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¿Existe un vínculo entre el reflujo ácido y los dolores de cabeza?

El reflujo ácido es cuando el contenido del estómago de una persona regresa al esófago. Ciertas personas que tienen reflujo ácido experimentan dolores de cabeza o migraña.

El reflujo ácido puede ser un síntoma de reflujo gastroesofágico (RGE). El RGE puede causar síntomas buscar como acidez estomacal o regurgitación. Si una persona tiene episodios frecuentes y graves de GER, es posible que tenga enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE).

la Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales (NIDDK) señala que alrededor del 20% de las personas en los Estados Unidos tienen ERGE.

Una persona que tiene ERGE también puede experimentar dolores de cabeza o migraña. A reseñas de 2016 encontró que las personas con dolores de cabeza o migraña pueden tener síntomas de reflujo.

Siga leyendo para obtener más información sobre la conexión entre el reflujo gastroesofágico y los dolores de cabeza, así como sobre los síntomas, los tratamientos y la prevención.

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¿Cuál es la conexión entre el reflujo ácido y los dolores de cabeza?

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Víctor Bordera/Stocksy

Actualmente hay información limitada sobre cómo o por qué el reflujo ácido puede causar dolores de cabeza en una persona. Además, los investigadores no están seguros de si el reflujo ácido causa dolores de cabeza o si los dolores de cabeza causan reflujo ácido.

También es posible que el reflujo ácido y los dolores de cabeza simplemente ocurran juntos sin que uno cause al otro. También puede haber ciertas condiciones que tienen dolor de cabeza y reflujo ácido como síntomas.

La investigación actual

Lo que sí saben los investigadores es que el cerebro de una persona tiene un conexión a su intestino a través del eje intestino-cerebro.

El eje intestino-cerebro permite que el intestino y el cerebro se comuniquen entre sí. Además, el eje intestino-cerebro vincula el intestino de una persona con su sistema nervioso autónomo (ANS).

El SNA de una persona se ocupa de procesos involuntarios, como la respiración y la digestión. El ANS contiene Tres divisiones:

  • Sistema nervioso simpático (SNS): El SNS está a cargo de la respuesta de «lucha o huida» de una persona. Esta es la reacción automática del cuerpo a las amenazas.
  • Sistema nervioso parasimpático (SNP): El PNS controla la respuesta de «descanso y digestión» de una persona. Esta respuesta relaja el cuerpo una vez que ha pasado la amenaza.
  • Sistema nervioso entérico (SNE): El ENS regula ciertas funciones digestivas, como las contracciones musculares y las secreciones.

A estudio de 2017 señaló que existe un vínculo entre la disfunción del SNA, los dolores de cabeza y los trastornos gastrointestinales (GI).

Otro estudio de 2015 afirmó que la ERGE se asocia con una función alterada del SNP. Esto significa que el vínculo entre la ERGE y los dolores de cabeza puede deberse a un mal funcionamiento del SNA.

También puede haber un vínculo entre el glutamato, la ERGE y la migraña. El glutamato es un neurotransmisor, que es una sustancia química que transmite señales de las células nerviosas a las células diana.

Investigación de 2020 descubrió que los problemas con los niveles de glutamato, o la transmisión, pueden provocar reflujo gastroesofágico o migrañas.

¿Cómo puede la ERGE causar o desencadenar dolores de cabeza?

Actualmente, hay investigaciones limitadas sobre el vínculo entre la ERGE y los dolores de cabeza.

Estudios indican que la ERGE y los dolores de cabeza pueden ser síntomas concurrentes de ciertas condiciones o desequilibrios dentro del cuerpo.

Sin embargo, los investigadores creen que eso puede ser un enlace entre los inhibidores de la bomba de protones (IBP) y los dolores de cabeza.

Los médicos usan PPI para tratar ciertas afecciones gástricas, como GERD o gastritis. Como resultado, una persona que toma IBP para tratar su ERGE podría desarrollar dolores de cabeza, aunque se necesita más investigación para confirmar este efecto.

