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¿Qué es la rehabilitación pulmonar de la EPOC?

La rehabilitación pulmonar se refiere a un programa médico que puede ayudar a las personas que tienen enfermedades pulmonares a vivir y respirar mejor. El programa enseña ejercicios individuales y técnicas de respiración que pueden mejorar la función pulmonar, reducir los síntomas y mejorar la calidad de vida.

“Enfermedades pulmonares” es un término general para varias afecciones diferentes que afectan los pulmones. Como algunas de estas afecciones, como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), pueden dificultar la respiración, el médico puede recomendar la rehabilitación pulmonar.

Este es un programa de clases educativas y sesiones de ejercicios supervisados ​​que tienen como objetivo ayudar a las personas a comprender mejor su respiración, aprender a vivir mejor con su condición y mejorar su fuerza, resistencia y resistencia.

En este artículo, analizaremos la rehabilitación pulmonar, quién puede necesitarla y cómo puede ayudar.

¿Qué es la rehabilitación pulmonar?

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Imágenes de Westend61/Getty

Rehabilitación pulmonar es un programa especializado de ejercicio y educación que puede ayudar a las personas con afecciones pulmonares, como la EPOC. Un curso suele durar de 6 a 8 semanas, con 2 sesiones por semana de aproximadamente 2 horas cada una.

El programa tiene como objetivo enseñar a las personas a manejar y vivir mejor con sus condiciones pulmonares específicas. También sirve como un foro para hacer preguntas y discutir temas que surgen cuando se trata de una condición crónica.

Las personas aprenden de un grupo de diferentes expertos médicos, que pueden incluir:

  • medicos
  • enfermeras
  • fisioterapeutas
  • terapeutas respiratorios
  • especialistas en ejercicio
  • dietistas

Este grupo colaborará, ayudando a las personas a través de una variedad de intervenciones diferentes. Estos pueden incluir entrenamiento físico, terapias de cambio de comportamiento y medidas educativas.

Cierta evidencia sugiere que el 90% de los que completan un programa de rehabilitación pulmonar informan niveles de actividad más altos o una mejor calidad de vida. Otros datos sugieren que más del 90% de los que terminan un programa pasan menos días en el hospital.

Un médico puede recomendar rehabilitación pulmonar para ayudar a una persona a respirar mejor y mejorar su calidad de vida para ciertas afecciones pulmonares, como EPOC. Este término se refiere a un grupo de condiciones que causan el bloqueo del flujo de aire y problemas relacionados con la respiración. A menudo incluye enfisema y bronquitis crónica.

Además de ser una opción de tratamiento para la EPOC, la rehabilitación pulmonar puede ser beneficiosa para las personas con otras afecciones pulmonares que experimentan dificultad para respirar con frecuencia y no pueden realizar sus actividades diarias a pesar del uso de medicamentos.

¿Cómo ayuda?

La rehabilitación pulmonar puede ayudar a las personas con EPOC de muchas maneras diferentes. Por ejemplo, un 2020 artículo científico explica que la naturaleza holística de la rehabilitación pulmonar puede tener efectos positivos, incluida la reducción de la dificultad para respirar y la mejora del bienestar psicológico. Las personas con EPOC que reciben esta terapia también son menos dependientes de la hospitalización y tienen una mayor capacidad física.

A estudio 2018 reafirma estas observaciones, señalando las mejoras significativas en la calidad de vida que experimentan las personas con EPOC después de la rehabilitación pulmonar. Los autores del estudio enfatizan la cantidad de investigación de buena calidad que indica estos resultados positivos.

Un programa de rehabilitación pulmonar también tiene pocos riesgos. En casos excepcionales, es posible que las actividades físicas puedan causar problemas, como lesiones. En estos casos, el equipo de rehabilitación pulmonar suspenderá la actividad, dará el tratamiento adecuado y contactará con un médico.

¿Quién debería recibirlo?

La rehabilitación pulmonar es una opción eficaz para el tratamiento de la EPOC. Además, un 2022 papel enfatiza que la rehabilitación pulmonar puede ayudar con otras condiciones pulmonares. Estos pueden incluir:

  • asma
  • hipertensión pulmonar
  • bronquiectasias
  • enfermedad pulmonar intersticial
  • trastornos de la pared torácica

Esta forma de terapia también puede ser útil para las personas que se recuperan de un trasplante de pulmón.

Sin embargo, el documento señala que la rehabilitación pulmonar quizás inadecuado para ciertas personas, incluidas las personas con afecciones ortopédicas graves, insuficiencia cardíaca congestiva o discapacidades intelectuales graves.

Cómo conseguirlo

Cualquier persona con una condición que podría beneficiarse de la rehabilitación pulmonar puede ser elegible para este tratamiento. Las personas en esta categoría pueden desear discutir la posibilidad con su médico.

Los médicos pueden informar a las personas sobre su elegibilidad para el tratamiento, lo que dependerá en parte de si tienen una afección que hace que la rehabilitación pulmonar no sea adecuada. También depende de si los proveedores de atención médica locales pueden coordinar el personal médico necesario para este tratamiento.

Desafortunadamente, algunos profesionales de la salud tienden a pasar por alto rehabilitación pulmonar. Sin embargo, hay señales de que esto puede estar cambiando a medida que la comunidad médica se educa mejor sobre la efectividad de este tratamiento.

El costo de la rehabilitación pulmonar dependerá de la cobertura de seguro de la persona y de su programa. Medicare puede cubrir la rehabilitación pulmonar para la EPOC si una persona cumple con ciertos requisitos. El coordinador del programa debe poder decirle a una persona si califica y explicar los costos potenciales.

curso de rehabilitacion pulmonar

Los detalles exactos de los cursos de rehabilitación pulmonar variarán según las necesidades de cada individuo. Sin embargo, la mayoría de estos cursos tienen los mismos elementos básicos. A 2022 papel los enumera de la siguiente manera:

  • Entrenamiento de ejercicio: Este es el elemento central en la rehabilitación pulmonar e involucrará entrenamiento de fuerza, resistencia y flexibilidad. Esto generalmente significará ejercicio regular en formas como caminar y entrenamiento de resistencia.
  • La apoyo psicological: Las enfermedades respiratorias crónicas pueden afectar significativamente la calidad de vida de una persona y causar o empeorar condiciones psicológicas como la depresión y la ansiedad. Este tratamiento incluirá terapias de salud mental, como ejercicios de respiración.
  • Educación y dieta: Pueden surgir una serie de cambios corporales en personas con problemas respiratorios crónicos, incluida la pérdida de peso y masa muscular. El asesoramiento dietético adecuado puede mitigarlos cuando son problemáticos. Este consejo es parte de una estrategia educativa más amplia en la que el equipo de atención médica informa a las personas sobre los hechos de su condición.

La rehabilitación pulmonar no es una intervención a corto ni a medio plazo. Los beneficios de estos cursos pueden desaparecer rápidamente si el individuo deja de recibir los tratamientos anteriores. De hecho, el objetivo de la rehabilitación pulmonar es inducir cambios saludables en el estilo de vida.

Resumen

La EPOC es una enfermedad respiratoria crónica común y grave. Hay muchas opciones de tratamiento disponibles, incluida la rehabilitación pulmonar. Esto describe un programa médico que enseña a las personas ejercicios, técnicas de respiración e información sobre la afección pulmonar para permitirles respirar más fácilmente y mejorar su calidad de vida.

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