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Eczema de manos: lo que necesita saber

El eccema de manos, también llamado dermatitis de manos, es una afección inflamatoria de la piel. Forma erupciones hinchadas, con picazón, escamosas y descoloridas en las manos y los dedos. La piel puede ampollarse y agrietarse, y esto puede ser doloroso.

El eccema de manos es bastante común. Afecta a alrededor del 10% de las personas en los Estados Unidos y puede desarrollarse a cualquier edad. Puede ser agudo, que dura poco tiempo, o crónico, que persiste durante toda la vida de una persona.

El eccema de manos es más común en personas con antecedentes de eccema atópico y personas en contacto frecuente con agua y productos químicos. Esto puede incluir peluqueros, limpiadores, chefs y profesionales de la salud, por ejemplo.

El eccema de manos no es contagioso, lo que significa que no se transmite de persona a persona. Puede interferir con las actividades diarias y puede hacer que una persona se sienta cohibida. El estrés y la exposición a irritantes y alérgenos externos pueden desencadenarla o empeorarla.

Siga leyendo para obtener más información sobre las causas y los síntomas del eccema de manos y cuándo consultar a un médico. También buscamos consejos de prevención y opciones de tratamiento.

síntomas

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Los síntomas pueden diferir de persona a persona, dependiendo de su edad, historial médico y varios factores de la vida. La Asociación de la Academia Estadounidense de Dermatología (AAD, por sus siglas en inglés) informa que la piel seca y agrietada suele ser el primer síntoma que conduce a un diagnóstico.

Otros síntomas comunes del eccema de manos incluyen:

  • sangrado
  • agrietamiento
  • sequedad
  • picazón
  • inflamación
  • ampollas
  • parches oscuros o descoloridos
  • una sensación de ardor
  • hinchazón
  • pústulas
  • dolor
  • sangrado o supuración por roturas en la piel

causa

“Eczema” se refiere a un grupo de trastornos de la piel que causan piel inflamada, con picazón e irritada. Tiende a provenir de un sistema inmunitario hiperreactivo.Cuando algo hace que el sistema inmunitario reaccione de forma exagerada, se forman las erupciones.

A estudio de 2016 encontró que las personas con eczema pueden ser más propensas a desarrollar infecciones de la piel, como las que causan verrugas, pie de atleta y herpes labial. Esto, señalan los investigadores, se debe a que el cuerpo no tiene suficiente filagrina, una proteína que mantiene una barrera protectora de la piel.

Se desconoce la causa del eccema. Los investigadores creen que los factores genéticos y ambientales están involucrados. Exploramos algunos factores que pueden desencadenar o empeorar el eccema de manos a continuación.

Químicos e irritantes

personas cuyo trabajo requiere una exposición continua al agua, solventes, detergentes, otros productos químicos, calor, frío o fricción tienen más probabilidades de desarrollar eccema en las manos. Tiende a ser más común en trabajadores de la salud, peluqueros, limpiadores, trabajadores de la construcción, cocineros y personas que trabajan en la industria manufacturera, por ejemplo.

Agua

Como informa la AAD, lavarse y secarse las manos con frecuencia puede aumentar el riesgo de desarrollar eccema en las manos.

Incluso cuando una persona se seca las manos, queda algo de agua en la piel. A medida que se evapora, reduce los aceites naturales de la piel. Lavarse continuamente con agua caliente puede conducir a una mayor disminución de estos aceites y desencadenar un eccema. Una persona debe optar por agua tibia en su lugar.

Además, lavarse las manos continuamente y tener una barrera cutánea debilitada puede hacer que una persona mas propenso desarrollar una alergia a algo con lo que entran en contacto.

estrés

Cuando una persona experimenta estrés, el cuerpo produce dos hormonas llamadas cortisol y epinefrina. Estos suprimen el sistema inmunológico y causan inflamación de la piel.

A veces, los altos niveles de estrés pueden hacer que una persona desarrolle eccema dishidrótico. Esta es una forma común de eczema que causa ampollas que pican en la piel.

Temperaturas frías y deshidratación.

El aire seco y los cambios bruscos de temperatura en invierno pueden deshidratar la piel y desencadenar brotes de eccema. Esto sucede, por ejemplo, cuando las personas pasan del frío exterior a un espacio con calefacción interior y no se quitan las capas. El aire de los calentadores puede secar aún más la piel.

tratos

No existe una cura para el eccema crónico de las manos y los síntomas pueden ser dolorosos y molestos. A veces, las erupciones tardan semanas en desaparecer.

Un paso inicial clave es descubrir los irritantes o alérgenos desencadenantes y evitarlos. Un profesional de la salud puede administrar una prueba de parche para ayudar a identificar estos factores desencadenantes.

También pueden recomendar un plan de tratamiento, teniendo en cuenta la edad, los síntomas y el historial médico de la persona.

