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¿Qué es el atasco de los dedos de los pies y qué lo causa?

Las personas que experimentan una acumulación de escombros y suciedad entre los dedos de los pies pueden tener «atascos en los dedos». El atasco del dedo del pie puede tener una de varias causas y, por lo general, es fácil de tratar.

Muchos factores pueden causar atascos en los dedos de los pies, que van desde la pelusa de los calcetines y la mala higiene hasta las infecciones por hongos y las condiciones de salud subyacentes.

Este artículo analiza el atasco del dedo del pie, su apariencia y los síntomas asociados. También examinamos por qué sucede y las posibles opciones de tratamiento y prevención.

Contents

¿Qué es el atasco de los dedos de los pies?

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Kitti Sakdi Suwrrnkhiri/EyeEm/Getty Images

El atasco en los dedos de los pies se refiere a los desechos de olor desagradable que pueden acumularse entre los dedos de los pies de una persona. El término describe la materia resultante entre los dedos de los pies en lugar de una condición específica del pie.

Cualquiera puede experimentar un atasco en los dedos de los pies, y puede deberse a varias condiciones médicas o factores ambientales. La afección no suele ser grave y, por lo general, es fácil de tratar con algunos cambios simples en el estilo de vida.

Para algunas personas, el atasco en los dedos de los pies puede ser un síntoma de una afección médica más grave que requiere tratamiento por parte de un profesional de la salud.

¿Cómo se ve el atasco de los dedos de los pies?

Toe jam es un término general para los desechos o suciedad que se pueden acumular entre los dedos de los pies. A pesar de su nombre, la mermelada de dedos no parece mermelada. Su apariencia puede diferir de persona a persona, dependiendo de la causa.

Si el atasco de los dedos se debe a la suciedad, el sudor o las pelusas de los calcetines, por lo general es fácil de limpiar. Otras causas de atasco en los dedos de los pies, como infecciones por hongos o dermatitis, pueden verse más rojas e inflamadas o volverse amarillas, con costras y olorosas.

síntomas

Una persona puede notar lo siguiente entre los dedos de los pies si tiene un atasco en los dedos:

  • una acumulación de pelusa de los calcetines
  • una acumulación de suciedad y sudor
  • parches de piel secos y escamosos
  • Áreas húmedas de piel descamada
  • enrojecimiento e irritación
  • piel agrietada o sangrante
  • Manchas con costras y olorosas

por qué sucede

Varios factores pueden causar atascos en los dedos de los pies. Los factores más comunes están relacionados con el estilo de vida y las personas pueden prevenirlos con algunos cambios simples. Sin embargo, algunas condiciones médicas pueden causar atascos en los dedos de los pies que pueden requerir tratamiento de un farmacéutico o médico.

Los siguientes factores pueden causar una acumulación de atascos en los dedos:

  • Pelusa de calcetines: La pelusa de los calcetines, especialmente los calcetines nuevos, puede acumularse entre los dedos de los pies y mezclarse con el sudor para formar mermelada en los dedos. Las personas que encuentran esto desagradable pueden limpiarlo fácilmente o lavarse los calcetines antes de usarlos por primera vez, para reducir la cantidad de fibras que se desprenden.
  • suciedad: Caminar descalzo puede hacer que se acumule tierra, arena u otros desechos cotidianos entre los dedos de los pies.
  • Dermatitis de contacto: El contacto entre la piel y los zapatos puede inflamar la piel, y ciertos alérgenos o irritantes pueden hacer que se descame y se pele. El dicromato de potasio, que a menudo se encuentra en el procesamiento del cuero, es un irritante común. Los zapatos de lona pueden ser responsables, según un estudio 2017.
  • Condiciones de la piel: El eccema, la psoriasis y una afección llamada eccema dishidrótico, que provoca la formación de pequeñas ampollas en las manos y los pies, pueden provocar sequedad y descamación de la piel entre los dedos de los pies. Puede volverse húmedo y oloroso cuando se mezcla con sudor o aceite corporal.
  • Infecciones fúngicas: El pie de atleta es una infección fúngica común que afecta la piel entre los dedos de los pies y causa enrojecimiento, picazón, descamación y piel blanca e hinchada. Hasta 15% de la población tiene pie de atleta, que es más probable que afecte a hombres y personas mayores.
  • Infección bacteriana: Cualquier bacteria que ingrese a la piel a través de grietas o heridas puede causar una acumulación de mermelada en los dedos de los pies. Las personas con diabetes y sistemas inmunológicos comprometidos deben prestar especial cuidado y atención a las infecciones en los pies, ya que pueden propagarse y causar complicaciones graves.
  • Callos y durezas: Las personas que tienen callos y durezas entre los dedos de los pies pueden notar una acumulación de células muertas en la piel. A medida que las células de la piel se mezclan con el sudor y el aceite corporal, pueden tener un olor desagradable y humedecerse.
  • sarna: En raras ocasiones, una infestación de ácaros llamada sarna puede afectar el área palmeada entre los dedos de las manos y los pies, causando pequeñas lesiones que se forman costras. La sarna necesita tratamiento, ya que es muy contagiosa.

