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Qué saber sobre el uso de Centella asiática para la piel

Centella asiatica es una hierba que las personas pueden encontrar en humectantes y tratamientos para heridas. Puede ayudar con algunas afecciones comunes de la piel, pero puede causar efectos secundarios en dosis altas.

Centella asiaticao centella asiática, es una hierba medicinal que aparece en la medicina ayurvédica, la medicina tradicional africana y la medicina tradicional china. Algunas personas lo usan para tratar heridas como quemaduras o cortes, afecciones de la piel, incluidas la psoriasis y la esclerodermia, y como ingrediente en cosméticos y productos para el cuidado de la piel.

Este artículo analiza lo que Centella asiatica es, sus beneficios potenciales para la piel y cómo una persona puede usarlo. También cubre los riesgos y efectos secundarios asociados con la planta y enumera algunos productos naturales alternativos a considerar.

Descripción

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Basak Gurbuz Derman/Getty Images

A Resumen de 2013 de Centella asiatica en el uso cosmético afirma que la hierba ha desempeñado un papel en la medicina tradicional durante siglos, con algunas poblaciones utilizando la planta como un remedio panacea hasta hace 3000 años.

Históricamente, las personas lo han usado para varias afecciones, incluida la epilepsia, la enfermedad de Hansen, picazón leve y picaduras de insectos. Los investigadores están investigando actualmente su uso en el tratamiento de una serie de otras afecciones de la piel.

la Centella asiatica planes crece en las siguientes áreas del mundo:

  • India
  • Pakistán
  • Sri Lanka
  • Sudáfrica
  • Madagascar
  • Europa del Este
  • Centroamérica

Centella asiatica contiene una variedad de sustancias activas, como triterpenoides, flavonoides y ácidos fenólicos, que un estudio de 2016 sugiere tener propiedades antiinflamatorias y antioxidantes.

Investigación de 2018 también sugiere que la planta puede tener propiedades anticancerígenas debido al ácido asiático que contiene.

Adicionalmente, según investigaciones anteriores de 2013los usos potenciales de Centella asiatica puede incluir:

  • curación de heridas y quemaduras
  • tratamiento de la psoriasis
  • tratamiento de la esclerodermia
  • reducir la hinchazón en queloides y cicatrices hipertróficas
  • reducir la celulitis y el fotoenvejecimiento de la piel

Aprender más acerca de Centella asiaticao centella asiática.

Beneficios potenciales para la piel

Centella asiatica puede ofrecer varios beneficios para la piel de una persona debido a una gama de productos químicos dentro de la planta.

Por ejemplo, compuestos en Centella asiatica, incluidos el madecasósido, el ácido madecásico, el asiaticósido y el ácido asiático, pueden ayudar a curar las heridas. Esto se debe a que estos compuestos aumentan la cantidad de colágeno y fibronectina de la capa celular de la piel.

Obtenga más información sobre las etapas de la cicatrización de heridas.

Los antioxidantes naturales, compuestos antiinflamatorios y carbohidratos en Centella asiatica también puede hacer que la hierba sea efectiva para mejorar la hidratación de la piel y proporcionar una acción antienvejecimiento, de acuerdo con lo anterior estudio de 2016 sobre los efectos hidratantes de la planta. Como resultado, los fabricantes suelen incluir la hierba en los humectantes que se enfocan en la piel seca y sensible.

Conozca la diferencia entre la hidratación de la piel y la humedad.

Riesgos y seguridad

En estudios más antiguos de 2010 no encontró Centella asiatica tóxico en las dosis recomendadas. Los autores escriben que los efectos secundarios del uso de la hierba son raros, pero pueden incluir:

  • dolores de cabeza
  • mareo
  • náuseas
  • fatiga
  • Dolor de estómago
  • Irritación de la piel

Sin embargo, los autores del estudio agregaron que si una persona toma una dosis alta de Centella asiatica, pueden experimentar somnolencia extrema. Continúan escribiendo que una persona no debe tomar la hierba si también está usando medicamentos para ayudarlo a dormir o reducir la ansiedad.

Además, las inyecciones de Centella asiatica puede causar reacciones alérgicas.

