Cualquiera puede contraer una infección del tracto urinario (ITU) a cualquier edad, pero las mujeres que experimentan la menopausia pueden tener más probabilidades de desarrollarlas. Esto puede deberse a una combinación de cambios hormonales y la anatomía femenina.
Las ITU son una de las
La contaminación ocurre cuando las bacterias del área circundante, incluidos el recto y la vagina, ingresan a la uretra, que es el conducto a través del cual la orina sale del cuerpo.
Las mujeres son más propensas a contraer infecciones urinarias que los hombres. Las estimaciones sugieren que alrededor del 60% de las mujeres tendrán al menos una ITU durante su vida en comparación con el 12% de los hombres. Anatómicamente, las mujeres tienen uretras más cortas que los hombres, lo que significa que las bacterias tienen menos distancia que recorrer para llegar a la vejiga.
Médicamente hablando, las mujeres alcanzan la menopausia 12 meses después de su último ciclo menstrual. Sin embargo, el término también puede describir los años previos a esta transición, así como los años posteriores.
Este artículo explica los efectos de la menopausia en el tracto urinario. También explora las razones por las que las mujeres son más susceptibles a las UTI durante y después de la menopausia y sugiere formas de prevenir estas infecciones.
Contents
¿Cómo se relacionan la menopausia y las ITU?
De principio a fin, la transición a la menopausia, conocida como perimenopausia, tarda años en completarse. la
Durante la perimenopausia, los ovarios producen menos estrógeno y progesterona. Estas hormonas juegan un papel importante en la salud sexual y reproductiva de las mujeres.
Según la Urology Care Foundation (UCF), las fluctuaciones en los niveles de estrógeno pueden cambiar el revestimiento de la vagina y las bacterias dañinas pueden multiplicarse. Ser sexualmente activo también puede aumentar la probabilidad de contraer una UTI.
A medida que las personas avanzan a través de la perimenopausia y los niveles de estrógeno continúan reduciéndose, los músculos de la vejiga y el piso pélvico pueden debilitarse. Esto puede conducir a la incontinencia urinaria, que es la fuga incontrolada de orina de la vejiga. La investigación sugiere que esto afecta
¿Cómo aumenta la menopausia las infecciones urinarias?
La UCF afirma que entre el 20 y el 40 % de las mujeres que experimentan una ITU tendrán otra. Los autores de un estudio de 2019 señalan que si una persona tiene dos infecciones durante un período de 6 meses o tres infecciones en un año, tiene infecciones urinarias recurrentes.
La posibilidad de infecciones urinarias recurrentes aumenta a medida que una persona avanza hacia la menopausia. Los autores del estudio informan que entre el 19 y el 36 % de las mujeres premenopáusicas experimentan infecciones urinarias recurrentes. Sin embargo, la tasa de recurrencia aumenta al 55% después de la menopausia.
A
Lactobacillus, un tipo de bacteria, coloniza una vagina sana antes de la menopausia. Las paredes vaginales liberan un tipo de glucosa llamada glucógeno. lactobacilos fermentar el glucógeno, produciendo ácido láctico. Esto ayuda a evitar que otros tipos de bacterias habiten en el área.
En otras palabras, la presencia de lactobacilos crea un microbioma en la vagina que puede proteger contra otros tipos de bacterias y patógenos.
Los autores señalan que los niveles reducidos de estrógeno durante la menopausia conducen a niveles más bajos de lactobacilos y a un pH elevado. Esta combinación crea un ambiente que es más vulnerable a la infección.
Otros factores de riesgo incluyen:
- diabetes
- un historial de infecciones urinarias
- relaciones sexuales
- incontinencia urinaria
Tratamiento y manejo de las ITU
Las personas con UTI pueden sentir una necesidad frecuente, casi constante, de orinar. Una persona puede experimentar:
- dolor al orinar
- una sensación de ardor al orinar
- orina de olor fuerte y turbia
En las mujeres posmenopáusicas, la
Los médicos generalmente solicitan una muestra de orina y pueden recomendar un cultivo de orina para determinar el tipo de bacteria que causa la infección. Esto puede ayudarlos a decidir qué antibióticos recetar.
Sin embargo, existe una creciente preocupación acerca de que las bacterias se conviertan en
Mantenerse hidratado por
Las personas también pueden tomar medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) y aplicar una almohadilla térmica en la espalda o el abdomen para aliviar el dolor y la incomodidad.
prevención
Es posible que una persona no pueda prevenir todas las UTI, pero algunos pasos simples pueden
- mantenerse hidratado
- orinar antes y después de la actividad sexual
- limpiarse de adelante hacia atrás durante las visitas al baño
- sustitución de baños por duchas
- reducir el uso de aerosoles o polvos alrededor de los genitales
- evitando las duchas vaginales
Preguntas frecuentes
A continuación, proporcionamos respuestas a algunas preguntas frecuentes sobre la menopausia y los síntomas urinarios.
¿Puede la menopausia causar micción frecuente sin infección?
Durante la menopausia, muchas personas descubren que necesitan orinar con más frecuencia. Hasta el 77% de las personas se despiertan una o más veces por la noche para orinar durante la menopausia, según un artículo de Revista de la Sociedad Norteamericana de Menopausia.
El artículo también sugiere que los niveles más bajos de estrógeno pueden inhibir la hormona antidiurética, que ayuda a regular la cantidad de agua en el cuerpo.
¿Cuáles son los otros síntomas urinarios de la menopausia?
la
La Sociedad Norteamericana de Menopausia explica que hay dos tipos principales de incontinencia urinaria. Estos son:
- Incontinencia de esfuerzo: Esto es cuando la vejiga gotea cuando una persona se ríe o estornuda. A menudo comienza durante la perimenopausia, pero por lo general no empeora a medida que la persona avanza en la transición.
- Incontinencia de urgencia: Esta es una necesidad repentina y urgente de orinar, también conocida como vejiga hiperactiva. Es posible que los músculos no puedan detener el flujo de orina por completo, lo que provoca fugas.
Hay tratamientos disponibles y varios ejercicios diseñados para fortalecer el piso pélvico, por ejemplo, los ejercicios de Kegel, pueden ayudar. Los médicos también pueden recetar medicamentos o tratamientos quirúrgicos.
Cuándo contactar a un médico
A veces, los remedios caseros y el aumento del consumo de agua pueden eliminar las bacterias de la vejiga antes de que se produzca una infección.
sin embargo, el
La UCF agrega que cualquier persona con sangre en la orina debe consultar a un médico lo antes posible. Aunque esto puede ser un signo de una UTI, también es un marcador de otros problemas del tracto urinario.
Resumen
Muchas personas experimentan infecciones urinarias durante la menopausia debido a la disminución de los niveles de estrógeno, lo que puede alterar el microbioma en la vagina y la vejiga. Los cambios en el microbioma pueden hacer que una persona sea más vulnerable a las infecciones urinarias.
Los profesionales de la salud recetarán antibióticos para ayudar a tratar las infecciones urinarias. Mientras tanto, una persona puede aliviar los síntomas bebiendo mucha agua, tomando AINE y aplicando una almohadilla térmica en el abdomen o la espalda.
