¿Cual es el enlace?

Durante la menopausia, los niveles de estrógeno disminuyen, lo que provoca un adelgazamiento de la piel. La piel se vuelve más seca, menos resistente y más propensa al eccema.

La elastina de la piel también disminuye y las capas de la epidermis y la dermis se vuelven más delgadas. Esto puede resultar en una piel seca y sensible.

El colágeno, que ayuda a la resiliencia y elasticidad de la piel, también disminuye durante la menopausia. Según la Academia Estadounidense de Dermatología (AAD), la piel pierde alrededor del 30 % de su colágeno durante los primeros 5 años de la menopausia. Después de eso, la piel pierde el 2% de su colágeno cada año durante los próximos 20 años.

Obtenga más información sobre los collages aquí.

Otras afecciones de la piel relacionadas con la menopausia

Según la AAD, las personas pueden experimentar los siguientes cambios en la piel durante la menopausia:

• piel seca
• moretones fácilmente
• aumento de arrugas, papada o piel flácida
• vello facial
• acné
• erupciones
• cicatrización lenta de heridas

síntomas

Los síntomas comunes del eczema pueden incluir:

• picazón en la piel
• sequedad
• piel sensible
• piel inflamada o hinchada, que puede parecer decolorada
• parches de piel escamosos o ásperos
• formación de costras o supuración

Las personas pueden tener uno o más de estos síntomas, que pueden reaparecer o empeorar con ciertos factores desencadenantes.

En pieles más oscuras, las áreas de eczema pueden aparecer de color gris ceniciento, marrón oscuro o púrpura. En pieles más claras, el eczema puede aparecer rojo.

Obtenga más información sobre el eccema en la piel negra aquí.

¿Cómo se puede tratar?

El tratamiento para el eczema durante la menopausia puede incluir lo siguiente:

emolientes

Los emolientes humectan la piel y, a menudo, son la opción de primera línea para tratar el eccema.

Las personas pueden usar un emoliente de venta libre (OTC, por sus siglas en inglés) o pedirle a su médico un emoliente fuerte recetado para el eczema severo. Los ungüentos son más grasos y son adecuados para personas con piel muy seca.

Las personas pueden buscar ingredientes que atrapen la humedad, como la urea. El eczema hace que la piel sea más sensible, por lo que los ingredientes como fragancias, perfumes o lanolina pueden irritar la piel.

Las personas también pueden lavarse con un producto emoliente para agregar humedad a la piel al bañarse, en lugar de usar jabón, que puede resecar.

Obtenga más información sobre la urea como tratamiento para la psoriasis aquí.

esteroides tópicos

Para tratar el eczema inflamado, las personas pueden requerir esteroides tópicos. Si las personas no experimentan ninguna mejora después de usar esteroides tópicos durante 2 semanas, pueden comunicarse con un médico para obtener más consejos.

Las personas pueden requerir esteroides más fuertes, un método de tratamiento diferente o para detectar una infección.

medicación hormonal

De acuerdo a un 2021 artículoel tratamiento hormonal menopáusico en dosis bajas (THM) puede ayudar a revertir el deterioro de la piel.

Una persona puede discutir si la terapia hormonal es adecuada para ella con un médico.

Consejos para controlar el eccema de la menopausia

Para aliviar los síntomas del eczema, una persona puede considerar:

• Elegir productos para el cuidado de la piel sin perfume para evitar irritar la piel o provocar un brote.
• Aplicar una crema hidratante inmediatamente después del baño o cada vez que la piel se sienta seca.
• Usar productos para el cuidado de la piel con retinol o péptidos, que pueden ayudar a aumentar los niveles de colágeno en la piel.
• Probar cualquier producto nuevo para el cuidado de la piel en un área pequeña de la piel sin eczema primero para verificar si hay alguna reacción adversa.
• Tomar duchas más cortas o baños en agua tibia.
• Intentar determinar qué desencadena un brote de eczema, como el estrés o ingredientes específicos en productos para el cuidado de la piel.
• Usar toallas, sábanas y ropa holgada 100% algodón. Esto permite que la piel respire y puede ser menos irritante que otras telas.
• Usar un detergente libre de fragancias y colorantes para lavar ropa, sábanas y toallas.
• Con el objetivo de evitar temperaturas extremas de calor o frío cuando sea posible, ya que esto puede causar un brote de eccema.
• Comer una dieta balanceada y nutritiva con muchas grasas, proteínas y zinc, que promueven la curación y la vitamina C para ayudar a combatir las infecciones.
• Beber mucha agua para mantener la piel hidratada. También ayudará a mantener un flujo saludable de oxígeno y nutrientes, que son importantes para la curación.

Además, la AAD recomienda los siguientes consejos para el cuidado de la piel durante la menopausia:

• Aplicar un protector solar de amplio espectro SPF 30 o superior todos los días antes de salir.
• Asistir a las citas de detección de cáncer de piel de rutina y autoexaminarse la piel con regularidad para detectar cualquier cambio inusual.
• Consultar a un médico o dermatólogo para un examen de la piel antes de autotratarse las manchas de la edad.

Las personas pueden trabajar con un médico o un dermatólogo certificado por la junta para desarrollar un plan de tratamiento individual para controlar sus síntomas y reducir los brotes.

Cuándo contactar a un médico

Si las personas tienen eccema severo, eccema que cubre grandes áreas del cuerpo o eccema que no responde a los tratamientos (OTC), las personas deberán comunicarse con un médico para obtener asesoramiento.

Las personas pueden necesitar un régimen de tratamiento más fuerte, como fototerapia o inmunosupresores.

Si las personas sienten que el estrés desencadena su eccema o que el eccema está causando problemas emocionales, puede resultarles útil hablar con un terapeuta o consejero.

panorama

Según la Asociación Nacional de Eczema, los brotes de eczema pueden resolverse y luego reaparecer con el tiempo.

Aunque actualmente no existe una cura para el eccema, los tratamientos pueden ayudar a aliviar los síntomas.

Resumen

Durante la menopausia, los niveles de estrógeno descienden, lo que puede provocar cambios en la piel. Una reducción en el colágeno y la elastina significa que la piel puede volverse más seca, lo que aumenta la probabilidad de afecciones como el eccema.

El uso frecuente de humectantes, evitar los desencadenantes cuando sea posible y usar cualquier medicamento de venta libre o recetado según sea necesario puede ayudar a controlar el eczema.

Si las personas tienen un eccema grave o que empeora, pueden consultar a un médico para obtener más consejos sobre el tratamiento.