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Qué saber sobre la horripilación (piel de gallina)

Conocida más a menudo como la piel de gallina o la piel de gallina, la horripilación es un fenómeno común que la mayoría de la gente ha experimentado. Sentir frío y experimentar emociones como la excitación y el miedo son causas comunes.

La horripilación es una reacción involuntaria, lo que significa que ocurre automáticamente y una persona no puede controlarla. El fenómeno es completamente normal e inofensivo y debería resolverse por sí solo.

Siga leyendo para saber qué es la horripilación, por qué sucede y más.

¿Qué es?

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Imágenes de Gary Yeowell/Getty

La horripilación es cuando se desarrollan pequeños bultos en la piel de una persona, debajo de los folículos pilosos. Esta es una reacción involuntaria controlada por el sistema nervioso simpático.

Los folículos pilosos contienen pequeños músculos llamados arrector pili músculos. Cuando estos músculos se contraen, tiran del cabello hacia arriba, causando horripilación. Estas protuberancias son temporales y generalmente desaparecen en un corto período de tiempo sin tratamiento.

Sin embargo, algunas condiciones pueden causar que una persona tenga algo similar a la horripilación por períodos de tiempo más prolongados.

Por ejemplo, la queratosis pilaris puede dejar bultos en la piel. Pueden sentir picazón, aspereza y sequedad, y por lo general empeoran en invierno.

causa

Las siguientes son algunas causas comunes de horrorización.

estar frío

La razón más común para que se te ponga la piel de gallina es el frío.

Cuando una persona tiene frío, su cerebro envía señales a ciertas partes de su cuerpo. Una de estas señales puede ir a los músculos de los folículos pilosos. Cuando se contraen, los pelos se erigen, lo que puede ayudar a retener el aire caliente en un esfuerzo por conservar el calor corporal.

La horripilación también puede ocurrir en animales. Funciona mejor para la mayoría de los animales porque normalmente tienen más pelo que los humanos.

Si la causa es el frío, la horripilación generalmente desaparecerá una vez que la persona entra en calor. Sin embargo, si los bultos y otros síntomas de frío persisten, la persona puede tener hipotermia y debe buscar asistencia médica.

emociones

Las emociones fuertes, la excitación o la motivación también pueden causar piel de gallina.

Esto sucede porque los músculos erectores del cabello son parte del sistema nervioso simpático, cuando son estimulados por señales cerebrales, los músculos se contraen, haciendo que los vellos se ericen.

Las emociones que pueden causar horror incluyen el miedo, la conmoción, la ansiedad, el amor, el deseo sexual y la inspiración.

Investigaciones anteriores de 2011 afirman que cuando la piel de gallina es el resultado de una estimulación emocional, una persona también puede experimentar sudoración y respiración agitada. En los animales, esto sucede frecuentemente cuando se asustan, ya que los hace parecer más grandes. Esta es la misma respuesta emocional que ocurre en los humanos.

Condiciones médicas

Algunas condiciones médicas pueden causar horripilación. Incluyen:

  • Epilepsia del lóbulo temporal: Esta es una condición rara que causa convulsiones. Puede comenzar a cualquier edad y generalmente ocurre porque una persona ha tenido una convulsión con fiebre o una lesión cerebral. Las convulsiones con este tipo de epilepsia comienzan en el sistema nervioso simpático, por lo que pueden causar piel de gallina.
  • Queratosis pilar: Esta condición de la piel es causada por células muertas de la piel en la parte superior de los brazos, la parte delantera de los muslos, las mejillas y la parte inferior. Da como resultado protuberancias secas y ásperas que pueden parecerse a la piel de gallina. Por lo general, desaparece solo o con ciertas cremas.
  • Disreflexia automática: Esto es cuando una persona con una lesión en la médula espinal tiene presión arterial muy alta. La piel de gallina generalmente ocurre por encima del punto de la lesión. Otro los síntomas incluyen dolor de cabeza extremo, piel fría y pálida, problemas de visión, nariz tapada, mareos y náuseas.
  • Despachador de drogas: Si una persona está experimentando abstinencia, es posible que tenga fiebre. Debido a que una persona siente frío cuando tiene fiebre, se le puede poner la piel de gallina.

Una persona también puede experimentar piel de gallina si tiene alguna enfermedad que provoque fiebre. Esto se debe a que el cuerpo cree que tiene frío, lo que hace que el cerebro estimule reacciones para calentar el cuerpo.

Algunas drogas, como la metanfetamina y el clorhidrato de milnacipran, también pueden causar horripilación.

¿Es dañino?

La horripilación es una respuesta corporal muy común y normal. No es dañino y no requiere atención médica. Las protuberancias generalmente desaparecen en un corto período de tiempo.

Como se mencionó anteriormente, la horripilación puede ocurrir como resultado de una condición médica subyacente. Si una persona cree que tiene una de estas afecciones subyacentes, debe comunicarse con un profesional de la salud.

Además, si la piel de gallina de una persona no desaparece, debe buscar atención médica.

como prevenirlo

La piel de gallina no se puede prevenir por completo y no hay una razón real para tratar de prevenirla. Sin embargo, si una persona desea intentar evitarlos, podría seguir los siguientes pasos:

  • Manténgase abrigado al aire libre vistiéndose apropiadamente.
  • Evite el aire acondicionado alto y las corrientes de aire cuando esté en interiores.
  • Agregue más capas de ropa o use una manta cuando tenga frío.
  • Trate de mantener la calma cuando experimente emociones fuertes.
  • Evite tomar drogas ilegales.

Para evitar el desarrollo de condiciones como la queratosis pilaris, una persona puede exfoliar su piel bien y con regularidad.

Resumen

La horripilación se conoce más comúnmente como piel de gallina o piel de gallina. Estos son bultos en la piel que se producen cuando los músculos del folículo piloso se mantienen erguidos.

En algunos casos, esto puede ser un signo de una condición de salud más grave, pero generalmente ocurre porque una persona tiene frío o experimenta emociones fuertes. No es dañino y no requiere tratamiento.

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