
- convalecencia posquirúrgica
- apoyo para la osteoartritis (OA)
A veces, las personas usan rodilleras para prevenir lesiones. Sin embargo, alguna evidencia sugiere que los aparatos ortopédicos profilácticos que brindan protección contra lesiones pueden no funcionar.
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La evidencia más reciente también sugiere poco valor en la rodillera preventiva.
Los autores de un estudio de 2018 probaron cómo los aparatos ortopédicos profilácticos protegen las articulaciones de las extremidades humanas. Sus hallazgos indican que tanto los movimientos de rotación de la rodilla como los impactos anteriores pueden ser más seguros para una persona que no lleva un aparato ortopédico.
Como escoger
Una persona puede consultar a un médico, fisioterapeuta u otro profesional de la salud sobre el mejor aparato ortopédico para su lesión o condición en particular antes de comprar este tipo de producto.
Los profesionales de la salud pueden orientar a las personas hacia el apoyo correcto para sus necesidades individuales.
Algunos factores adicionales a considerar al comprar una rodillera incluyen:
- Material: Algunos materiales liberan humedad y son más resistentes o se sienten mejor que otros, todo lo cual puede afectar la comodidad.
- Costo y seguro: Es posible que el seguro no cubra todas las rodilleras; la mayoría de los planes requerirán una receta para cubrir al menos parte del costo. La Parte B de Medicare puede ayudar a cubrir los costos de algunos equipos médicos. Si una persona tiene seguro, puede consultar con su proveedor de seguros antes de comprar una rodillera para asegurarse de que cubra la rodillera deseada.
- Escribe: Los diferentes tipos de rodilleras pueden ser más beneficiosos para ciertas lesiones o afecciones.
- Apoyo: Las rodilleras pueden sostener la parte exterior o media de la rodilla. Algunas rodilleras pueden especificar qué área apoyan.
- Tamaño: Las rodilleras pueden venir en una variedad de tamaños para adaptarse a diferentes piernas.
- Rodilla izquierda o derecha: Algunos aparatos ortopédicos solo son adecuados para la rodilla derecha o izquierda.
- Garantías y envío: Las empresas pueden ofrecer envío gratuito y garantías.
como elegimos
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lista de productos
Estas rodilleras pueden ayudar a estabilizar la rodilla, aliviar el dolor y brindar apoyo adicional.
Tenga en cuenta que el escritor de este artículo no ha probado estos productos. Toda la información presentada se basa puramente en investigaciones y es correcta en el momento de la publicación.
La mejor rodillera funcional: Rodillera McDavid ELITE Bio-Logix
La rodillera McDavid ELITE Bio-Logix es una rodillera funcional. La compañía dice que el aparato ortopédico puede ayudar a aliviar el dolor y brindar estabilidad y apoyo para la mayoría de las lesiones de rodilla.
El corsé tiene las siguientes características:
- adecuado para la rodilla derecha e izquierda
- varias opciones de tamaño
- manguito de compresión adicional
Los materiales incluyen etileno-acetato de vinilo (EVA), nailon, poliéster y spandex.
La compañía afirma que tiene una política de devoluciones flexible y considerará las devoluciones y los cambios caso por caso.
La rodillera McDavid ELITE Bio-Logix está disponible para comprar en línea por alrededor de $170.
La mejor rodillera de compresión: Rodillera elástica DonJoy Advantage Deluxe
La rodillera elástica DonJoy es una manga de compresión. La compañía afirma que la manga es adecuada para personas con esguinces leves, distensiones, artritis, hinchazón y síndrome femororrotuliano.
La manga viene en cuatro tamaños y dos colores. Las características adicionales incluyen:
- idoneidad para ambas rodillas
- paneles de expansión para la libertad de movimiento
- un deslizamiento en el diseño
- un dobladillo de banda elástica para detener la migración
Los materiales incluyen elástico y silicona.
DonJoy ofrece una garantía de devolución de dinero de 30 días. Sin embargo, los clientes deben pagar el envío de devolución.
La rodillera elástica DonJoy Advantage Deluxe está disponible para comprar en línea por alrededor de $26.
Lo mejor para el dolor de rodilla: Rodillera McDavid/doble envoltura
La rodillera McDavid Knee Support/Double Wrap es ligera y transpirable. La compañía afirma que este producto puede ser adecuado para personas con dolor patelofemoral.
el corsé:
- se adapta fácilmente a cualquiera de las rodillas
- viene con una correa para estabilización y una correa para compresión
- tiene un diseño ligero
Los materiales incluyen neopreno 100% libre de látex.
La política de devoluciones de la empresa es flexible y opera caso por caso.
McDavid Knee Support/Double Wrap está disponible para comprar en línea por alrededor de $38.
Lo mejor para la osteoartritis: Superior Braces OA Unloader Rodillera
Superior Braces OA Unloader Knee Brace ofrece apoyo para el dolor de artritis. Las características del corsé:
- un ajuste universal
- idoneidad para la pierna izquierda y derecha
- soporte para la pierna izquierda en la parte exterior de la rodilla
- soporte de pierna derecha en el medio de la rodilla
- ajuste de una sola correa
La abrazadera también es liviana.
