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¿Cuántos óvulos tiene una mujer?

Las hembras nacen con todos los óvulos que tendrán en su vida. La cantidad disminuye hasta que una persona deja de ovular y llega a la menopausia.

El sexo y el género existen en los espectros. Este artículo utilizará los términos “masculino”, “femenino” o ambos para referirse al sexo asignado al nacer. Clic aquí para saber más.

La calidad y la cantidad de óvulos de una hembra determinan su probabilidad de concebir. A diferencia de otras células del cuerpo, los óvulos no pueden regenerarse.

La etapa de vida de una persona y la presencia de diversas condiciones de salud también afectan el número y la calidad de sus óvulos.

Este artículo explora cuántos huevos tiene una hembra y su papel en las diferentes etapas de su vida. También discutimos las pruebas para medir el conteo de huevos, las opciones de fertilidad, las condiciones que pueden afectar los huevos y más.

Contents

¿Con cuántos huevos nacen las hembras?

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¿Cuántos óvulos tiene una mujer? Ilustración médica de Bailey Mariner

Según el Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos (ACOG), un feto femenino generalmente tiene alrededor de 6 a 7 millones de óvulos a las 20 semanas de gestación, y se reduce a 1 a 2 millones al nacer.

La cantidad de óvulos inmaduros (ovocitos) disminuye alrededor de 11 000 cada mes antes de la pubertad.

¿Por qué la menstruación no comienza al nacer?

Si bien las hembras tienen millones de óvulos en sus ovarios, no maduran hasta la pubertad. La pubertad comienza cuando el hipotálamo, un área del cerebro que juega un papel en la producción de hormonas, produce la hormona liberadora de gonadotropina (GnRH).

La menstruación generalmente comienza cuando una mujer tiene entre 12 y 13 años. Sin embargo, algunos pueden comenzar tan pronto como a los 8 años.

Una hembra suele tener entre 300 000 y 500 000 óvulos cuando comienza la pubertad y pierde rápidamente más óvulos cada mes. Además de sus ciclos mensuales, muchos factores afectan la cantidad de óvulos que una persona pierde en cada ciclo.

¿Cómo se liberan los óvulos?

La GnRH regula el inicio de la pubertad, el desarrollo sexual, el desarrollo del óvulo y la ovulación al señalar la liberación de la hormona estimulante del folículo (FSH) y la hormona luteinizante (LH).

La FSH activa varios óvulos inmaduros en sacos llenos de líquido llamados folículos para que maduren durante cada ciclo menstrual. Conocida como la fase folicular, este proceso comienza el primer día del período de una persona.

La fase de ovulación comienza cuando la LH estimula a los ovarios para que liberen un óvulo. Sin embargo, los ovarios están programados para permitir que solo un óvulo madure por completo y se libere en cada ciclo. El cuerpo reabsorbe el resto.

La posibilidad de fertilización depende de la liberación de un óvulo maduro del ovario en un ciclo menstrual particular.

Obtenga más información sobre la ovulación aquí.

¿Cuántos huevos tiene una hembra a los 30 años?

Una mujer es más fértil a mediados de los 20, con un 25-30% de posibilidades de quedar embarazada cada mes.

ACOG afirma que la fertilidad de una hembra cae gradual y significativamente alrededor de los 32 años. Tendrá alrededor de 120.000 óvulos, con un 20% de posibilidades de concebir por ciclo.

ACOG afirma además que una mujer experimentará un rápido declive a los 37 años, cuando el recuento de huevos se reduce a alrededor de 25.000.

Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), alrededor 1 en 5 Las parejas en las que la pareja femenina tiene entre 30 y 39 años experimentan problemas para concebir a su primer hijo. Sin embargo, tanto hombres como mujeres pueden experimentar infertilidad.

Obtenga más información sobre la fertilidad en una persona de 30 años aquí.

¿Qué tan fértil es una mujer a los 40?

A los 40, la probabilidad de concebir de una mujer se reduce al 5%.

Las mujeres mayores generalmente tienen una tasa de éxito más baja con tratamientos de fertilidad como la fertilización in vitro (FIV).

