Mejora tu Salud

Articulos y consejos para mejorar su salud

Año: 2020

Fundamentos de la calistenia

Empecemos con una definición de calistenia. «un tipo de ejercicio que consiste en una variedad de movimientos sencillos que normalmente se realizan sin pesas u otro equipo y que están destinados a aumentar la fuerza y la flexibilidad del cuerpo…

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Adipómetro o Plicómetro, ¿para que sirve?

En la actualidad, existen diferentes métodos para conocer el porcentaje de grasa corporal del cuerpo humano, y uno de ellos es utilizando un adipómetro o plicómetro, un accesorio que va midiendo en milímetros los pliegues de diferentes zonas de nuestro…

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Afeitarse, una moda en crecimiento

Afeitarse la barba, el cuerpo o la cabeza se está poniendo otra vez de moda. Es más, hoy en día la mayoría de personas optan por un afeitado de prácticamente todo el cuerpo. Para ello, la manera más sencilla es…

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Dispensadores de agua para perros y gatos

Los Dispensadores de agua para perros y gatos son la forma más efectiva de hacer que su perro beba más agua, simplemente porque el agua corriente es naturalmente más atractiva que el agua estancada. Esto está enraizado en el instinto de cada…

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