Antes de entrar en el tema de La terapia del dolor multimodal alivia significativamente el dolor.
Te recordamos que el contenido de este sitio web tiene fines educativos y no pretende ofrecer asesoramiento médico personal. Debe buscar el consejo de su médico u otro proveedor de salud calificado con cualquier pregunta que pueda tener sobre una condición médica. Nunca ignore el consejo médico profesional ni se demore en buscarlo debido a algo que haya leído en este sitio web. MejoraTuSalud no recomienda ni respalda ningún producto.
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¿Todavía recuerdas la causa de tu dolor de espalda? Es muy posible que la tensión muscular mundana fuera alguna vez el desencadenante.
Pero, ¿hace cuanto tiempo fue eso? En un momento, el dolor se volvió tan intenso que se evitó en gran medida todo movimiento. No se arriesgue, podría romperse aún más.
Sensibilizado sobre el dolor de espalda, de repente recibiste mucha información de todas partes. Pero las palabras pueden tener un gran impacto en cómo percibimos el dolor. Lo que leemos, oímos y vemos no se nos escapa sin dejar rastro. La evaluación del dolor u otros síntomas físicos se realiza en el cerebro. Y las emociones y los miedos también fluyen de esta evaluación. La percepción humana del dolor puede manipularse enormemente.
Y cuanto más dura el dolor, más aumenta la desesperación, disminuye la fe en la medicina, crece la convicción de que ya no se puede influir en la situación, con la impotencia.
Pero nadie está obligado a sufrir un dolor de espalda prolongado. Hay formas de salir del dolor.
Terapia multimodal del dolor
El dolor de espalda que dura más de doce semanas no se remedia fácilmente con una inyección. Las dimensiones del dolor ahora son demasiado diversas. Por lo tanto, un profesional solo no podrá ayudarlo.
La efectividad de multimodal El manejo del dolor Se ha demostrado científicamente que proporciona un alivio significativo de los síntomas del dolor. Esta forma de tratamiento incluye varias especialidades que trabajan juntas en las causas del dolor lumbar crónico y la restauración de la funcionalidad y el rendimiento.
Un equipo estrechamente coordinado de médicos / terapeutas del dolor, fisioterapeutas y terapeutas atléticos, así como psicólogos, llevan a cabo el tratamiento de una manera físicamente activa basada en principios de comportamiento.
- El trabajo del médico / terapeuta del dolor
El médico coordina el equipo. Informa al paciente de su trastorno de dolor y está a su lado durante la terapia, por lo que también le aconseja sobre cualquier tratamiento farmacológico que pueda ser necesario.
Junto con el equipo, se desarrolla un plan de terapia individual adaptado a las necesidades del paciente que aborda todos los problemas y factores de dolor identificados.
- La profesión de deportistas y fisioterapeutas
El fisioterapeuta reintroduce al paciente en la actividad física, que también incluye el entrenamiento de estabilización del desarrollo muscular. Se practica hacer frente a los movimientos diarios y se mejora el rendimiento y la resistencia.
- La profesión del psicoterapeuta
Las situaciones cotidianas, privadas y profesionales, son examinadas con un psicólogo para conocer sus condiciones de dolor, estrés y agravamiento del dolor. Es importante reducir gradualmente los comportamientos de evitación y encontrar pensamientos y creencias falsos.
El dolor puede haber vuelto a funcionar inconscientemente, por ejemplo, para recibir atención o para ser utilizado como una oportunidad para escapar de una situación estresante. Durante la terapia, estos mecanismos se descubren para que el dolor ya no sea necesario en tales situaciones y puedan resolverse por otros medios.
No existe una cura milagrosa, pero el dolor definitivamente desaparece durante la terapia. Sin embargo, el requisito previo para esto es que el paciente cambie su comportamiento, ya que el dolor de espalda prolongado no es solo físico, sino siempre emocional.
El equipo de expertos ayuda al paciente a:
- establecer metas alcanzables
- reanudar gradualmente las actividades
- para extender lentamente su rango de nuevo
- y volver a intensificar los contactos sociales
- Asumir la responsabilidad de su propia salud
- y establecer una actividad permanente en su vida diaria.
¿Qué más puedes hacer?
Puedes animarte y persuadirte bien. La confianza, la serenidad y la calma son buenas noticias. Cambie su atención del dolor a experiencias nuevas y positivas.
Y no olvides: ¡La actividad reduce el dolor!