Sin embargo, más personas están concibiendo con éxito en sus 40 años. El número de nacimientos en mujeres entre 40 y 44 años rosa casi continuamente desde 1985 hasta 2019. Hubo una ligero declive en las tasas de natalidad en 2020 en todos los grupos de edad.

El uso de óvulos donados por hembras más jóvenes aumenta las posibilidades de éxito con la FIV para hembras mayores.

Aprende más sobre tener un bebé a los 40 aquí.

menopausia

Cuando una mujer llega a la menopausia, puede tener menos de 1000 óvulos.

A medida que una persona envejece, los óvulos inmaduros se vuelven cada vez más resistentes a la FSH. A medida que disminuye la cantidad de óvulos viables, los ovarios también comienzan a producir significativamente menos estrógeno y progesterona.

Esto conduce a la menopausia, cuando termina el ciclo menstrual de una persona y ya no ovula.

La edad promedio en que una persona llega a la menopausia en los Estados Unidos es 52 años. Esto varía según la cantidad de óvulos que tenga una persona al nacer y otros factores, como las condiciones médicas y el tratamiento.

Calidad del huevo

Además de disminuir en número, los óvulos también disminuyen en calidad a medida que la persona envejece.

Unas pocas horas antes de la ovulación, el ovocito se divide, dando como resultado un óvulo que contiene 23 cromosomas. La edad avanzada está altamente asociada con anomalías en los ovocitos.

Es más probable que estos óvulos más viejos contengan cromosomas anormales. Esta es la razón por la que el riesgo de tener un hijo con síndrome de Down y otras anomalías es mayor que la edad de una persona.

Esta tendencia a tener cromosomas extra o faltantes también es responsable de la aumento de aborto espontáneo y bajas tasas de natalidad entre las mujeres adultas mayores.

Pruebas para medir el conteo de huevos

Hay pruebas que una persona puede tomar para estimar su conteo de huevos.

Recuento de folículos antrales

La prueba del folículo antral involucra a un médico que usa ultrasonido para contar los folículos visibles. Esto les da una idea del recuento total de huevos de una persona y cuántos huevos puede congelar potencialmente una persona durante un ciclo.

Prueba de la hormona antimülleriana (AMH)

La hormona antimulleriana (AMH) es una hormona proteica producida por células foliculares especiales. El nivel de AMH en la sangre puede ayudar a los profesionales de la salud a estimar la cantidad de folículos en los ovarios de una persona, lo que les da una idea de su recuento total de óvulos.

Dado que los niveles de AMH son estables durante todo el ciclo menstrual, un médico puede realizar esta prueba en cualquier momento.

Opciones de fertilidad

Hay varias opciones que una persona puede considerar para mejorar sus posibilidades de embarazo.

donación de óvulos

Las personas mayores o aquellas que tienen insuficiencia ovárica prematura (POF, por sus siglas en inglés) que provoca una menopausia temprana pueden considerar la donación de óvulos. Esto implica el uso de óvulos donados por otra mujer, generalmente alguien de entre 20 y 30 años.

En un ciclo de donación de óvulos, una donante toma medicamentos para estimular la producción de múltiples óvulos. Al mismo tiempo, la receptora se somete a una terapia hormonal para preparar el útero para el embarazo.

Después de que los óvulos de la donante se fertilizan en un laboratorio, un médico coloca uno o más embriones en el útero de la receptora.

Congelación de óvulos o preservación de la fertilidad

Las personas que desean retrasar la maternidad pueden considerar conservar sus óvulos sanos en un proceso conocido como congelación de óvulos. Un médico puede extraer los óvulos cuando la persona es más joven y usarlos cuando quiera quedar embarazada.

El proceso implica tomar medicamentos para estimular los ovarios para que produzcan múltiples óvulos. Estos huevos se recuperan y se mantienen en un laboratorio a temperaturas bajo cero.

Cuando una persona está lista para concebir, un médico descongela los óvulos e inyecta los óvulos sobrevivientes con el esperma de una pareja o de un donante para la fertilización.

tecnologías de reproducción asistida

Las personas con infertilidad inexplicable, o cuando las opciones tradicionales han fallado, pueden probar terapias más avanzadas. Estos pueden incluir FIV y superovulación con inseminación intrauterina (IUI) programada.

