Resumen del cuidado/de las vitaminas: pros y contras

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Care/of vende suplementos personalizados basados ​​en las respuestas a un cuestionario de salud. Una persona puede comprar los productos individualmente o mediante suscripción mensual.

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Este artículo explora la Cuidado/de la marca y su reputación, incluyendo lo que ofrece, alternativas y los beneficios y riesgos de tomar vitaminas y otros suplementos.

Contents

¿Qué es Care/of?

Establecida en 2016, la compañía tiene su sede en Nueva York. En noviembre de 2020, Bayer anunció una participación mayoritaria.

Care/of ofrece recomendaciones personalizadas de vitaminas y suplementos a los clientes que completen un cuestionario de 5 minutos.

Las personas pueden comprar artículos únicos o elegir una suscripción que se renueve automáticamente.

Reseña y reputación

En el momento de la publicación, Care/of tenía una valoración media de los clientes de 4,7 sobre 5 estrellas en Trustpilot. Alrededor del 80% de las reseñas otorgaron a la empresa cinco estrellas.

Las críticas positivas mencionan la conveniencia, mientras que las críticas negativas informan sobre pedidos incorrectos y problemas de envío.

Calidad y eficacia

La compañía afirma ser totalmente transparente sobre la investigación detrás de cada producto. También reconoce que no siempre hay evidencia científica que respalde el uso de cada producto.

Además, cuidado/de reclamaciones para ser abierto sobre su cadena de suministro. Dice que utiliza ingredientes de alta calidad, efectivos y sostenibles.

Utiliza este sistema de clasificación:

  • Tradicionalmente utilizado: Esto significa que el ingrediente tiene uso en la medicina tradicional o herbal.
  • Investigación muy fuerte: Muchos estudios acreditados respaldan el uso del ingrediente.
  • Fuerte investigación: Algunos estudios de alta calidad demuestran la eficacia del ingrediente.
  • Buena investigación: No hay muchos estudios de alta calidad que respalden el uso del ingrediente, o no hay mucha evidencia disponible.
  • Investigaciones emergentes: Existe evidencia limitada actualizada.
  • Investigación limitada: Hay pruebas muy limitadas de la eficacia del ingrediente.

La compañía también dice que prueba sus productos antes, durante y después de la fabricación, pero no menciona las pruebas de terceros.

¿Qué ofrece la empresa?

Cuidado/de vende Estos productos:

  • vitaminas: Entre estos se encuentran las “vitaminas con letras”, como A, B y C, así como multivitaminas y vitaminas prenatales.
  • minerales: Vende hierro, zinc y magnesio, así como «calcio plus», que incluye vitaminas D y K2.
  • Suplementos de hierbas: Los ejemplos incluyen ginseng americano, saúco, ajo y cúrcuma.
  • Probióticos: La compañía afirma que sus probióticos regulan el sistema digestivo.
  • Suplementos especiales: Estos incluyen aceite de pescado, queratina y ceramida.
  • Palos rápidos: Estos son polvos vitamínicos empaquetados individualmente para llevar sobre la marcha. Una persona vacía el contenido del paquete directamente en su boca y permite que el contenido se disuelva antes de tragarlo.

¿Cómo funciona care/of?

Care/of pide a las personas que completen un cuestionario en su sitio web para ayudar a determinar qué vitaminas y suplementos serían los mejores.

Se pregunta sobre:

  • años
  • sexo
  • ubicación
  • cualquier condición de salud
  • el área de enfoque, como el sueño, el cerebro, el corazón, la digestión o la energía

Cuidado/de la aplicación

La aplicación de la empresa puede ayudar a una persona a:

  • seguimiento de sus vitaminas y suplementos
  • Descubra cómo funcionan los productos.
  • gestionar sus pedidos
  • recibir nuevas recomendaciones a medida que cambian sus circunstancias

¿Para quién es Care/of?

El servicio de la compañía puede ser adecuado para personas que buscan consejos sobre suplementos, y la función de suscripción puede ser conveniente.

Además, una persona puede apreciar las afirmaciones de la empresa sobre la transparencia con respecto a los ingredientes y la evidencia para respaldar su uso. Care/of tiene un consejo asesor científico de profesionales de la salud que desarrollan los productos.

beneficios potenciales

Los beneficios de un servicio personalizado de vitaminas pueden incluir:

  • facilitar: Un cliente que se suscribe recibe envíos automáticos de forma regular.
  • Conveniencia: Además, las vitaminas vienen en paquetes individuales, por lo que es menos probable que las personas se olviden de tomar una dosis diaria.
  • Variedad: La amplia gama puede ayudar a una persona a encontrar un suplemento que de otro modo no habría considerado.

la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) informa que muchos suplementos tienen antecedentes de uso limpios y seguros, y que millones de personas en los Estados Unidos consumen suplementos diariamente sin efectos nocivos.

riesgo

Tomar vitaminas y suplementos conlleva riesgos, que incluyen:

  • Una falta de regulación: la FDA no regula a los fabricantes de vitaminas y suplementos. Esto significa que las empresas no tienen que presentar pruebas de la eficacia de sus productos.
  • Falta de beneficios: as investigar confirma, algunos suplementos no ofrecen beneficios y podrían representar un riesgo para la salud.
  • Afirmaciones de salud engañosas: Una investigación del gobierno de 2006 encontró que las empresas que ofrecen vitaminas personalizadas pueden hacer afirmaciones engañosas sobre la salud.
  • Ingesta excesiva de vitaminas: La Sociedad Estadounidense de Nutrición advierte que tomar cualquier suplemento podría aumentar la probabilidad de consumir más de la cantidad diaria recomendada de ese nutriente, lo que podría causar problemas de salud.
  • Los productos no son recomendados por el médico:Los resultados de un cuestionario en línea no deben reemplazar el consejo de un profesional de la salud. La FDA recomienda consultar a un médico antes de tomar cualquier suplemento.
  • Costo: Los servicios personalizados de vitaminas pueden ser más costosos que otras opciones.

