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Los 9 mejores juguetes fidget para la ansiedad y la concentración

Incluimos productos que creemos que son útiles para nuestros lectores. Si compra a través de enlaces en esta página, podemos ganar una pequeña comisión. Aquí está nuestro proceso.

Los juguetes Fidget son herramientas que pueden ayudar a niños y adultos a concentrarse y desestresarse. Sin embargo, hay poca evidencia científica de que estos productos afecten el enfoque.

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Contents

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  • Lo mejor para todas las edades: Chuchik Juguetes Fidget Cubo
  • Lo mejor para la oficina: Rodillo Ono
  • Mejor para niños mayores: Masilla de pensamiento de Crazy Aaron’s Intergalactic Triple Color Changing Putty
  • Lo mejor para las piernas inquietas: Bandas para sillas desgarradoras
  • Lo mejor para estudiar: AUSTOR 20 Piezas Fidget Juguetes
  • Lo mejor para la mediación: Esfera de bola de respiración expandible de la novedad de 4E
  • Lo mejor para la estimulación sensorial: Productos Impresa Fideos De Mono
  • Lo mejor para relajarse: Palma enredo clásico
  • Lo mejor para la escuela: Primeros de lápiz Fidget

Este artículo analiza qué son los juguetes fidget, cómo funcionan y algunas de las mejores opciones disponibles para comprar en línea.

¿Qué son los juguetes fidget?

Los juguetes Fidget son artículos pequeños que son herramientas de autorregulación. Estos productos pueden ser dispositivos de mano que una persona aprieta o productos más multifacéticos con interruptores para deslizar, diales para rotar y botones para hacer clic.

La mayoría de los juguetes inquietos permiten que una persona participe en acciones repetitivas que pueden ayudar a enfocar la mente. Las personas con trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH), trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), ansiedad o condiciones sensoriales pueden usar estos productos para liberar tensiones y estrés. .

CHADD, una organización de defensa de niños y adultos con TDAH, afirma que el acto de moverse puede ayudar a algunas personas a concentrarse, resolver problemas y recordar información. Sin embargo, ha habido poca investigación científica para apoyar estas afirmaciones.

Cómo elegimos los productos

Noticias médicas hoy elige productos que se ajusten a los siguientes criterios cuando sea posible:

  • Presupuesto: Productos que se ajustan a una variedad de presupuestos.
  • Tipo de juguete inquieto: Productos que hacen clic, giran, tuercen y estiran.
  • Adecuación a la edad: Productos que son adecuados para adultos y niños.
  • Niveles de ruido: Productos en una variedad de niveles de ruido, incluidos juguetes silenciosos.

Algunos de los mejores juguetes fidget

Hay varios juguetes fidget disponibles para comprar en línea. A continuación se muestra una selección de productos que una persona puede considerar.

Tenga en cuenta que el escritor de este artículo no ha probado estos productos. Toda la información presentada se basa puramente en investigaciones y es correcta en el momento de la publicación.

Noticias médicas hoy sigue un estricto proceso de selección y verificación de productos. Aprende más aquí.

Lo mejor para todas las edades: Chuchik Juguetes Fidget Cubo

Las múltiples funciones de este dispositivo permiten a los usuarios accionar interruptores, girar engranajes, hacer clic en botones, deslizar un joystick, girar un disco y frotar.

Este producto tiene una sensación de goma y la compañía afirma que es lo suficientemente duradero para todas las edades. Sin embargo, los adultos deben supervisar a los niños pequeños para asegurarse de que no traguen piezas pequeñas.

Precio: El Chuchik Toys Fidget Cube tiene un precio de lista de alrededor de $11.

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Lo mejor para la oficina: Rodillo Ono

Este rodillo manual silencioso de aluminio puede ayudar a masajear los músculos de las manos con calambres.

La empresa afirma que este producto puede ayudar a aliviar el estrés en el trabajo y prevenir hábitos como morderse las uñas. Este producto está disponible en varios colores.

Precio: El Ono Roller tiene un precio de lista de alrededor de $33.

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Mejor para niños mayores: Masilla de pensamiento de Crazy Aaron’s Intergalactic Triple Color Changing Putty

Este producto responde al calor corporal de una persona, cambiando de color de azul a rosa. La gente puede tirar, torcer y estirar este juguete silencioso.

Este producto es una masilla a base de silicona que no se seca. No es adecuado para niños pequeños debido a que existe un peligro de asfixia.

Precio: La masilla de cambio de color triple intergaláctica de Crazy Aaron’s Thinking Putty tiene un precio de lista de alrededor de $ 16.

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Lo mejor para las piernas inquietas: Bandas para sillas desgarradoras

Estas bandas para sillas de látex natural se ajustan alrededor de las patas de sillas y pupitres escolares.

La empresa afirma que este producto puede ayudar a los niños a concentrarse presionando las piernas y los pies contra la banda. El producto es adecuado para usar en casa o en un salón de clases si un maestro lo permite.

Precio: Gnawrising Chair Bands tiene un precio de lista de alrededor de $16 por tres bandas.

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Lo mejor para estudiar: AUSTOR 20 Piezas Fidget Juguetes

Este producto es una canica en una bolsa de nailon. Las personas pueden apretar, torcer, doblar, tirar y empujar la canica para moverse tranquilamente.