¿Puede el reflujo ácido causar dolores de cabeza y mareos?

Los investigadores creen que puede haber un vínculo entre el reflujo ácido y los mareos.

Investigación de 2015 señaló que dentro de un grupo de estudio de 153 pacientes, el vértigo periférico era más común entre los que tenían ERGE, en comparación con los que no. Sin embargo, se requiere más investigación para explorar por qué esto podría haber sido el caso.

El vértigo periférico ocurre debido a un problema dentro del oído interno de una persona. Vértigo periférico puede causar:

  • mareo
  • sensación de giro
  • Pérdida de la audición en un oído.
  • zumbido en uno o ambos oídos
  • Dificultad para enfocar los ojos
  • pérdida del equilibrio

Los autores del estudio mencionado anteriormente teorizan que una posible causa del vértigo periférico es el ácido estomacal que sube por la garganta hacia las trompas de Eustaquio. Sin embargo, es importante tener en cuenta que esto es solo una teoría y no ha sido científicamente probado.

Las trompas de Eustaquio son pequeños pasajes que conectan la garganta de una persona con su oído medio. Las trompas de Eustaquio pasan a través del oído interno de una persona, que contiene líquido y sensores que ayudan a la persona a mantener el equilibrio.

Según la teoría de los investigadores, la interrupción del oído interno debido al ácido estomacal que se mueve a través de las trompas de Eustaquio puede causar síntomas de vértigo periférico. Nuevamente, se necesita más investigación para probar esta teoría.

Se pueden producir mareos debido a la dificultad para respirar causada por la ERGE. El reflujo puede causar inflamación e irritación de las vías respiratorias de una persona, lo que puede provocar dificultad para respirar. Si una persona no puede tomar suficiente oxígeno, puede sentirse mareada.

Los dolores de cabeza también pueden hacer que una persona se sienta mareada. La American Migraine Foundation señala que entre el 30 y el 50 % de las personas que experimentan migraña también tienen mareos o pérdida del equilibrio.

Estos dos últimos factores podrían conducir potencialmente a la aparición de reflujo ácido, dolores de cabeza y mareos uno al lado del otro.

Reflujo ácido, dolor de cabeza y fatiga.

Los síntomas de la ERGE pueden dificultar que una persona se duerma. Si una persona no puede dormir bien, puede fatigarse.

Cuando una persona está sentada o de pie, el contenido de su estómago está en la parte inferior de su estómago. Sin embargo, cuando una persona se acuesta, el contenido de su estómago puede regresar al esófago.

La información de la Fundación Internacional para los Trastornos Gastrointestinales (IFFGD) establece que hasta 4 de cada 5 personas con ERGE tienen síntomas nocturnos. Además, el 75% de las personas que tenían acidez estomacal como síntoma afirmaron que les afectaba el sueño.

Investigación de 2017 encontró que había un vínculo entre los dolores de cabeza por tensión y la falta de sueño. Esta conexión funcionó en ambos sentidos, con la privación del sueño causando dolor de cabeza y el dolor de cabeza causando la privación del sueño.

Síntomas del reflujo ácido

El reflujo ácido puede causar síntomas buscar como:

  • Dolor de pecho
  • náuseas
  • Dificultad para tragar
  • dolor al tragar
  • síntomas de complicaciones adicionales, como tos crónica o ronquera

La investigación actual no menciona los síntomas específicos de los dolores de cabeza que ocurren junto con la ERGE.

Remedios caseros para el reflujo ácido y dolores de cabeza

Dado que aún no se conoce la relación entre el reflujo ácido y los dolores de cabeza, es difícil saber cómo se puede tratar.

Si existe un vínculo entre el reflujo y los dolores de cabeza, el tratamiento de los síntomas del reflujo también puede aliviar el dolor de cabeza. Sin embargo, se requiere más investigación para confirmar esto.