Una revisión de estudios de 2021 encontró que los suplementos vitamínicos no tienen beneficios cardiovasculares, por ejemplo. Los autores de la revisión afirman que un estilo de vida saludable y una dieta equilibrada son más beneficiosas.

alternativas

Otras marcas de vitaminas personalizadas incluyen:

  • ritual: Esta empresa vegana vende multivitamínicos según la edad y el sexo biológico de una persona.
  • raíz: Esta empresa pide a las personas que completen un cuestionario de estilo de vida y ofrece una prueba de ADN casera opcional para obtener resultados más personalizados.
  • baze: Los clientes reciben un análisis de sangre en el hogar. Baze luego analiza esto y ofrece asesoramiento personalizado basado en los resultados.
  • cinco vitales: Esta empresa vende gomitas de vitaminas para personas que tienen dificultad para tragar pastillas.

Las personas también podrían considerar las multivitaminas. Estos contienen vitaminas y minerales comúnmente complementados en una sola píldora que una persona toma una o dos veces al día.

Comparación de un vistazo

Cuidado deritualraízbazevitafiva
Productos ofrecidosvitaminas, minerales, probióticos, hierbas
suplementos,
suplementos especiales y suplementos para llevar
multivitaminas y
batidos de proteínas
multivitaminas personalizadasvitaminas, minerales y suplementos especialesgomitas de vitaminas y gomitas especiales
tipo de evaluacióncuestionarios en líneaanálisis de sangre y frotis de mejillaprueba de sangre
costo$5-35 por producto por mes$20—75 por artículoPaquete de análisis de ADN y sangre por alrededor de $ 178, luego alrededor de $ 70 por mesalrededor de $ 200 por el análisis de sangre, luego $ 20-40 por mesalrededor de $ 13 por artículo
TransporteRealiza envíos a: Estados Unidos y direcciones canadienses verificadas

Costo: Los pedidos canadienses pagan una tarifa de manejo de $6.

Realiza envíos a: Estados Unidos y Canadá

Costo: Libre

Realiza envíos a: A NOSOTROS

Costo: Libre

Realiza envíos a: A NOSOTROS

Costo: Libre

Realiza envíos a: A NOSOTROS

Costo: Gratis para pedidos superiores a $20

Conoce las mejores marcas tradicionales de vitaminas aquí.

Como escoger

Una persona debe considerar su presupuesto al buscar el mejor servicio personalizado de vitaminas. Algunas empresas pueden ofrecer productos “premium” a un costo adicional, pero esto no significa necesariamente que sean más beneficiosos.

Además, consulte las reseñas de los clientes en sitios web independientes como Trustpilot y Better Business Bureau.

Y puede ser útil consultar el sitio web de la empresa para obtener información sobre la seguridad y las pruebas. Mientras tanto, los efectos de ingredientes como los tintes pueden superar los beneficios potenciales de los suplementos.

Los nuevos clientes también pueden querer considerar:

  • si hay un período de prueba
  • la disponibilidad de servicio al cliente
  • la facilidad de cancelar o cambiar una suscripción

Preguntas frecuentes

A continuación, respondemos algunas preguntas comunes sobre Care/of.

¿Son caros los cuidados de las vitaminas?

Los productos de la empresa pueden ser relativamente asequibles, en comparación con los productos de empresas similares. Un cliente puede esperar pagar $5-35 cada mes.

¿Dónde se encuentra Care/of?

La empresa tiene su sede en Nueva York y una oficina de investigación, desarrollo y suministro en Vermont.

¿Cómo me comunico con Care/of?

Una persona puede ponerse en contacto con Care/of por:

  • teléfono: 877-227-3631
  • Correo electrónico: hello@takecareof.com
  • Correo: 75 Varick Street, Nueva York, Nueva York 10013

Resumen

Care/of dispone de un servicio personalizado de suscripción de suplementos, pero también se pueden realizar pedidos puntuales. Una persona puede realizar un cuestionario en línea para recibir consejos sobre qué ordenar.

Una persona puede querer considerar los beneficios y riesgos de tomar suplementos y utilizar este tipo de servicio antes de realizar una compra.

La FDA recomienda consultar a un profesional de la salud antes de tomar cualquier suplemento dietético.

Tenga en cuenta: mejora tu salud no implica una garantía de idoneidad para un propósito particular ni respalda ninguna aplicación de dispositivo móvil. mejora tu salud no ha evaluado la precisión médica de estas aplicaciones. La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) no los ha aprobado a menos que se indique lo contrario.

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