Los materiales incluyen plástico de grado industrial y acolchado de neopreno.
Las devoluciones son según las reglas de Amazon.
Superior Braces OA Unloader Knee Brace está disponible para comprar en línea por alrededor de $75.
La mejor rodillera articulada: Shock Doctor Ultra Rodillera con bisagras bilaterales
La rodillera Shock Doctor Ultra con bisagras bilaterales puede proporcionar alivio del dolor, estabilidad y prevención de lesiones. También viene en varios tamaños para adultos.
Las características del corsé incluyen:
- Absorción de impacto
- apoyo para cualquiera de las rodillas
- correas ajustables
- Soporte para afecciones como lesiones del ligamento cruzado anterior (LCA), inestabilidad de la rótula, hiperextensión y esguinces de ligamentos
Los materiales incluyen aluminio templado, mangas de hypalon y spandex.
La política de devoluciones de la empresa es flexible:Shock Doctor afirma que abordará las devoluciones y los cambios caso por caso.
La rodillera Shock Doctor Ultra con bisagras bilaterales está disponible para comprar en línea por alrededor de $75.
Comparación
La siguiente tabla compara los productos presentados en este artículo.
| Rodillera McDavid ELITE Bio-Logix | Rodillera elástica DonJoy Advantage Deluxe | Rodillera McDavid/doble envoltura | Superior Braces OA Unloader Rodillera | Shock Doctor Ultra Rodillera con bisagras bilaterales | |
|---|---|---|---|---|---|
| mejor para | funcionalidad | compresión | dolor de rodilla | OA | opciones con bisagras |
| Precio | alrededor de $ 170 | alrededor de $ 26 | alrededor $38 | alrededor $75 | alrededor $75 |
| material | • EVA • nailon • poliéster • Licra | • elástico • silicio | Neopreno 100% libre de látex | • Plástico de grado industrial • acolchado de neopreno | • aluminio templado • Mangas Hypalon • Licra |
| Se aceptan devoluciones | sí | sí | sí | sí, según las reglas de Amazon | sí |
Lesiones de rodilla y salud
La rodilla juega un papel importante en el movimiento y el apoyo del cuerpo. También es propenso a lesiones debido al uso excesivo y accidentes.
Los tipos más comunes de lesiones de rodilla incluyen:
- roturas de ligamentos
- fracturas
- esguinces
- dislocaciones
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Sin embargo, un estudio de 2020 que investigó los efectos de las rodilleras en las lesiones del LCA descubrió que tanto las rodilleras blandas como las rígidas pueden aumentar la rotación interna, lo que está relacionado con la inestabilidad y la carga no natural del cartílago.
Otro estudio de 2019 también recomienda no usar rodilleras para lesiones de LCA. Los investigadores señalan que los aparatos ortopédicos no ayudaron a mejorar los resultados clínicos de las personas con rodillas reconstruidas de LCA.
soporte de artritis
La Arthritis Foundation afirma que tanto la artritis reumatoide como la OA pueden afectar las rodillas de una persona. Las rodilleras pueden ayudar a apoyar a una persona con artritis en esta articulación.
Las rodilleras pueden proporcionar los siguientes beneficios:
- ayudando a aliviar el dolor de rótula
- apoyando la alineación adecuada de la rodilla
- ayudando a los ligamentos a sanar
- mejorar la confianza en la articulación
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Aquí, aprenda sobre la artritis en la rodilla.
Cuándo contactar a un médico
Una persona no debe autodiagnosticarse dolor o malestar en la rodilla. Al experimentar un dolor nuevo o diferente, una persona debe consultar a un médico.
Un profesional de la salud puede determinar la causa del dolor de rodilla y ofrecer recomendaciones sobre el mejor aparato ortopédico para comprar.
Si el dolor de rodilla empeora o no mejora, las personas pueden volver a visitar a un médico o fisioterapeuta. Los profesionales de la salud pueden recomendar un tratamiento adicional.
Preguntas frecuentes
Las siguientes son algunas preguntas frecuentes sobre las rodilleras.
¿Puede una persona usar rodilleras todo el día?
Una persona debe seguir las instrucciones de un profesional de la salud sobre cuánto tiempo debe usar un aparato ortopédico.
Las personas también deben seguir todas las instrucciones al colocarse la rodillera para garantizar un ajuste adecuado.
¿Las rodilleras debilitan las rodillas?
Si bien las rodilleras generalmente tienen como objetivo brindar apoyo y alineación, también pueden ayudar a aliviar el dolor al ofrecer una ligera presión.
Las rodilleras no debilitan las rodillas o las piernas de una persona y pueden fomentar la curación y la rehabilitación.
Resumen
Las rodilleras pueden ofrecer apoyo y alivio de los síntomas a las personas con lesiones en las rodillas o artritis. Una persona puede buscar la orientación de un médico o fisioterapeuta para determinar qué tipo de aparato ortopédico funcionará mejor para sus necesidades.
Las personas deben comunicarse de inmediato con un médico si el dolor de rodilla no mejora o empeora al usar una rodillera.
