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¿Qué es la prehipertensión?

La prehipertensión ocurre cuando la presión arterial de una persona es elevada pero no lo suficientemente alta como para considerarse presión arterial alta. Puede ser un precursor de la hipertensión.

La presión arterial alta es una condición común que afecta casi la mitad de los estadounidenses.

La prehipertensión, o presión arterial elevada, significa que una persona está más como desarrollar hipertensión. Esto los pone en mayor riesgo de sufrir condiciones que amenazan la vida, como un ataque al corazón y un derrame cerebral.

Lea más para aprender sobre la prehipertensión, sus causas, tratamiento y pronóstico.

¿Qué es la prehipertensión?

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Tommaso Tuzj/Stocksy

Prehipertensión significa que la presión arterial de una persona está elevada pero no lo suficientemente alta como para considerarse presión arterial alta. Sin embargo, ahora es un término obsoleto.

Aunque la prehipertensión era un diagnóstico clínico en las antiguas guías del American College of Cardiology/American Heart Association, se eliminó por el directrices actualizadas de 2017. Ahora, un médico puede diagnosticar a una persona con presión arterial elevada o hipertensión Etapa 1.

Las siguientes lecturas de presión arterial definen las nuevas pautas. Se dividen en presión arterial sistólica (SBP), o el número superior en una lectura de presión arterial, y presión arterial diastólica (DBP), el número inferior.

Categorías PAS PAD
normal <120 mmHg <80 mmHg
Elevado 120-129 mmHg <80 mmHg
Hipertensión etapa 1 130-139 mmHg 80-89 mmHg
Hipertensión etapa 2 ≥140 mmHg ≥90 mmHg

Las guías anteriores definían la prehipertensión como una PAS de 120 a 139 milímetros de mercurio (Hg mm) y una PAD de 85 a 89 mm Hg.

Obtenga más información sobre la presión arterial alta.

Prehipertensión vs hipertensión

La prehipertensión es la presión arterial elevada. La presión arterial de una persona será más alta de lo normal. Sin embargo, no será lo suficientemente alto como para ser considerado hipertensión.

Aunque tener presión arterial elevada no es lo mismo que un diagnóstico de presión arterial alta, aún puede causar efectos adversos para la salud. Presión sanguínea elevada , la probabilidad de que una persona desarrolle presión arterial alta en el futuro. Para evitar esto, las personas pueden tomar medidas para controlar su presión arterial.

Pueden intentar cambios en el estilo de vida, como aumentar la actividad física, comer una dieta saludable para el corazón y evitar fumar.

Si una persona tiene hipertensión en Etapa 1, un médico puede recomendar cambios adicionales. También pueden recetar medicamentos para la presión arterial según el riesgo de enfermedad cardiovascular aterosclerótica (ASCVD) de la persona, una enfermedad que abarca un ataque cardíaco y un accidente cerebrovascular.

Es probable que un médico recete medicamentos junto con cambios en el estilo de vida para personas con hipertensión en etapa 2.

Lea más sobre cómo los cambios en el estilo de vida pueden reducir la presión arterial.

Causas de la prehipertensión

La presión arterial aumenta naturalmente con la edad, por lo que a medida que las personas envejecen, es más probable que desarrollen presión arterial elevada.

Otros factores que pueden causar aumento de la presión arterial incluir:

  • estrés
  • de fumar
  • niveles más bajos de actividad física
  • obesidad
  • diabetes

Síntomas de la prehipertensión

Por lo general, hay sin síntomas de presión arterial alta. Es posible que una persona no sepa que tiene la afección hasta que visite a un médico para un chequeo de salud.

Sin embargo, si una persona tiene una crisis hipertensiva en la que su presión arterial es de 180/120 mm Hg o superior, puede experimentar dolores de cabeza y hemorragias nasales. Una crisis hipertensiva es una emergencia médica y requiere atención médica de emergencia.

Varios síntomas podrían relacionarse potencialmente con la presión arterial alta, que incluyen:

  • manchas de sangre en los ojos
  • enrojecimiento de la cara
  • mareo

Factores de riesgo de prehipertensión

Las personas con antecedentes familiares de presión arterial alta tienen más probabilidades de desarrollar la afección. Además, aquellos con antecedentes de tabaquismo o abuso de drogas tienen un aumento del riesgo de desarrollar presión arterial alta.

Las personas con sobrepeso y obesas con un IMC superior a 25 también pueden ser más propensas a tener prehipertensión o hipertensión. Sin embargo, tener exceso de peso no significa que una persona tendrá presión arterial alta. Las personas que tienen pesos moderados o bajos también pueden desarrollar presión arterial elevada.

Tratamiento para la prehipertensión

medicos no consideran prehipertensión una condición diagnosticable, por lo que no existe un tratamiento estándar. Sin embargo, la detección temprana puede evitar que una persona desarrolle hipertensión y los riesgos asociados.

Las personas con prehipertensión pueden requerir modificaciones en el estilo de vida, que incluyen:

  • comer una dieta saludable para el corazón
  • aumento de la actividad física
  • disminución del estrés
  • dejar de fumar
  • limitando el consumo de alcohol
  • mantener un peso moderado

Dependiendo del progreso de un individuo mediante modificaciones en el estilo de vida, los médicos pueden considerar el uso de tratamientos adicionales, como medicamentos.

panorama

Si una persona sigue las recomendaciones de un médico sobre modificaciones saludables en el estilo de vida y posiblemente medicamentos, debería poder control su presión arterial elevada. Esto disminuye la probabilidad de desarrollar presión arterial alta y los riesgos para la salud cardiovascular asociados.

Según un estudio de 2015, las personas con prehipertensión son 2-3 veces más propensos a desarrollar hipertensión que las personas con presión arterial normal. Por lo tanto, es esencial tomar medidas tempranas y efectivas para reducir la presión arterial.

Resumen

La prehipertensión es un término obsoleto que se refiere a los niveles de presión arterial que están por encima de lo normal. Los médicos ahora se refieren a esto como presión arterial elevada o hipertensión Etapa 1.

Una persona con prehipertensión puede no tener síntomas y puede no saber acerca de su condición hasta que visite a un médico. Pueden reducir su presión arterial con cambios en el estilo de vida, como dejar de fumar, reducir el consumo de alcohol, aumentar el ejercicio y seguir una dieta saludable para el corazón.

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