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¿Qué causa el mal aliento? |

Escrito Originalmente el:

11 de febrero de 2019

Mal aliento, todos sabemos lo que es, y todos nos hemos sentido avergonzados de vez en cuando. Pero, ¿qué lo está causando? Conocer y comprender las causas del mal aliento puede ayudar a prevenirlo y la vergüenza que a menudo lo acompaña. Siga leyendo para obtener más información sobre las causas del mal aliento y deje de preocuparse por estar cerca de usted.

¿Qué causa el mal aliento?

El mal aliento también se llama mal aliento y puede ser causado por varios problemas.

Comer. Algunos de los alimentos que ingerimos pueden provocarnos temporalmente mal aliento. El ajo, las cebollas, el café, los alimentos picantes o aromáticos pueden dejar su boca menos que fresca. Cepille sus dientes, mastique chicle sin azúcar o use enjuague bucal para darle un toque de frescura.

Tabaco. Fumar y consumir tabaco no solo causa mal aliento, sino que también puede causar cáncer oral, manchar los dientes e irritar las encías. Considere un estilo de vida libre de tabaco para reducir los efectos negativos.

Problemas dentales. El mal aliento puede ser causado por problemas dentales como enfermedades de las encías o caries. Los dientes superpoblados o el equipo dental mal ajustado también pueden causar mal aliento. Consulte con su dentista para descartar problemas de cuidado bucal como culpables.

Bacterias Sin un cepillado adecuado, uso de hilo dental y visitas regulares al dentista, las bacterias no se eliminarán de su boca. La acumulación de estas bacterias pegajosas puede provocar mal aliento. Seguir la recomendación de la ADA de cepillarse los dientes dos veces al día, usar hilo dental todos los días y visitar al dentista con regularidad puede ayudar a mantener a raya las bacterias.

Boca seca. La falta de saliva provoca sequedad en la boca, que puede ser un efecto secundario de los medicamentos, fumar, respirar por la boca o puede ser un síntoma de un problema de salud subyacente. Hable con su dentista acerca de la boca seca para conocer los mejores remedios para la boca seca y el mal aliento resultante.

Enfermedad. Las infecciones de los senos nasales, la amigdalitis, los problemas respiratorios e incluso la diabetes pueden provocar mal aliento. Su médico puede recetarle medicamentos para estas afecciones, que pueden empeorar la sequedad de boca y el mal aliento resultante. Hable con su médico si sus efectos secundarios son problemáticos.

Tratar el mal aliento

Para combatir el mal aliento es necesario comprender qué lo está causando. La mejor manera de descubrir la causa del mal aliento es hablar honestamente con su dentista y médico sobre su estilo de vida y hábitos para encontrar el mejor enfoque para deshacerse del mal aliento. A menudo, el mal aliento se puede evitar llevando una vida libre de tabaco, siguiendo una buena rutina de salud bucal (cepillarse los dientes dos veces al día y usar hilo dental todos los días) y, por supuesto, visitando a su dentista al menos dos veces al año.

¿Listo para combatir tu mal aliento? Encuentre un dentista cerca de usted hoy.

Revisado por el dentista de Albuquerque, Dr. Frank Dominguez de – Rio Rancho.

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