En la superovulación y la IIU, una mujer toma medicamentos para estimular el crecimiento de múltiples óvulos en los ovarios. Cuando los óvulos están listos para ovular, el esperma lavado de un donante o de su pareja se inyecta directamente en el útero. A veces, se administra un medicamento adicional para estimular la ovulación para que el momento sea más seguro.

Por el contrario, la FIV consiste en extraer el óvulo de una persona que un médico fertiliza con el esperma de un donante o de su pareja en un laboratorio. Una vez exitosa la fertilización, el médico transfiere el embrión al útero.

LBGTQI+ y suministro de huevos

La mayor parte de la información sobre el suministro de óvulos y las opciones de fertilidad es para mujeres cisgénero y heterosexuales. Sin embargo, los problemas de fertilidad pueden afectar a cualquier persona que nazca con ovarios.

Una persona en transición a hombre puede congelar sus óvulos, embriones o tejido ovárico antes de la terapia hormonal o la cirugía de afirmación de género.

Las personas asignadas como mujeres al nacer (AFAB) y que toman la hormona masculina testosterona pueden experimentar amenorrea, la ausencia de la menstruación debido a que la hormona suprime la ovulación.

El efecto de tomar testosterona en el suministro de óvulos no está claro. Pero un reciente pequeño estudio encontró que la reserva ovárica funcional se conservó en hombres transgénero que recibieron terapia con testosterona durante un período prolongado.

A caso de estudio de 2020 documentó a una persona que tomaba testosterona que pudo recuperar óvulos para congelarlos. Detuvieron el tratamiento con testosterona durante solo 24 días alrededor del momento de la estimulación del óvulo. Esto se compara con los casos en los que el tratamiento hormonal cesó hasta 6 meses antes de la extracción de óvulos.

Otro caso de estudio de 2019 informó que un hombre transgénero de 20 años quedó embarazada 2 meses después de suspender la terapia con testosterona.

Se necesita más investigación para ofrecer una guía precisa de fertilidad a las personas trans.

Una persona que desee analizar sus opciones de fertilidad antes o después de la transición debe hablar con un profesional médico.

Obtenga más información sobre la terapia de testosterona y el embarazo aquí.

Condiciones que pueden afectar los huevos

La edad es el principal factor que afecta la calidad del huevo de una hembra. Sin embargo, algunas condiciones también pueden contribuir, incluyendo:

  • endometriosis
  • trastornos de la ovulación, como el síndrome de ovario poliquístico (SOP) y POF
  • obesidad
  • trastornos inmunológicos
  • tratamientos contra el cancer
  • nutrición inadecuada
  • estrés

A estudio 2017 encontraron que el estrés oxidativo daña los ovocitos y deteriora su capacidad de fertilización. Fumar, beber, consumir drogas y una dieta inadecuada pueden aumentar los radicales libres en el cuerpo y dañar el óvulo.

Cuándo contactar a un médico

De acuerdo con la Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, los profesionales médicos recomiendan que las mujeres menores de 35 años sin problemas de salud o fertilidad y períodos regulares traten de concebir durante al menos 1 año antes de consultar a un médico. Sin embargo, las mujeres de 35 años o más deben comunicarse con un médico después de 6 meses e incluso antes para las mayores de 40 años.

Las personas que tienen otros problemas de salud o circunstancias, como períodos irregulares o que han recibido quimioterapia, también deberían considerar hablar antes sobre sus opciones de fertilidad.

Resumen

El reloj biológico de una persona afecta su fertilidad. La edad no solo disminuye la cantidad de huevos, sino que también puede afectar su calidad.

Las personas preocupadas por su suministro de óvulos debido a factores como el envejecimiento, las diferentes prioridades, la cirugía de afirmación de género o la terapia hormonal, o la preparación para el tratamiento del cáncer, tienen varias opciones de fertilidad que considerar.

Una persona debe discutir estas opciones con un profesional de la salud para determinar qué opciones son las más adecuadas.

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