factores de riesgo

Debido a que muchos factores contribuyen al atasco en los dedos de los pies, cualquiera puede contraerlo en algún momento de su vida. Sin embargo, ciertos factores de riesgo pueden aumentar la probabilidad de atasco en los dedos de los pies, entre ellos:

  • Mala higiene de los pies: No lavarse entre los dedos de los pies para eliminar la suciedad y la mugre diaria puede provocar la acumulación de desechos, pelusas y sudor, todo lo cual puede aumentar el atasco de los dedos.
  • Usar zapatos que no le quedan bien o zapatos que hacen que los pies suden: Ciertos materiales, como el charol y el plástico, reducen el flujo de aire y hacen que los pies atrapen el sudor. Un ajuste apretado también puede apretar los dedos de los pies, lo que aumenta el sudor.
  • actividad física: Las personas que hacen ejercicio con frecuencia son más propensas a sudar los pies, lo que empeora el atasco de los dedos.
  • Transpiración excesiva: La hiperhidrosis provoca sudoración excesiva en los pies y las palmas de las manos.
  • Condiciones existentes de la piel: Las personas con afecciones de la piel que causan piel seca y escamosa pueden tener más probabilidades de experimentar una acumulación de mermelada en los dedos de los pies.
  • Condiciones de salud existentes: Las personas con movilidad o visión reducidas pueden tener problemas para lavarse los pies o detectar los signos de infección que pueden provocar atascos en los dedos de los pies.

Cómo deshacerse de él

Una buena higiene de los pies es clave para prevenir o reducir los atascos en los dedos y garantizar que las bacterias no entren en la piel y provoquen una infección. El Instituto para la Salud Preventiva de los Pies (IPFH) ofrece los siguientes consejos para una buena higiene de los pies:

  • Lavarse bien los pies todos los días, utilizando un jabón suave. Lávese entre los dedos y séquese bien los pies, incluso entre los dedos.
  • Usar un par de calcetines limpios todos los días y cambiarlos con más frecuencia si hace actividad física o si los pies sudan.
  • Limpiar el interior de los zapatos, así como el exterior.
  • Zapatos rotativos para no usar el mismo par todos los días.
  • Inspeccionar los pies regularmente para detectar signos de infección o daño, como ampollas, cortes, grietas o piel inflamada.
  • Pedirle a un familiar, amigo o profesional de la salud que examine los pies si la visión o la movilidad son un problema.
  • Aplicar una crema o polvo tópico en el área afectada si hay una infección por hongos. Un farmacéutico puede recomendar el producto más adecuado.
  • Aplicar vaselina u otro emoliente en la piel entre los dedos de los pies por la noche para ayudar a suavizar e hidratar la piel en caso de eczema y otras afecciones de la piel seca.

Si los síntomas no mejoran o las personas experimentan una cantidad excesiva de atascos en los dedos de los pies, deben buscar el consejo de un profesional de la salud o un especialista en pies, como un podólogo.

Resumen

El atasco de los dedos se refiere a los desechos que se acumulan entre los dedos de los pies. Muchos factores pueden hacer que aumente el atasco en los dedos de los pies, incluida la mala higiene, las infecciones por hongos y las condiciones subyacentes de la piel o la salud.

Las personas con atascos en los dedos de los pies deben practicar una buena higiene de los pies para evitar atascos en los dedos de los pies y mantener los pies libres de infecciones. Aplicar cremas antimicóticas o humectantes y mantener los pies limpios y secos puede ayudar a reducir el atasco en los dedos.

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