Los autores del estudio también advierten que si una persona consume una gran cantidad de Centella asiatica, pueden estar en riesgo de sufrir dolores de cabeza e inconsciencia transitoria, más comúnmente conocidos como desmayos. Algunos compuestos dentro de la hierba también han mostrado algunos efectos antifertilidad en ratones en investigaciones anteriores.

Esta investigación recomienda que una persona no lo use Centella asiatica Por más de 6 semanas a la vez y aconseja a los usuarios tener al menos un descanso de 2 semanas entre cada 6 semanas de uso. El estudio también recomienda evitar el uso de la hierba durante la lactancia.

También hay una falta de investigación sobre los efectos de Centella asiatica en:

  • fertilidad femenina
  • el embarazo
  • la leche materna

Con esto en mente, cualquier persona que esté embarazada, planeando un embarazo o amamantando debe consultar con un médico antes de usar Centella asiatica.

Si una persona experimenta algún efecto secundario después de usar Centella asiatica productos o ingerir la hierba, deben consultar a un médico.

Cómo utilizar

existen Muchas maneras una persona puede tomar o usar Centella asiatica.

Por ejemplo, una persona puede tomarla consumiendo la hierba en cápsulas o como té. La gente también usa Centella asiatica productos tópicos para afecciones de la piel y en humectantes y productos cosméticos.

Una persona debe consultar con un médico antes de usar cualquier Centella asiatica productos para asegurarse de que sea seguro para ellos usarlos.

Que productos lo contienen

Los fabricantes incluyen Centella asiatica en algunos productos cosméticos. Estos productos pueden incluir hidrogeles y cremas de emulsión de aceite en agua, debido a las propiedades hidratantes y antiinflamatorias de la planta, según un estudio de 2016.

Una persona también puede encontrar Centella asiatica en ungüentos medicinales, como Madecassol, o cremas y geles.

Ingredientes alternativos y productos químicos para el cuidado de la piel.

Según una revisión de 2020 de los usos terapéuticos potenciales para Centella asiaticalos compuestos triterpénicos pueden hacer que la hierba sea eficaz para el cuidado de la piel, incluidos:

  • ácido asiático
  • asiaticósidos
  • ácido madecásico
  • madecassoside

A estudio 2018 de los beneficios potenciales de ciertos aceites vegetales para la reparación de la piel describió los efectos de 19 aceites vegetales diferentes, incluidos el aceite de semilla de uva, el aceite de cártamo, el aceite de argán y el aceite de aguacate, en la piel. Una persona también podría considerar algunos de estos aceites como posibles alternativas a Centella asiatica.

Esta investigación muestra que la corteza de abedul contiene el triterpeno betulina, que promueve la actividad de cicatrización de heridas.

Además, el aceite de oliva y la manteca de karité tienen efectos antiinflamatorios y antioxidantes en la piel. Los autores también escriben que el aceite de coco puede ser un aceite extremadamente beneficioso para la piel. También agregan que puede mejorar la dermatitis atópica de leve a moderada, promover la cicatrización de heridas y ayudar a proteger la piel de una persona de la radiación UV.

Resumen

Centella asiatica es un tipo de hierba originaria de Asia, pero puede crecer en Europa del Este, África del Sur y del Este y América Central.

Ha sido parte de la medicina herbaria tradicional durante miles de años, y los investigadores ahora están explorando su uso en la medicina occidental.

Una persona puede encontrar Centella asiatica en cremas, geles y pomadas. También pueden consumir la planta en té.

Las personas pueden beneficiarse de los compuestos dentro Centella asiatica, ya que la investigación sugiere que pueden tener propiedades antioxidantes, anticelulíticas, antiinflamatorias y antienvejecimiento. Como resultado, estas cualidades hacen que la hierba sea un ingrediente popular y potencialmente útil en los productos para el cuidado de la piel.

Aunque investigaciones anteriores no han identificado Centella asiatica como tóxico en las dosis recomendadas, una persona puede experimentar efectos secundarios si lo toma en dosis altas. Por lo tanto, las personas deben consultar a un médico antes de usar cualquier Centella asiatica productos

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