Según el Servicio Nacional de Salud (NHS) del Reino Unido, lo siguiente puede tratarse para el reflujo ácido:

  • Coma comidas más pequeñas y regulares.
  • tratar de perder el exceso de peso si una persona tiene obesidad
  • tratar de encontrar maneras de relajarse
  • elevar la cabeza y el pecho al dormir
  • antiácidos
  • IBP

Los remedios para los dolores de cabeza pueden incluir:

  • analgésico
  • agua potable
  • descansar

Cómo tratar la ERGE

Si existe un vínculo entre los dolores de cabeza y la ERGE, una persona puede aliviar el dolor de cabeza al tratar los síntomas de la ERGE.

Tratamientos para la ERGE incluir:

medicamento

Existe una variedad de medicamentos recetados y de venta libre que pueden ayudar con la ERGE y los síntomas del dolor de cabeza, como:

  • antiácidos, que ayudan a aliviar los síntomas leves de la ERGE
  • Bloqueadores H2, que reducen la producción de ácido estomacal
  • IBP, que reducen los niveles de ácido estomacal

cirugía

Un médico puede recomendar una cirugía si la ERGE de una persona no responde al tratamiento oa los cambios en el estilo de vida.

La cirugía para GERD incluye:

  • funduplicatura, un procedimiento en el que un cirujano envuelve la parte superior del estómago de una persona alrededor de la parte inferior del esófago para aumentar la presión y reducir el reflujo
  • cirugía de pérdida de peso
  • endoscopia, que es cuando un cirujano inserta un tubo con una cámara conectada en la garganta de una persona para examinar su esófago y estómago

Prevención de dolores de cabeza causados ​​por ERGE

Si existe un vínculo entre los dolores de cabeza y la ERGE, una persona puede beneficiarse al prevenir o reducir los síntomas de la ERGE. Sin embargo, actualmente no hay evidencia científica de esto.

Evitar ciertos alimentos

Una persona que tiene ERGE debe limitar o evitar los alimentos que desencadenan sus síntomas. Alimentos y bebidas que la investigación ha asociado con la ERGE incluir:

  • alimentos ácidos, como los cítricos
  • alcohol
  • chocolate
  • café
  • cafeína
  • alimentos ricos en grasas
  • menta
  • comida picante

El NIDDK sugiere que las personas que tienen ERGE cuando están acostadas no coman durante al menos 3 horas antes de dormir.

Ajustes de rutina

Hay varios cambios que una persona puede hacer en sus rutinas diarias para ayudar a mejorar sus síntomas de ERGE, buscar como:

  • perder peso si una persona tiene obesidad
  • elevar la cabeza durante el sueño de 6 a 8 pulgadas
  • dejar de fumar

Cuándo contactar a un médico

Una persona debe hablar con su médico si tiene síntomas de ERGE y dolor de cabeza que no desaparece con el tratamiento.

Además, una persona debe consultar a un médico si desarrolla complicaciones. buscar como:

  • Dolor de pecho
  • pérdida de apetito
  • vómitos persistentes
  • Dificultad o dolor al tragar
  • Vómito que contiene sangre o se parece a café molido
  • heces que contienen sangre o son negras y alquitranadas
  • pérdida de peso inexplicable

Resumen

El reflujo ácido puede ocurrir junto con dolores de cabeza. Sin embargo, los investigadores no conocen la naturaleza del vínculo entre estas condiciones. Una teoría es que los problemas con el ANS o los niveles de glutamato de una persona pueden vincular el reflujo ácido y los dolores de cabeza.

La ERGE y los dolores de cabeza pueden hacer que una persona experimente fatiga o mareos.

Hay varios tratamientos y cambios en el estilo de vida que una persona puede usar para tratar la ERGE o el reflujo ácido. Si estos no funcionan, una persona puede hablar con su médico acerca de la cirugía.

Una persona debe hablar con su médico si tiene ERGE junto con cualquier síntoma grave.

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