A continuación se presentan algunos medicamentos y remedios naturales que los médicos pueden recomendar para el eccema de manos.

medicamento

Algunos medicamentos que pueden ayudar a tratar el eczema de manos incluyen:

  • Corticoides tópicos: Estas cremas son una opción de tratamiento común para personas con muchos tipos de eczema. Sin embargo, algunos son muy potentes y pueden causar efectos secundarios no deseados, buscar como adelgazamiento de la piel Una persona solo debe usar estos medicamentos según lo prescrito.
  • Inhibidores de la calcineurina: tesis puede reprimir el sistema inmunológico para ayudar a reducir la inflamación y la picazón. A diferencia de los corticosteroides tópicos, no causan adelgazamiento de la piel ni efectos secundarios similares.
  • Pastillas antihistamínicas: Algunas personas toman antihistamínicos sedantes para ayudar a reducir la picazón. Estos pueden causar somnolencia y problemas de coordinación, por lo que un médico puede recomendar tomarlos solo antes de acostarse.
  • Antibióticos tópicos: Estos pueden tratar fisuras abiertas e infecciones bacterianas asociadas con el eccema de manos. Sin embargo, los antibióticos de venta libre pueden desencadenar eczema, por lo que es importante consultar primero con un médico.
  • Terapia ultravioleta: Esto ayuda a reducir la picazón y la inflamación del eczema de manos moderado en niños y adultos.
  • Pomadas antibacterianas: Estos pueden ayudar a tratar las infecciones que se derivan del eccema de las manos. Una persona los aplica a heridas y piel agrietada.
  • Cremas hidratantes a base de petróleo o glicerina: Estos pueden ayudar a curar la piel agrietada en las manos. Primero, remoja tus manos en agua, luego sécalas y aplica la crema hidratante. Use guantes durante los próximos 30 minutos.
  • Biológicos: Los fabricantes fabrican estos medicamentos a partir de moléculas complejas derivadas de organismos vivos. Los que tratan el eczema incluyen gusacitinib y dupilumab.

Remedios naturales

Los siguientes remedios naturales pueden ayudar con algunos síntomas del eccema de manos:

  • Compresas húmedas: Estos pueden reducir la inflamación y prevenir la picazón.
  • Gel de aloe vera: El aloe vera tiene propiedades antibacterianas y antimicrobianas. A estudio 2019 descubrió que también ayuda a sanar las heridas.
  • Cariño: A Mini revisión de 2020 informó sobre estudios que mostraron cómo la miel, incluida la miel de Manuka, ayudó a reducir las lesiones de eccema y a curar quemaduras y heridas.
  • Hidratar la piel regularmente: Esto alivia la sequedad y apoya la barrera de la piel, lo que puede ayudar a prevenir infecciones.
  • aceite de coco: Este contiene ácido láurico, que puede ayudar a combatir las bacterias y los virus. Una persona podría usar aceite de coco como humectante.
  • Aceite de girasol: Este posee propiedades antiinflamatorias y cicatrizantes. También funciona como humectante cuando una persona lo aplica sobre la piel húmeda, especialmente después del baño.
  • Baños de avena: La gente ha estado usando avena como protector de la piel durante siglos. Los baños de avena pueden reducir la picazón y la incomodidad de la piel.
  • Suplementos de aceite de pescado: Aunque los datos generales son limitados, un estudio de 2016 descubrió que consumir ácidos grasos omega-3 de pescados grasos como el salmón y las sardinas puede aliviar la piel inflamada.

prevención

Un médico puede recomendar estos consejos para ayudar a prevenir los brotes de ezcema:

  • evitando alérgenos e irritantes
  • usar guantes al lavar los platos
  • usar jabones suaves y detergentes sin perfumes
  • quitarse los anillos al lavarse las manos
  • usar vaselina para proteger la piel
  • usar guantes de algodón en invierno para evitar la piel seca y agrietada
  • aplicar crema hidratante después de lavarse las manos
  • usar un humidificador en casa para prevenir la sequedad y la picazón de la piel
  • bañarse y ducharse con agua tibia, no caliente
  • aplicar protector solar para proteger la piel expuesta
  • mantenerse hidratado
  • tener una dieta rica en alimentos antiinflamatorios, como verduras, pescado, frijoles y verduras de hoja verde

Para los niños, es importante ayudarlos a controlar su eczema y mantener la piel hidratada durante todo el año.

Cuándo contactar a un médico

Comuníquese con un médico si los síntomas del eccema en las manos son difíciles de controlar. Si el plan de tratamiento actual no es efectivo, un médico puede recomendar otros enfoques.

Es especialmente importante recibir atención profesional si un área de eccema se infecta.

Resumen

El eczema es una condición inflamatoria de la piel que puede desarrollarse a cualquier edad. Puede causar ampollas con picazón, erupciones cutáneas, grietas e inflamación en las manos y en otros lugares.

No es contagioso. Si bien no existe una cura, los medicamentos y los remedios naturales pueden ayudar a calmar la inflamación y tratar o prevenir infecciones y brotes. Un dermatólogo u otro médico puede recomendar un plan de tratamiento.

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