Las 20 piezas están disponibles en una variedad de colores. La compañía afirma que este producto puede ser adecuado para personas con TDAH y autismo.

Precio: AUSTOR 20 Pieces Fidget Toys tiene un precio de lista de alrededor de $14.

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Lo mejor para la meditación: Esfera de bola de respiración expandible de la novedad de 4E

Estas coloridas esferas de plástico se expanden de 5,6 a 12 pulgadas (pulgadas). Las personas pueden inhalar cuando contraen la pelota y exhalar cuando la esfera se expande, lo que puede ayudar a fomentar la respiración consciente y la meditación.

La compañía afirma que este producto es adecuado para adultos y niños.

Precio: 4 E’s Novelty Expandable Breathing Ball Sphere tiene un precio de lista de alrededor de $ 33 por cuatro esferas.

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Lo mejor para la estimulación sensorial: Productos Impresa Fideos De Mono

Estos juguetes hipoalergénicos no contienen látex, BPA ni ftalatos. Este producto está disponible en varios colores y puede estirarse hasta 8 pies y recuperar su forma original.

La compañía afirma que este producto es adecuado para personas mayores de 3 años. Sin embargo, los niños deben usar estos juguetes con la supervisión de un adulto para asegurarse de que no se lastimen a sí mismos ni a los demás.

Precio: Impresa Products Monkey Noodle tiene un precio de lista de alrededor de $10 por cinco fideos.

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Lo mejor para relajarse: Palm Tangle Classic

Este juguete fidget es un producto de plástico duro y suave que se dobla, tuerce y estira. Mide 10,5 pulgadas cuando está completamente desenrollado.

Este producto es silencioso. Sin embargo, la empresa no lo recomienda para niños menores de 3 años debido al peligro de asfixia de este juguete.

Precio: Palm Tangle Classic tiene un precio de lista de alrededor de $10.

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Lo mejor para la escuela: Primeros de lápiz Fidget

Un pedido contiene seis lápices de colores, cada uno con un adorno para lápices de juguete.

Los adornos para lápices son tuercas y pernos de plástico o tuercas de mariposa, que una persona puede girar y voltear tranquilamente. Los toppers son lavables y el borrador no contiene látex.

Precio: Los Fidget Pencil Toppers tienen un precio de lista de alrededor de $15 por seis lápices.

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¿Para quién son los juguetes fidget?

Las personas pueden encontrar útiles los juguetes fidget si tienen condiciones como TDAH, estrés y ansiedad. Aquellos sin un diagnóstico de una condición de salud mental o de comportamiento también pueden beneficiarse de estos productos para ayudarlos a concentrarse en las tareas que tienen entre manos.

Sin embargo, hay poca evidencia científica de que los juguetes fidget puedan ayudar a mejorar el enfoque y aliviar el estrés. Un estudio sobre niños en edad escolar con TDAH descubrió que, si bien los juguetes inquietos disminuyen los niveles de actividad, también afectan negativamente los niveles de atención.

Cómo elegir un juguete fidget

Es posible que las personas deseen considerar lo siguiente al elegir un juguete inquieto:

  • Niveles de ruido: Una persona puede optar por productos silenciosos si tiene la intención de usarlos en lugares públicos, escuelas o lugares de trabajo para evitar molestar a los demás.
  • Edad del usuario: Las personas deben evitar los juguetes inquietos que presenten un peligro de asfixia debido a las piezas pequeñas o al diseño.
  • Facilidad de uso: Las personas pueden desear comprar un juguete fidget que no requiera atención para usar el producto. Esto puede ayudar a evitar que las personas presten más atención al juguete inquieto que al trabajo o estudio en el que quieren concentrarse.

Preguntas frecuentes

A continuación se presentan algunas preguntas comunes sobre los juguetes fidget.

¿Cuál es el mejor juguete fidget?

No hay un mejor juguete fidget. Las personas deben considerar el tipo de acciones de inquietud que ofrece un producto, los niveles de ruido y la seguridad del juguete al elegir un producto.

¿Cuál es el mejor juguete fidget para la ansiedad?

No hay investigaciones científicas sobre el mejor juguete para la ansiedad.

Las personas deben considerar qué tipo de inquietud les resulta más relajante. Por ejemplo, algunas personas pueden encontrar calmante la masilla elástica, mientras que otras pueden preferir los juguetes que giran y tiran.

¿Cuál es el mejor juguete fidget para concentrarse?

El mejor juguete fidget para concentrarse es uno que una persona puede usar mientras realiza otras tareas.

Por ejemplo, algunas personas pueden preferir un juguete que puedan frotar, torcer o girar sin mirarlo. Los juguetes inquietos que son silenciosos y discretos también pueden ayudar con la concentración.

¿Cuál es el mejor juguete fidget para niños?

Los juguetes fidget para niños no deben tener piezas pequeñas que representen un peligro de asfixia o un diseño que pueda dañarlos.

Los niños pueden encontrar que los juguetes pequeños, silenciosos y discretos son más adecuados para concentrarse en el trabajo escolar y evitar distraer a los demás.

Resumen

Los juguetes Fidget ofrecen una gama de actividades que pueden ayudar a aumentar la concentración y reducir el estrés.

Si bien las personas con TDAH, TOC y ansiedad pueden beneficiarse de estos productos, hay poca evidencia científica de que los juguetes inquietos puedan aumentar la concentración y reducir el estrés.

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